大阪市旭区 繊細でやさしく、
頑張りすぎてしまう
女性やママと子供の心にそっと寄り添うセラピスト
「にじいろ」です。
ヒーリングアロマトリートメントや
アロマテラピーやふれあい講座を通して
心と体を大切にしながら
よりあなたらしく輝く生き方をサポートします
プライベートでは7歳×5歳×3歳
男女３人の子育てママです。
募集中の講座
⭐️ヒーリングサロン「にじいろ」⭐️
↑メニュー＊お問い合わせはこちらから
大阪市内レンタルサロン、
出張トリートメント可 ご予約受付中
1/11.20.22.27.29.30 10:30〜
(ご希望の日にちをお知らせください)
1/14(火)アロマミルクローションづくり 残2
2/4(火)風邪予防スプレーづくり 残2
2/18(火)アロマ香水づくり
3/10(火)ママのためのハンドトリートメント
⭐️心がゆるむハンドトリートメント⭐️
1/14.2/4.2/18. 各1名 20分 1500円
1/14(火)10:00〜
大阪市旭区民センター集会室3にて
今年初めのママと子供のアロマ教室です
内容 深呼吸ワーク
アロマミルクローションづくり
お茶タイム
料金 2500円(部屋、テキスト、お茶代)
ママと子供のアロマ講座は
こんな方のための講座です。
⭐️アロマテラピーに興味がある
⭐️アロマの香りをたくさん香って
リラックスしたい
⭐️子育てで余裕がなく、ついイライラしてしまう。
⭐️なかなか休めず、体が疲れている
⭐️いつも頭でいろいろ考えてしまい、
ぼーっとする時間がない
⭐️気づばいつも子供のことばかり考え、
自分の時間はない
⭐️にじいろ「 日浅理絵」と話してみたい
講座に参加するとこうなれます
⭐️アロマテラピーを生活の中で身近に感じられる
⭐️リラックスして体の力が抜けていく
⭐️子育てのイライラが減り、自分を大切にできる
⭐️頭がすっきり、モヤモヤがとんでいく
⭐️自分の時間ができ子供(家族)に優しくなれる
優しいアロマの力を心と体いっぱいに浴びながら
ゆっくたりとした気持ちで
アロマミルクローション
をつくっていきましょう。
初めの深呼吸ワークでは
体の中にたまっている
いろいろな気持ちを感じながら
ゆっくり呼吸をしながら吐き出していきます
ゆっくりゆっくり深呼吸
子育て中のママは
家事、育児、仕事と次々こなし
無意識のうちに呼吸も浅くなっています。
イライラやモヤモヤすると
余計に呼吸は早くなりがち…
そんな自分も大切に大切に思いながら
自然の中にいるように深く深く呼吸していきます。
いつも子育て、家事を頑張っている
女性やママへ
頑張っている自分のことを
大切にする時間や
リフレッシュする時間はとっても大切
ママが自分を大切にすれば
子供も自分のことを大切にすることに繋がります。
そんなお手伝いができればと思っています。
ピンときた方、気になる方
お気軽にお問い合わせくださいね
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後ろに大量の洗濯物がぁ…涙 あるあるですね！
今日も家族や社会のためにいっぱい頑張ったママ
お疲れさまでした。今夜はキレイな満月
お月さまに守られながら頑張った自分に
「ありがとう」と優しい気持ちを伝えながら
ゆっくりした夜をお過ごしください。
お読みいただきありがとうございました。