繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音を大切に
自分らしく生きていく
こころとからだのサポート
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自信と安心を育むELM勇気づけ講座
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トリートメント
大阪市/全国
9歳(発達凸凹HSC 明るい不登校中)
7歳(HSC)5歳
3人のHSPママ 日浅理絵
自分の繊細さが受け入れれない時
子供の繊細さ 凸凹が受け入れれない時
なんで私はこうなんだろう
なんで疲れやすいんだろう
なんで敏感なんだろう
なんで人と違うんだろう…
そんな風におもったことはありませんか?
私は今までたくさんたくさん
思ってきました
自分をなかなか認められない
うけいれることができない
自分を受け入れたいのに
だめなとこばかり見てしまう。
子供を受け入れたいのに
なんで?とだめなことばかりみてしまう
そんな時は…
今はうけいれることができないんだなーと
受け入れれないことを認めてあげる
なんで疲れやすいんだろーと
思ってしまう自分を認めてあげる
認めれない自分、なんで?って
おもっちゃう自分を
そうなんだねーと
認めてあげる
今は受け入れれないよね
認めれないよね
繊細な自分って嫌だよね
繊細な子供ってしんどいよね。
そんな優しい声かけを自分にしてあげています。
どんなことを思っていいし
どんなことを感じていいし
私たちの心はもっともっと自由だから
いたいことをされたら
やり返したい
相手がわざとじゃなくても
やり返さないと気が済まない
と話すHS C凸凹の長男の言葉に
あなたなにいってんの?
それはやってはだめなこと!と
論じそうになりましした。
(少しいったかな)
こんな考えじゃこれから先大丈夫?
やっぱ療育うけたほうがいいのかな?
コミュニケーションのサポート必要?
とかいろいろ考えがめぐりますが、
こんなふうに思う彼が
どうしても私は嫌だし
受け入れ難いなーと思う本音の気持ち
そんな悲しい考え方しないでほしいという気持ち
凸凹デコボコの凹ぼこを見た時の
不安な気持ち
素直な私の気持ちを感じています
全てを受け入れてみとめることが
できたら理想だけど、
受け入れることができない私が
いてもいいんじゃない。
寄り添えない私がいてもいいんじゃない
まだまだ私も成長途中
のびしろいっぱい
不完全な今の私をうけいれていこう
明日はまたあたらしい明日がやってくる
お読みいただきありがとうございました。
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