繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も大丈夫と
自信と安心感をもって
あなたらしく生きていく
こころとからだのサポート
ヒーリングサロン にじいろ
アロマふれあい親子教室
HSPマンツーマンセッション
ELM勇気づけコミュニケーション講座
HSP✖️ふれあいアロマ✖️勇気づけ
大阪市/全国
9歳(不登校HSC)7歳(HSC)5歳
3人のママ 日浅理絵
繊細なあなはたは
学ぶことは好きですか?
インプットすること
あれも知りたいこれも学びたいと
繊細な気質をもちながらも
好奇心旺盛なタイプなかたがいらっしゃいます。
私もどちらかというと
心配、不安もあるけど
いろいろやってみたいタイプです。
だから起業という道を選び
お仕事をさせてもらっているのだと
思っています。
そんなインプットが知らず知らずのうちに
多くなり頭がパンパンになりそうな繊細なあなたは
苦しくなっていませんか?
窮屈になっていませんか?
しんどくなっていませんか?
アウトプットしたいなーと思っていませんか?
私は知らず知らずのうちに
インプットが多くなり
許容オーバーになってしまうことがあります。
そんな時は
心地よさを感じるままにすごす
感覚をつかって過ごす時間を大切にしています。
感じる![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
頭ではなく
体やこころ使って感じる
感覚を使います。
音楽を聴く
トリートメントをうける
アロマ精油を香る
眠る
動物にふれる
自由に絵を描く
頭や思考が働かない
感じとる
すばらしい人間の感覚を使ってみる
思考や情報がいっぱいな
頭の中を洗い流すように
クリアになっていくのを感じます。
たくさんの刺激に対して反応する神経が
やさしくなぐさめられていくのを
感じます
秋の夜長
目を瞑りながら
感覚をつかって
ご自身をゆるゆるゆるめてみる
良かったらお試しくださいね
お読みいただきありがとうございました。
⭐️募集中の講座⭐️
○もっと自分をすきになるHSPお話会
10:00〜11:30 (時間調整可)
10/27
○もっと自分と仲良くなる
HSPマンツーマンセッション
10:00〜11:30 (時間調整可能)
10/27
○繊細なママや子供たちの自信や安心を育む勇気づけ講座体験会
9/27(月)10:00〜1130
オンライン 残り2名