rhythmusica-wakayamaのブログ

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28Dec
- リズムジカが教室集客ラボで年間MVPをいただきました。
  こんにちは。和歌山市のリトミック・ピアノ・スポーツリズムトレーニング教室リズムジカ代表の中戸です。先日、私が尊敬している井上幸子先生のコミュニティー教室「集客ラボ」にて、1年間頑張った先生に贈られる MVP賞をいただきました。リズムジカは、教室を始めて3年目。最初は生徒さんゼロからのスタートで、図書館のレッスン室を借り、たった1名の生徒様と始まりました。そこから少しずつ、リトミックやスポーツリズムトレーニングの楽しさが広がり、3年目の今では100名以上の生徒様が通ってくださっています。そして今年4月からは、児童発達支援・放課後等デイサービスとしても新たな一歩を踏み出しました。私がずっと心の底からやりたかったこと。それは、子育てに悩む親御さんと、子どもたちの可能性を広げるお手伝いをすること。それが、ようやく今、形になりました。ここまでの道のりは決して順風満帆ではなく、何度も挫折しかけ、自己資金が底を突きそうになったこともあります。それでも「目の前の生徒さん一人ひとりを大切にすること」だけは、絶対に忘れず進んできました。今は、その想いに共感してくれる先生たちと出会い、チームとして子どもたちと、そして親御さんを支える仕事ができています。子どもの成長を支える保育士や支援員は、子どもだけでなく、親御さんを応援する存在でもあると思っています。私たちの言葉が、誰かの勇気になったり、救いになることもある。子どもたちの成長を一緒に喜び、それを共有できる時間は、本当にかけがえのないものです。一方で、「子育てに自信が持てない」「他の子と比べられて苦しい」そんな想いを抱えている親御さんも、たくさん見てきました。子育てを応援する立場の人が、プレッシャーや不安を与えてしまうことは、とても悲しいこと。私自身も、そんな経験があるからこそ強く思います。親はどんな時も、子どもの一番の味方であること。そして、子どもの可能性を信じ、適切な環境を用意することが大切だと考えています。リズムジカはこれからも、子どもたちと親御さんを全力で支える場所であり続けます。手前味噌ですが、スタッフの先生たちは「今日こんなことができた」「成長が嬉しくて泣けた」そんな話で毎日あふれています。こんな素敵な先生たちと一緒に働けることを、心から誇りに思います。今回いただいた賞は、うまくいかなかった時期も含めて「それでも進んできてよかった」と背中を押してもらえたように感じています。これからも、真摯に子どもたちと向き合う姿勢を忘れず、一歩ずつ進んでいきます。
18Oct
- 和歌山市に無料貸切公園をつくる！
  和歌山県認可ふるさと納税型クラウドファンディング実施中！クラウドファンディング詳細はこちら＼子育てに、老後に、ひと息つける居場所を／和歌山市に無料貸切制の大きな砂山「ひといきひろば」をつくる！【ふるさと納税型】 | MOTION GALLERY保育士歴と児童発達支援の経験を活かし、発達障がいのある子どもたちをはじめ、子育て中の親、高齢者など、すべての人が孤立せず、大きな砂山でのびのびと遊んだり地域の方が自由に憩える...。クラウドファンディングのMotionGallery。motion-gallery.net私は今、和歌山市鳴神に子どもも大人も安心して過ごせる居場所【ひといきひろば】をつくるためのクラウドファンディングに挑戦しています。遊び場が少ない地域の子どもたちや、子育て中のご家族、そして高齢者の方々。誰もが孤立せず、自然の中でのびのびと過ごせる “ひといきつける場所” を目指しています。実施期間2025年10月17日（金）〜11月28日（金）返礼品のご案内【県外の方】川島みかん農園の雑柑をお届けしますリズムジカ代表・中戸による「子育て・発達支援などの個別Zoom相談」【県内の方】ふるさと納税の制度上、返礼品をお送りすることはできませんが、ご寄附いただいた方のお名前をベンチや看板に記載し、感謝の気持ちを形として残します。🏢 企業様のご支援も大歓迎！たくさんの子どもたちがこのひろばを利用するため、ご支援いただいた企業様には看板の設置により半永久的なPR効果があります。地域とともに未来を育てる場を一緒につくっていただけませんか？🌈 ご支援の輪を広げるためこのプロジェクトへのご支援が広がれば、ひろばの遊具、サンシェード、ベンチなど、憩いの場所をさらに充実させることができます。地域の力で、みんなが安心して過ごせる居場所を。ぜひ、拡散・応援のご協力をお願いいたします！
10Oct
- ハロウィンイベント｜和歌山市
  🎃スポーツリズムトレーニング × ハロウィンイベントのお知らせ 👻こんにちは！だんだん過ごしやすい気候になってきましたね🎵そんな時は運動💪運動💪リズムジカの生徒様も、一般の参加者様も大歓迎！お友達と一緒に、ハロウィンのゲームやスポーツリズムトレーニングで楽しく身体を動かそう✨🍬 うれしい「お菓子のプレゼント」もあるよ！【① 未就学児クラス】📅 日時：2025年10月25日（土）13：30～14：10（受付13：20～）📍 会場：和歌の浦アートキューブ多目的ホール👧 対象：満3歳～6歳（小学校就学前）※兄・姉が小学生の場合は一緒にご参加可能です。💰 参加費：お子様お一人500円（施設料＋おやつ代）🏃‍♂️ 内容：スポーツリズムトレーニングとハロウィンのゲームで、楽しく身体を動かそう！👜 持ち物：水筒・汗拭きタオル【② 小学生クラス】📅 日時：2025年10月27日（月）18：50～19：30（受付18：40～）📍 会場：和歌山市三田小学校体育館👦 対象：小学生（親子参加も大歓迎！）💰 参加費：お子様お一人1,000円（レクリエーション費用＋おやつ代）🏃‍♀️ 内容：スポーツリズムトレーニングとハロウィンのゲームで、元気いっぱいに楽しもう！👜 持ち物：水筒・汗拭きタオル・上履き👻 動きやすい服装ならハロウィンの仮装もOK♪皆様のご参加お待ちしております！
29Aug
- 和歌山市・和歌山市教育委員会後援｜脳育セミナー＆職員研修開催
  こんにちは。リズムジカの山本です。８月２４日(日)、リズムジカ主催の「子どもを輝く未来に導く脳育セミナー」を開催しました。　当日は、リズムジカをご利用のお子様や保護者の方、また教育関係者の方、一般応募の方など、多くの方にご参加いただきました。講師は、運動指導歴２０年の鈴木一生先生。脳の仕組みや発達に関する専門的な内容を、実践を交えながらわかりやすくお話いただきました。　午後からは、リズムジカの支援員６名を対象とした研修も実施しました。脳の各部位の役割や右脳と左脳の違い、原子反射のチェック方法や統合エクササイズなど、実践も交えた充実した学びとなりました。　日々の療育の中で、「お子様がどんなところで困っているのか？」「なぜそうなるのか？」「どう言ったアプローチをすれば良くなっていくのか？」など常に調べたり、話し合ったり、考えたりと試行錯誤していますが、今回の鈴木先生のお話を聞いて、まだまだ発達や脳について、知らないことや、新たな発見があることを、実感しました。　また、特に印象に残ったのは、「脳の発達は正しい刺激と栄養により変えることができる」ということや、「左右の脳のバランスを整えることが大事で、弱いところに刺激を与える」という考え方です。発達を勉強していると、「前頭葉を刺激すると良い」「こんな困り感のお子様にはこんな運動をすると良い」などの大まかな情報はよく耳にするのですが、鈴木先生のお話はエビデンスに基づいた、具体的な情報で、本当に参考になりました。　私たちは誰しも一人ひとり左右の脳に優位性があること、左脳と右脳の具体的な働きや、左右の脳のバランスを整えるのが大事なこと、またグループワークで実際にエクササイズの仕方も教えていただき、是非とも今後の療育にも取り入れて、一人でも多くのお子様へのより良いサポートにつなげていきたいなと感じました。　それと同時に、私たちリズムジカでの療育での内容が、やはり脳の発達に良い影響を与えているのだという根拠を知ることができ、自信にもつながりました。リズムジカのリズム運動では、リズムに合わせてジャンプをする、「スポーツリズムトレーニング」を取り入れています。また、音楽に合わせて動く「リトミック」や、歌に合わせて発語を促す「発語リズム」など、音楽やリズムに特化した療育を行っています。　リズムに合わせて動くこと、音に合わせて動いたり止まったりすることは、脳の「大脳基底核」と言う部分を刺激し、リズムに合わせる経験が、社会的に周りにも合わせる力を育て、結果的にコミュニケーションスキルが上がったり、感情を言葉で表す助けになるそうです。日々行っている活動が、まさに脳の発達を支えるものであると実感しました。　今回の研修会で学んだことを活かし、支援員同士で意見を交わしながら、療育プログラムをさらに工夫していきたいと思います。　また、根拠に基づいた支援を大切にし、フィードバックで保護者様にも、なぜこのような活動をしているのかをしっかりとお伝えすることで、見通しを持っていただいたり、子育てへの不安感を、少しでも減らしていければ良いなと感じました。　また、自分たちの現在の療育に満足せず、常により良い支援を提供できるように、支援員みんなで話し合いながら、スキルアップに努め、リズムジカに来ていただいているお子様や保護者様に、より満足していただけるような支援につなげていきたいと思います。
18Jul
- 和歌山市発達支援　～連休明けの行き渋りへの対策～
  連休明けの行き渋りに対策！１学期が終わり、いよいよ、夏休みに突入しましたね。新しいクラスの環境に慣れたところにやってくる、長い夏休み。今回は、リズムジカスタッフの山本が経験談を元に、連休明けに行き渋りが予想されるお子様に、事前に大人がやってあげられることをまとめてみました。【行き渋り対策～環境調整編～】① 寝る前のスキンシップを多くとる寝る前のスキンシップは、子どもの情緒を安定させます。夏休みにしたことを、一緒に「○○して楽しかったねー」など、振り返って話しながら、ハグしたり、マッサージしたりして、スキンシップを普段より多めにするのがおすすめです。「大好き！」をお子様にたくさん伝えましょう。② とにかく褒める登園・登校渋りをするお子様の多くが自信をなくしています。褒めることで自己肯定感をアップさせましょう。気持ちがお疲れ気味のお子様には、ＣＡＮよりＤＯの声掛けの方がおすすめです。ＣＡＮ＝「○○できているね」、ＤＯ＝「○○しているね」です。「○○してるね！」と実況中継の声掛けをすることで、「肯定されている」と感じられる効果が期待されます。特に、朝「○○して！」と指示を出す前に、褒める言葉掛けをワンクッション入れる事で、その後の声掛けも脳に届きやすくなりますし、大人自身の声掛けも、柔らかくなります。③ お守りづくりをする「しんどくなったり、イライラ虫がきたら、これを握りしめてね」と、お守りを作っておくのも良いですよ。好きなキャラクターのキーホルダーや、ハンカチ、絵、など、何でも大丈夫です。気持ちが落ち着くアイテムがある子は、いつでも手に取れるよう、用意してあげると良いと思います。。　　④　朝の指示出しはスケジュールボードにお任せ！朝から指示出しばかりしていると、親子でギスギスしちゃいますよね。でも登校時間はどんどん迫ってくる…そんな時はホワイトボードで簡単に作れるお仕度ボードがおすすめですよ。終わった項目は自分でめくって、ちょっとしたゲーム感覚でお仕度できますし、何度も視覚で確認できるのが良いですよね。大人が「○○しなさい！」とイライラ言葉で指示することを減らし、褒める事に専念できて、親子で朝のストレス激減します。登校前は少しでも良い精神状態で学校へ行ってほしいですよね(^^)⑤ 運動めちゃ大事。リズムジカのリズム運動は、幸せホルモン爆上げします(^^)不安が強い時って、「失敗したら嫌やな…」と言う気持ちが出やすく、運動自体にチャレンジしにくいですよね。お家の方も「園・学校で頑張ってるし、これ以上無理させたくない」と言う気持ちにもなりますよね。ですが、運動することは、メンタルにも良い影響を与えるんです。リズムジカのリズム運動で取り入れている「スポーツリズムトレーニング」は、特に正解や勝ち負けが無く、音楽(ビート)に合わせてジャンプし、運動に苦手意識のあるお子様でもチャレンジしやすくて、とっても楽しい！ジャンプしている間に、セロトニン(幸せホルモン)が分泌され、運動量も簡単にアップ！メンタルにも良いし、脳(前頭前野)も活性化されるので、発達凸凹を抱えているお子様や、行き渋りのあるお子様には、本当に持ってこいのスポーツなのです。大人がサポートしてあげられることの原則は、子どもの情緒を安定させ、自己肯定感や自信を高めることです。あとは、生活リズムを整えてあげること、朝、カーテンを開けて、日光に当たること、朝ご飯を食べて血糖値を上げることも、脳や体のリズムを取り戻すことに重要です。対策していても行き渋りが酷かった場合は、「無理せず休んでもいいか！」とくらいの気持ちで構えてあげてくださいね。勇気のいることですが、無理に「学校楽しいよ」などの声掛けばかりをしてしまうと、お子様は自分の気持ちを受け入れてもらえなかったと感じてしまうため、心に寄り添って安心させてあげることも大事です。「園や学校にいかせること」よりも、本人が自信を取り戻すことが大事ですよね。そして、無理せず、大人も色んな人に頼ってください。勿論リズムジカでも、お気軽にご相談ください。子どもたちやお家の方にとって、家や学校以外の、もうひとつの居場所となりますよう、サポートさせていただきたいと思っています。山本　晴菜
25Nov
- みんなの前では力が発揮できない！集団活動に入りにくいお子様にこそ【コソ練】を。
  こんにちは。和歌山市・海南市のリトミック、ピアノ、スポーツリズムトレーニング教室リズムジカの中戸です。2023年にスタートしたリズムジカですが、おかげさまでたくさんのご縁をいただき、教室のレッスンだけでなく、幼稚園様やこども園様にも出張依頼をいただくことが増えてきました。スポーツリズムトレーニング出張教室本日は、海南市の幼稚園様にお呼びいただき、全園児様対象にスポーツリズムトレーニングを行ってきました。今回は初めてリズムトレーニングを体験する子どもたちがほとんどでしたが、音楽に合わせて身体を動かすうちに自然と笑顔になって、約1時間の運動を楽しんでくれていました。でも教室の横の方を見てみると、隅の方でみんなの参加をじーっと見ている子が一人いることが気になりました。今はそんな気分になれない　トレーニングの途中で私から「楽しいよ、やってみよう＾＾」と声をかけて手を差し出しました。ですがその時はその子の表情から「今はやりたくないんだ！」という意思が強く伝わってきました。　初めて見る人や初めてやることに緊張したり、参加できないということはごく自然なことです。やりたくないという意思表示があるのに無理強いすることはできません。　先生方はその子のそばに寄り添って、参加の機会をうかがってくださっていましたが、あっという間に終了の時間がきてしまいました。実はやりたくないわけではなかった　リズムトレーニングが終わった後、片付けをしながら幼稚園の先生とお話をしている時、先ほどの子どもが通りかかったので何気なく声をかけてみました。すると、さっきの緊張した表情とはまるで違い、柔らかい表情で私の話に返事をしてくれました。　「ちょっとジャンプしてみない？」と、園の先生が声をかけてくださいました。すると、スタスタ…とラインのところに行きとってもピョンピョンと軽いジャンプをし始めたのです。　お世辞ではなく本当に上手だったので「すっごく上手だね！！」と声をかけると嬉しそうにまた違う種類のジャンプを披露してくれました。　「どんな音楽が好きなの？今度はそれかけてみんなでジャンプしてみようよ。先生また来てもいいかな？」と尋ねると、「うん！！」と笑顔で返事をしてくれました。　「できなかった」経験で終わることがなく、「次はやってみようかな」という前向きな気持ちになってくれたことがとても嬉しく思いました。　身体能力が高くても、どうしても集団の中では力を発揮できないお子様は多くいらっしゃいます。　今回もそうでしたが、興味がないわけでもなく、やってみたくないわけでもなくて、その時その瞬間には自分ではどうしても心と身体のコントロールができないのだと思います。　そこで有効なのが【こそ練】です。みんながいないところでこっそりと練習しておくことで自信がついて、集団活動でもすんなりとできるようになっていたということも多くあります。子どもにとって場所・人・モノ全ての《環境》ってほんとに大事だなぁということを改めて感じた一日になりました。　ご依頼くださった幼稚園様、貴重な機会をいただき感謝いたします。　私はリズムトレーニングが、子どもたちの運動や学習への取り組みを意欲的に変え、さらには大袈裟かもしれませんがこの先歩む人生を変えるほどの力があると信じています。　これからも和歌山の幼小中高すべての学校で、リズムトレーニングが当たり前に取り組まれる《環境づくり》が実現されるよう、尽力していきたいです。集団生活に入る前にできることを　またリズムジカでは、集団活動になじめない幼児期のお子様を【コソ練】でサポートすることができます。　お子様の得意なことと、これから伸ばしたいことを切り離さず、音楽を使った楽しいレッスンをご提案いたします。　令和7年4月～は、児童発達支援施設の開所予定。　リトミック・英語リトミック・ピアノ・スポーツリズムトレーニング教室も継続し、どんなお悩みでも、どんなスタイルでもリズムジカにくれば【楽しく能力をのばすことができる】よう、素晴らしいスタッフとともに歩んでいきます。　家庭や保育園、学校以外の場所で、信頼できる大人と安心できる場所がある。挑戦したらできた！という頑張った自分が好きになる体験を多くの子どもたちに感じてもらうことができれば幸いです。リズムジカのレッスン案内はこちらから◎児童発達支援施設のお問合せについては公式LINEからご連絡ください。代表の中戸がご返信いたします。◎幼保・子ども園様、リトミック・スポーツリズムトレーニングのご依頼がございましたら、090-7356-3433までご連絡ください。（日・祝日を除く9時～20時まで）レッスンで出られない場合は折り返しご連絡いたします。◎小中高校の課外授業や、土日は部活動などのスポーツリズムトレーニングの出張依頼もお受けすることができます。スポーツリズムトレーニングが所属先の子どもたちにどのような効果をもたらすかを是非体験してみてください。
05Jun
- 和歌山市発達支援｜発語リズム　お客様の声
  こんにちは。和歌山市にあるリズム感を身につけることに特化した習い事教室リズムジカの中戸です。令和6年4月より、始まったサポートクラス。お越しいただいている生徒様は楽しんで参加してくださり、驚くほどご成長を感じられるようになってきました。今回は、3つのサポートの中のひとつ発語リズムについていただいたお声をご紹介いたします。発語リズムお客様のお声いつもリハビリのSTでは発語の練習を嫌がるんですが、リズムジカでは難なく発声してくれるようでとても安心しています。年長児の男の子のお母様うちの子は人前でお歌や声を出すのが苦手ですが、発語リズムは頑張って発声してくれているので、これが自信になってくれたらうれしいです。レッスンの帰りはいつも楽しかったと教えてくれます。年長児の男の子のお母様毎回いろんな「できた」や発見があって驚くばかりです！2歳児の女の子のお母様発語リズムは、リズムに合わせて発声をしたり、歌いながら日付、暦、数、日常の会話、ひらがな、カタカナに触れていきます。2カ月前、発語がではじめたかな？というところからスタートしてくれた2歳の女の子は、今は「あ」というひらがながよめるようになり、「おおきい」と発語しながら大きい方のおもちゃを選べるようになったり、「1～10」までの数を声に出して一緒に数えてくれるようになりました。お友達と一緒に通ってくださっている年長さんの男の子2人は、「ついたち　ふつか　…　とおか」まで読めるようになったり、母音の発声も大きな声で明瞭にできるようになってきました。また、数の概念の習得に関しては、簡単な足し算や引き算もマスターしはじめています。子どもの成長スピードは大人が思っているよりも数倍早く、純粋な気持ちで楽しんでクリアできたレッスンの内容は確実に身に付いていると感じています。子どもの可能性を楽しい音楽で引き出せる発語リズム。言語療法などのリハビリに通っていてもなかなか成果が見られないと感じている方はぜひ試してみてください。体験・ご相談は無料ですので、お気軽にご連絡くださいね。↓お問合せはこちらから（代表の中戸と1対1のトークですので、ご安心ください）LINE Add Friendlin.ee
09May
- 和歌山市の子どもの習い事｜スポーツと音楽どっちがいい？
  こんにちは。リズム感を高めてお子様の能力を伸ばす教室【リズムジカ】の中戸です。今日は、幼児期の習い事には知育系、音楽系、スポーツ系、何を選ぶのが正解？というテーマでお話します。結論からいうと、習い事でなくても豊富な遊びで心も身体もしっかり成長します。でも、家庭では得られない体験ができるのも習い事のいいところ。+αの力や経験を得るためには…『お子様が楽しいと感じるものを何系と限定せずとりあえずやってみるのが正解』と私は考えています。理由は、幼少期の楽しかった様々な経験は、人生を歩んでいくための大きな財産となるからです。幼少期に楽しいと感じたことは、夢中になり、大好きになり、得意となっていきます。色々やってみて合わなかった場合は、すぐに辞める選択肢もありです。なぜなら嫌々続けることの方がお子様に与えるストレスやリスクが大きいから。ただ、理想を言えば辞める時はお子様と一緒に決めた小さな目標を達成した経験を得てからがいいと言われています。とはいえ、そんなたくさん習い事をする時間も金銭的な余裕もないわ、というご家庭がほとんどですよね。でも大丈夫。リズムジカは、スポーツも音楽もどちらも習うことのできる、少し特殊な教室です。お金も時間も大きな負担がなく、通っていただくことができます。リトミックは音楽、スポーツリズムトレーニングは運動、と全く違う分野に見られると思いますが、実は伸ばす能力に共通しているところがあります。それは、大きく３つ。①脳が活性化し、判断力がつく②リズム感の獲得③運動能力の向上です。どちらもリズムを感じながらたくさん脳と身体を動かすのでこれらの効果が期待できます。細かく素早い動きは、意識してもなかなか身に付くものではありません。リトミックやスポーツリズムトレーニングで音楽に合わせて身体を動かすことを繰り返していくと、脳と身体が動きをリンクさせることができ、気付けば色々なことが器用にこなせるようになったり、反応がよくなったりします。リトミックは月に３回、スポーツリズムは月に２回開催しています。(リトミックを習っていただいている方はスポーツリズムトレーニングは半額です…！)お子様の能力を運動・知的面でぐんぐん伸ばす音楽の力をぜひ、一度体験してみてくださいね^^詳細はこちらからhttps://rhythmusica.jp/和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング・発達支援教室。 0歳からの習い事。リズム感を身につけて人生に彩りを。rhythmusica.jp
27Feb
- 子どもの障害受容｜和歌山市発達支援教室
  こんにちは。和歌山市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】の中戸加奈子です。リズム感を身につけて、子どもの知的・運動能力を伸ばすことに特化しているリズムジカ。楽しいは当たり前！をモットーに、子ども達に、音楽、スポーツの素晴らしさを伝える活動をしています。リズムにのることが楽しい！という気持ちは、人間誰しも本能で持っているもの。その最強のツールを用いて、４月から乳幼児～小学一年生を対象に発達サポート教室をはじめます！私が、発達サポートクラスを始めようと思ったきっかけは、自分の体験からくるものでした。息子の対人関係問題息子が１歳の頃、保育園に通い始めました。ゆっくりペースではあったものの、言葉も話し始め、家では自己主張激しめなくらい自分の気持ちをよく伝えるタイプでした。しかし、待てど暮らせどなかなか保育園では話をしません。話さないどころか、集団生活にも適応しなくなっていきました。家では出来るのに、なんでだろう？考えても解決することができず、とても悩みました。そこで、市の保健師さんに相談をすることにしました。色々と悩みを打ち明けたり、発達検査をしてだんだん見えてきたことは、今ある環境が息子の育ちに適していない。ということでした。そうしてまもなく、のんびりゆったりと過ごせる園に転園し、療育にも通い始めました。と、さらっと書いていますが、ここにはものすごく大きなハードルと心の葛藤がありました。療育に通うということは、もしかしたら自分の子どもに障害があるということを受け入れなければいけないのではないか…そんな考えがぐるぐると頭をよぎりました。でも、行動してみて分かったことは、家庭以外での息子の様子を知れること、発達の悩みを聞いてもらい、それに適したアプローチや環境が明確になっていくこと。これらがクリアになったことにより、一気に子育てが楽になり、息子も自分らしさを家庭外でも発揮するようになっていきました。今ではあの時悩んでいた自分が、障害受容がどうだと重苦しいことを考え、行動しないままいたらどうなっていたのかと考える方が怖くなります。個性と、特性の違いも曖昧でハッキリしたことはなかなか分かりません。でも、子ども一人一人にあった関わり方、成長を促す方法というのは存在します。子どももご両親も、もし何かしんどさを感じているならば、一人で抱え込まず相談してほしいです。ネットにはたくさんの情報が溢れていますが、それらの情報は結局解決に導いてくれません。何より大事なのは、子どもがどの環境の中で育っていくか。ということだと思うからです。関わる大人、お友達、地域の方も大切な環境です。暖かい環境に包まれ、のびのびと自分の得意なことをみつけ、輝く子ども達が一人でも増えることを切に願っています。発達サポートクラスの詳細はこちら保護者様のお悩みに全力で寄り添う【成長サポートクラス】開設について | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】リズムジカの成長サポートクラス。「リズム」を用いてお子様の発達を支援します。受給者証・手帳不要。rhythmusica.jp
09Feb
- 子どもの「できないからやりたくない」にどう向き合う？②｜和歌山市スポーツリズムトレーニング
  前回の記事はこちらをご覧ください『子どもの「できないからやりたくない」にどう向き合う？①｜和歌山市スポーツリズムトレーニング』こんにちは。和歌山市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】の中戸加奈子です。和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズム…ameblo.jpこんにちは。和歌山市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】の中戸加奈子です。毎月2回、和歌山市三田小学校で開催している幼児対象スポーツリズムトレーニングでは、子どもたちが主体的に行動ができることを大切にしています。それはなぜかというと、これからスポーツを取り組んでいく幼児期の子どもたちには、運動が楽しいと思えること、挑戦したことで得られる達成感、仲間や先生と一緒に同じ目的に向かう喜びを感じてほしいからです。楽しいスポーツリズムトレーニングですが、レベルアップしていくとやはり個人差もあり、難しさを感じることがでてきます。これはできないから参加しない失敗をしたくないから、やりたくないそんな気持ちは大人だってあります。私にもたくさんあります。素直な子どもたちがその気持ちを表現することは決して悪いことではありません。習い事をしていて、子どもたちが行き渋りをした時、保護者の皆様も指導者も対応に悩まれることは多いのではないでしょうか。本当は、先生がその時その瞬間に一人一人に寄り添い、子どもたちの声に耳を傾けて励まし援助していくのが一番なのですが、難しいことが多々あります。私もその配慮が行き届かず、この環境をどうしていけば子どもがこの気持ちに向き合っていけるだろうか、考えてもその答えがでずにいました。そんな時、保護者のお母様からこのようなメッセージをいただきました。※許可を得て掲載しております。(一部抜粋)別のお母様のお話では、以前は参加時に車におもちゃを置いてこれなかったのが置いてこれるようになった。水分補給も自分のタイミングでしていたのを、みんなと合わせられるようになった。小さな変化ですが、成長しているところがうれしいです。私には見えていない所で、子どもたちが成長してくれていたことに気づかせてくださいました。また、保護者様が近くでお子様を励ましながら見守ってくれていることや、私の指導に対してもとても貴重なご意見をくださいました。(一部抜粋)そのようなメッセージをいただき、最初に大切にしていた目的を見失いそうになっていたことにも気が付きました。みんな同じように参加ができて、同じようにできていくわけはないのに、知らぬ間にそれを私自身が求めていたのかもしれません。子ども一人一人の小さな成長の変化に目を向けていこう。子どもそれぞれのできた！を、子どもたちと保護者の皆様と一緒に喜びあえる空間を大切にしよう。改めてそう思うことができました。ですが、どうしても大きな空間では集中ができない、大人数が苦手なお子様はいらっしゃいます。そこは絶対に無理をさせないで、お子様がのびのび自分の力を発揮できる環境を見つけていきましょう。リズムジカは個別サポートクラスを準備中です。それでも習い事を辞めたい。とお子様が訴えている場合は、あきらめたまま終わるよりも、「これができるようになったら卒業しよう」と、一つでも何かを乗り越えた経験をして終わることが『諦め癖がつかない』ことにもつながるそうです。スポーツを指導する立場として、自分がやりたいことを実施するのではなく、目の前の子どもに今何が必要かを見極めていけるようになりたいと思います。できないからやらないをやってみるからできるにそれを子ども自身に気付いてもらうことは決して簡単なことではないし、最初は子どもの様子を見ている保護者様も、時にはストレスを感じるかもしれません。今回メッセージをくださった保護者様の我が子の小さな成長を喜んだり、周りの子ども達や保護者の方、先生にまで馳せてくださる想いは、必ず参加している子ども達の未来に大きく影響していくはずです。温かいお言葉を本当にありがとうございました。乗り越える力はすぐに身に付くものではなく、幼少期から小さくても一つ一つ積み重ねることが、大きな土台となり揺るぎないものになることを信じています。今日もご覧いただきありがとうございました^^リズムジカのスポーツリズムに参加したい方はこちらをチェックレッスン案内－スポーツリズムトレーニング | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】スポーツリズムトレーニングスポーツリズムトレーニングは、ノリのいい音楽に合わせてステップを踏むことで楽しく「リズム感」を高め、運動パフォーマンスの向上や傷害予防につながる画期的なトレーニングです。スポーツリズムトレーニングとはレッスンについて幼児コース小学生コース大人コース（中学生以上）はLINEからお問合せください幼児コース（３～６歳）スポーツリズムトレ…rhythmusica.jp
- 子どもの「できないからやりたくない」にどう向き合う？①｜和歌山市スポーツリズムトレーニング
  こんにちは。和歌山市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】の中戸加奈子です。和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室。 0歳からの習い事。子どもから大人まで、楽しくリズム感を身につけて人生に彩りを。rhythmusica.jpスポーツリズムトレーニング幼児の部が始まり、半年が経過しました。自由な戸外遊びとはまた違い、集団で行うスポーツにはルールがつきもので、先生のお話をよく聞き、見てやってみることが大切になります。その中で、子どもたちの様子を見ていると、みんな一生懸命、時には楽しみ、挑戦し、自分の気持ちと向き合いながら取り組んでくれています。できないからやりたくない！そんな中、私自身先生の立場として少し悩んでいることがありました。それは…一人一人の気持ちに寄り添うことができていないなぁということ。難しいからやりたくない！失敗するのがいやだ！そんな子どもたちに「大丈夫、失敗してもいいよ」「やってみたらできるようになるよ！」と、言葉では伝えるのですが、人数が増えるとその時の子どもたちの気持ちを聞いたり援助したりすることが難しくなっていました。これは、子どもが悪いわけではありません。それが正直な気持ちであって、きちんと表現できている自然な姿です。そんな子どもに話を聞かせることは簡単です。先生が威厳たっぷりに、「やりなさい」といえば、ほとんどの子どもたちはその場ではできるでしょう。ですが、その時にできても、子どもの自主性は育っていません。むしろ、苦痛を感じる時間になってしまいます。そして、そんな威圧的な大人を見本にして育つ。これが一番悲しいことではないかと思います。スポーツを通して、運動が楽しいと思えること、挑戦したことで感じられる達成感、仲間や先生と築いていく絆。この経験が幼児期からできれば、この先の人生を歩んでいく子どもたちにとって大きな財産となるはずです。簡単なことではないからこそ、先生としてどういった対応をしていくのがいいのか。悩んでいた私ですが、先日保護者様とお話する中で大切なことに気づかせていただいたことがありました。そのお話は、次のブログでお伝えしたいと思います。リズムジカのスポーツリズムトレーニング幼児の部は毎月3回和歌山市立三田小学校で開催中！詳しくはこちらをご覧ください
15Dec
- お客様の声｜和歌山市リトミック
  こんにちは。和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室リズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。リトミック｜お客様の声先日、リトミックに通ってくださっているお母様より、嬉しいお言葉をいただいたのでご紹介させていただきます。（掲載許可をいただいています）感動で泣きました…今年6月から教室を開講して、ありがたいことに現在は40名以上の生徒様に通っていただいていますが、半年前は…「どうやって知ってもらえばいいのだろう」と試行錯誤してイベントを開催してみたり、無料体験などで道行くお母さまに声をかけてみたり…もちろん反応はいいわけもなく。いきなり声をかけられて怪しい存在であったに違いありません。笑（私でもそう思います）でも、「運命的な出会い」というのはあるのですね。口コミもない中、リズムジカを知っていただき、大切なお子様を通わせてみようと思ってくださった保護者の皆様にはどれほど感謝しても足りません。大切な育休中や休日、また、お仕事の後の忙しい中リズムジカに通ってくださっているのは、お子様に「豊かな人生を歩んでほしい」という願いがあるからだと思っています。子育てに悩んだ時期かつて私の息子が2歳の時、とても子育てに悩んだ時期がありました。息子自身に問題があったわけではなく、ただただ息子に合う環境を見つけられていなかっただけだと今では分かるのですが、息子を預けてた先のある先生から言われた『みんなと違う』『話がきけない』『私たちはどうしてあげたらいいか分からない』この言葉が、鋭利な刃物のように刺さって長い間抜けませんでした。そして、自分や息子の悪いところばかりに目を向けてしまうようになっていきました。その後、幸いなことに息子をありのまま受け入れてくれる環境に出会うことができ、のびのびと過ごし、大好きな先生に巡り合えたことで心の傷は癒えていき、親子ともども救われました。そのような背景もあり、大げさかもしれませんが今度は私がそんな悩みを持っている方を救う出番だと本気で思っています。・話が聞けないと思うなら、子どもがこの人の話を聞こうと思えるくらいの信頼関係を築く・どうしてあげたらいいか分からないなら、家庭や協力機関と連携しながら最善の方法を考える・みんなと違うなんて当たり前。その子自身の成長にフォーカスしていくプロであればこのくらいのマインドを持って、関わる全ての子どもたちや保護者の人生を応援する。それが先生の使命ではないでしょうか。私はこれからも、関わる全ての子どもたちの人生が豊かになるように、子育てに悩む親御さんが幸せな子育てができるように、精いっぱいの力で応援し続けたいと思っています。心を込めて…最後までお読みいただきありがとうございました＾＾和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室。 0歳からの習い事。子どもから大人まで、楽しくリズム感を身につけて人生に彩りを。rhythmusica.jp
05Dec
- 海南市｜幼稚園スポーツリズムトレーニング
  こんにちは！和歌山市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】の中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。幼稚園でスポーツリズムトレーニング最近は嬉しいことに幼稚園・小学校の先生からスポーツリズムトレーニングに呼んでいただける機会が増えてきました。私自身９月にスポーツリズムトレーニングのインストラクターを取得したばかりで、今まで大勢に指導することがなかったので、とても貴重な経験をさせていただいています^^今回は11月と12月に、２園の幼稚園様に知的発達推進事業の一環としてお呼びいただきましたので、そのことについて書きたいと思います。幼稚園でスポーツリズムトレーニング幼稚園のお子様は、大きな音にあまり慣れていない子が多く、特に聴覚過敏の子は急に大きな音を聴くと『怖い』『嫌だ』と感じてしまいます。そこで、大き過ぎないギリギリのラインで(ここは感覚)園児さんが入室する前から音楽をかけておきました。自分から音の鳴る方に近づいてきてくれるので、無理だと思う子は入室前に足が止まるはずです。２園の子どもたち全員入室は無事クリア。でも、何が始まるの？？と少し不安そうな表情の子も多く見受けられました。けれど、一人、二人…とリズムに乗ってジャンプしたり創作ダンスを披露してくれる子が現れると、全員つられて笑顔に^^♪太古の時代から音楽は『獲物がとれた、喜びの表現』であった言われているように、人類はリズムを感じると本能的に楽しくなるのです！まずスポーツリズムトレーニングのルールを説明するにあたり、①掛け声は『5,6せーの』②基本８ビートを２回繰り返す③先頭の子は２回実施したら止まるということを伝えますが、言葉で言われても、幼稚園の子は理解することは難しいです。そこで、まずその場で手拍子をしたり、ジャンプをして掛け声と８ビートを感覚で覚えてもらいます。このようにジャンプしながら８カウントしたり、先生の真似をしているうちに子どもの身体や脳はどんどん刺激が与えられ、このようなことが起き始めます。ジャンプをする🔽着地の衝撃で足の骨に刺激が加わる🔽『オステオカルシン』というたんぱく質が、足の骨から分泌される🔽脳の海馬(短期記憶ができる場所)を刺激🔽脳が活性化する脳が活性化し始めると、子どもの集中力は格段に上がります。さらに、先生の説明をしっかり聞いたり、目で見て覚えたりすることも自然とできるようになります。どんどん進めていくなかで、ジャンプをするのも手の動きを変えて難易度が高いものを提案しますが、子どもたちはほとんどの子が一番難しいのをやってみようとしていました。『中には難しそう…』とスタートを躊躇う子も、もちろんいます。そういう子には先生が手を繋いで一緒に跳んでみると、だんだん自分からチャレンジできるようになります。子どもの向上心って計り知れないですね。そうしてほぼ一時間、誰も離脱することなく、最後まで取り組むことができました！子どもたちからは「楽しかった」「次来てくれるまでジャンプ練習しとくわ！」など、満面の笑顔と共に、嬉しい言葉をいただきました。最後に、スポーツリズムトレーニングを体験してくれたお子様の保護者の方からよく聞くご感想があります。『楽しかったみたいで、帰ってからいつもより機嫌が良かったです！』リズムトレーニングで得た脳への刺激だけでなく、たくさんの『チャレンジしてみたらできた！』という経験が子どもたちの自信につながったのではないでしょうか。リズムトレーニングが、幼児教育や学校教育現場に浸透し、リズムに合わせて運動することを楽しみながら、小さなチャレンジを積み重ねて自分に自信がついていく、そんな経験ができる子どもたちがどんどん増えていくことを願っています！最後までご覧いただきありがとうございました！リズムジカのスポーツリズムトレーニングは、3歳のお子様から大人まで体験していただけます！レッスン案内－スポーツリズムトレーニング | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】スポーツリズムトレーニングスポーツリズムトレーニングは、ノリのいい音楽に合わせてステップを踏むことで楽しく「リズム感」を高め、運動パフォーマンスの向上や傷害予防につながる画期的なトレーニングです。スポーツリズムトレーニングとはレッスンについて幼児コース小学生コース大人コース（中学生以上）はLINEからお問合せください幼児コース（３～６歳）スポーツリズムトレー…rhythmusica.jp保育園・幼稚園・小学校・スポーツクラブやイベントなど、出張トレーニングもご依頼ください。お問い合わせはこちらから
17Nov
- 海南市｜幼稚園リトミックにお呼びいただきました
  こんにちは。リズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます＾＾今年は暑い日が続き、全然秋が来ないなぁ…と思っていたら一気に気温が下がりましたね。皆様元気でお過ごしですか？少し風邪を引いてレッスンをお休みされているお友達も増えてきた印象です。リズムジカでは、お休みの分の振り替えにできるだけ対応しています。どうぞ、無理をせずお子様の体調を見てあげてくださいね。幼稚園リトミックさて、11月は、海南市の幼稚園2園様にリトミックの講師としてお呼びいただきました。感想や内容などを書いていきます！少し長くなりますので、よろしければお時間のあるときにお付き合いください♪まず、1園めは園児さんのみのリトミックでした。年少児・年中児の第1部と、年長児の第2部に分かれて行いました。さすが幼稚園のお友達はきちんと整列してお迎えをしてくれます。「どんなことをするのかな」「先生どんな人なのかな」わくわくと不安が入り混じったような表情の子どもたち。でも、タンバリンを渡して「ジャンプするよ～」と、ピアノが流れ始めると、／　　わぁ～っ＼と一気に雰囲気が明るくなりジャンジャン鳴らし始めました。クラスの名前を呼ばれて返事をしたり、歌を歌ったりしているうちに緊張もほぐれてきた様子でした。次にタンバリンのハンドルを持ちながらドライブをしたら動物園に到着。「なにがいるかな～？」と歩きながら動物を探しました。うさぎ→ゾウ→カメ→さるに変身しながら自由に表現を楽しんだり、夜や朝の音楽に合わせ短調や長調の音への反応もバッチリ大成功！よく考えながら音を聴いて動けていました。スカーフでそよ風や強風を表現しながらビートを感じたり、お花をさかせたり、お化けになってみたり。一人ひとりが自分の想像力を膨らませ、楽しんでくれている姿にほっこりあったかい気持ちになりました。そして、音符の聴き分けにもチャレンジ。少し難しいサブジェクトかと思いましたが、なーんとみんな1回で覚えてしまいました！クイズが大好きな子どもたちはちょっと難しいくらいが調度よかったようです。1クラス30分という短い間でしたが、子どもたちは「あぁ楽しかった」「またやりたいな」「ちょっと疲れたわ＾＾」と、充実した表情が印象的でした。そして本日は2園めの親子リトミック。20組の親子にご参加いただきました。1園めと同様の内容プラス、新聞遊びやパラバルーンを使って遊びました。新聞遊びは【新聞忍者】とても面白いのでYouTubeなどで検索してお家でも楽しんでみてください。ベビールームままのて☆さんの音源がお勧めです。新聞の片付けまで楽しんですることができます！新聞を片付ける時袋に詰めていくのですが、あまり拾えなかった一人の子が悲しそうな顔をしていました。そうすると…周りのお友達が「あげるよ」と、分けてあげる姿が。それが伝染して、新聞の少ない友達を探して、みんな同じ分量になるように自然と子どもたちが分け合いっこを始めました。この優しさは今一瞬のことではなく、この子どもたちみんなの心の根っこになっていくんだろうなぁ…と感じた一場面でした。子どもたちの表現を観察するだけでなく、お母さん、お父さんも一緒に表現に加わっていただき、時には馬車になったり、スクワットや高い高いなどをしてお子様を楽しませてくれました。リトミックは脳や身体をたくさん使うので、子どもも大人も短い時間でもものすごく達成感と充足感を得られるのが良いところ。お家の食卓で今日のリトミックを振り返りながらお話が弾んでいるといいなぁ～♬2園の幼稚園リトミックで、たくさんの子どもたちの笑顔に出会うことができ、幸せな時間を過ごさせていただきました。そしてそして…お招きいただいた2園の先生方は、やはり子どもを知り尽くしているプロ！！自然に子どもたちが楽しめるように援助をしてくださいました。準備からたくさんのご協力をいただき本当にありがとうございました。また、お会いできることを楽しみにしています。さて次は幼稚園でスポーツリズムトレーニング！こちらも2園の幼稚園様にお招きいただいております。また、ブログにも書いていきますので、ご覧いただけると嬉しいです＾＾リズムジカでは、リトミック・スポーツリズムトレーニングの出張開催を承っております。幼稚園や保育園、小学校などはもちろん、親子イベントも大歓迎です。ご依頼は、こちらから↓お問い合わせ | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】お問い合わせリズムジカへのご連絡・お問合せ等はこちらからお願いします。「どんなレッスンがあるのだろう？」「ウチの近くでもやってるのかな？」など、お気軽にご連絡をいただければと思います。※お問合せ内容によりましては、回答にお時間を要する場合もありますのでご了承ください。※LINEでのお問合せも承っております。下のアイコンを押して友だち追加をしていただき、お問合…rhythmusica.jp
19Oct
- 人間力を高める脳の発達は順序が大切
  和歌山市にある０歳からシニアまで、リズム感を身につける教室を開講しているリズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。昨今よく耳にする自己肯定感という言葉。自分には子どもの頃からあったかなぁ…と考えてみると、私はなかなか「あった！」と胸を張って言えません。プライドが高く、失敗を恐れ、人前で発表することにものすごく緊張する性格でした。（大人になった今はそんなことありません。笑）それもあって、自分の子どもや関わる子どもたちには、自分の考えに自信を持って幸せな道を選択ができる力をつけてほしいなと思っています。先日、子育て科学アクシス代表で、小児脳科学者の成田先生のお話を拝見し、とても感銘を受けたのでシェアしたいと思います。現代人は睡眠が足りていない小児科医の教科書によると、人間に必要な睡眠時間は〇1～2歳は11～14時間（昼寝含む）〇幼児は10～13時間（せめて10時間）〇児童は9～11時間〇大人は7～9時間とされています。大人も子どももストレスを感じる最大要因は睡眠不足。なんと親の睡眠不足によるストレスは、子どもへの過干渉につながっているそうです。大人も子どももしっかり寝ましょう！脳の発達には順序がある何事もそうですが、脳にも成長するために大きな基礎の土台が必要です。〇0～5歳…からだの脳（生きるための原始的な脳）が育つ時期〇1～18歳…おりこうさんの脳（人間らしさを司る大脳新皮質）が育つ時期〇10～18歳…こころの脳（自分で考えて行動できる前頭葉）が育つ時期この、0～5歳の時期が脳の基礎土台となります。原始人のように、自分の力で寝る・起きる・食べるができるようになるようため注力する時期です。(食べなさい！起きなさい！寝なさい！って絶対言っちゃいますよね。笑)お腹空くから食べる。眠いから寝る。朝が来たら勝手に目覚めるのが理想。また、たくさん運動して遊んで、喜怒哀楽の感情を思い切り全部出すということも大切。この土台がしっかりすればするほど生きる力や人間力が備わっていくそうです。自分で考えて、社会貢献できる脳が育つのは10歳から。それまで人に優しくしているのは、「この時ママやパパはこうしていたな」「友達にこうしてもらってうれしかったな」という経験からの模倣だそうです。優しく、思いやりがある子どもに育てるためには、まずは大人がお手本にならないとですね。親の過干渉による脳への弊害子どもに良かれと思ってついやってしまうのが、失敗する前に正解を与えてしまうこと。そうすると、親が言ってる通りにしておけばいいんだと自分で考えなくなってしまいます。心配する気持ちをぐっとこらえて失敗させることが、子どもの真の学びになります。命の危険、他者を傷つけること以外はあえて見守ることが大切です。見守ったり待ったりすることはもどかしくてしんどいこともありますが、成長への近道だったりするようです。褒めるより認める子育て「褒めるっていうことは、実は難しい。」子どもは褒めて伸ばそうと言われていますが、褒めるポイントがずれると、自己肯定感を下げてしまうことになりかねません。「100点取ってすごい！」「1位になれてすごい！」と、結果ばかり褒めてしまうと、かしこいお子さんは親の期待を感じて逆にプレッシャーになってしまい、「結果を出さないと褒めてもらえないんだ。」「99点だったら価値がない」「1位じゃないと認めてもらえないんだ。」そう思ってしまうそうです。私が幼少期プライドが高くなってしまった要因がここにあったのかもしれないと思いました。親に褒めてもらってとても感謝していますが、いい子でいようとして失敗する経験が少なかったのかもしれません。その分、社会に出てからたくさん頭を打って、プライドは消え失せました^^;子どもの自己肯定感を上げる魔法の言葉「失敗しても大丈夫。君は絶対に今より伸びる」「あなたはちゃんと成長してる」不安があるから、社会的成功者になれると成田先生はいいます。失敗することが成長することにつながってることを知ると、それを乗り越えようと行動するようになります。その行動力が人生を強く生き抜く力に代わっていくのだそうです。まずは親自身が人生を楽しみ、子どもの成長を信じながら子育てできると素敵ですね＾＾さぁ~とりあえずよく寝ましょう！！最後までお読みいただきありがとうございました＾＾☆リズムジカはお子様の健やかな成長をサポートします☆和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室。 0歳からの習い事。子どもから大人まで、楽しくリズム感を身につけて人生に彩りを。rhythmusica.jp
09Oct
- 運動をする上でとても大切な「めあて」
  こんにちは！リズム感を身につけ豊かな感性を育む教室リズムジカ　代表の中戸加奈子です。いつもご覧いただきありがとうございます。リズムジカのレッスン案内レッスン案内 | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】レッスンのご案内リズムジカでは、人格の形成に大きな影響を与えるといわれる幼児期のお子様に、リトミック・ピアノ・スポーツリズムトレーニングを通じて音楽の楽しさを体感してもらいながらリズム感や表現力を育んでいきます。豊かな情緒を育むために、本格的に習い事を始める前の基礎づくりのために、発語や運動の心配を軽くするために―お子様の「好き」や「得意」を引き出すとともに…rhythmusica.jpだんだんと夏の暑さも和らぎ、ようやく秋を実感できる気候になってきました。私は運動会が大好きだったので、涼しい風が吹くと幼少期のドキドキわくわくする感覚が鮮明に蘇ってきます＾＾先日、我が子の小学校の運動会がありました。我が子が通う小学校は、学校で一つのスローガンがあり、それを達成するために学年ごとにめあてがあります。走るのが速かったり、ダンスが上手な子が目立つよりも、運動のそのものを楽しみ、クラスのみんなで一致団結している姿が印象的でした。ダンスの中にオタ芸や筋トレパフォーマンスがあったり、リレーでは「諦めたらそこでリレー終了ですよ」と、漫画の一場面風に校長先生がコメントしたり、見ているこちらも楽しませていただきました。また、高学年は自分の役割をしっかり把握して動き、低学年は、そんな上級生をあこがれの眼差しで見ていました。自分の小学生のころは、「かけっこ1番になりたいな～」「練習してきたダンスを家族に見てもらえて嬉しいな！」くらいのことしか考えてなかったような気がするので、ここまでの指導をしてくださった校長先生や先生方に本当に感謝でいっぱいになりました。「めあて」をもって取り組み、みんなで力を合わせ達成感を味わえた子どもたちは、この先の人生においてもとても大切な学びを得たと思います。スポーツリズムトレーニングを指導するめあて私も子どもたちにスポーツリズムトレーニングを教える時に、大切にしている「めあて」が大きく3つあります。・リズム感を身につけて、楽しみながら運動能力を向上させる・傷害予防につなげる・自分の限界を作らず、できなかったことが何度も続けるうちにできたという喜びを感じてもらう以上のめあてを意識し、特に小学生クラスでは、「体のバランスをとるためにこの動き大事だよ」「この動きをすると走るのが速くなるよ」など、インストラクターが子どもたちにこの運動する意図を伝えながら取り組んでいます。低学年ほど、素直に楽しみながらチャレンジする姿勢が備わっていて、習得が速いです。高学年は、失敗することが恥ずかしかったり、「自分はできない、苦手」という自分の能力の限界を感じやすい印象です。これは、あきらめず続けることでしか払拭できません。また、なぜ傷害予防をめあてにしているかというと運動が苦手で運動をしない子はもちろん、幼児期から特定の競技をしている子どもたちも、ケガをしやすいといわれているからです。それに関する参考記事はこちら子どもの「スポーツ英才教育」は危ない　早くから専門競技を決めるとケガばかり2020年の東京五輪が近づくにつれ、スポーツ界に10代の選手に対する期待が高まっている。早くから1つの競技に打ち込む「英才教育」を求める風潮があるが、子どもにとっていいことなのだろうか。米エモリ―大学のスポーツ医学の研究チームが、早くから1つのスポーツだけを専門にプレーする子どもはケガが多いという報告をまとめ、英スポーツ医学誌「BritishJournalo…www.j-cast.comリズムジカのスポーツリズムトレーニングは、アスレティックトレーナー※の井ノ下先生に指導プランを組み立てていただいています。※アスレティックトレーナーとは…1)スポーツ活動中の外傷・障害予防、2)コンディショニングやリコンディショニング、3)安全と健康管理、および4)医療資格者へ引き継ぐまでの救急対応という4つの役割に関する知識と実践する能力を活用し、スポーツをする人の安全と安心を確保したうえで、パフォーマンスの回復や向上を支援する人のこと。月に2回のトレーニングが子どもの健康や、競技人生にも大きく大きく効果を発揮してくれます。これからも、子どもたちと一緒にめあてをもってスポーツリズムトレーニングを楽しんでいきたいと思います。レッスン案内－スポーツリズムトレーニング | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】スポーツリズムトレーニングスポーツリズムトレーニングは、ノリのいい音楽に合わせてステップを踏むことで楽しく「リズム感」を高め、運動パフォーマンスの向上や傷害予防につながる画期的なトレーニングです。スポーツリズムトレーニングとはレッスンについて幼児コース小学生コース大人コース（中学生以上）はLINEからお問合せください幼児コース（３～６歳）スポーツリズムトレー…rhythmusica.jp
12Sep
- コロナの影響による子どもの体力低下にどう向き合っていくか。
  こんにちは！リズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。先日、スポーツリズムトレーニングの聖地岡山県津山市で、インストラクターの資格講習会を受講してきました！そして無事に、スポーツリズムトレーニングインストラクター資格と、高齢者の指導もできるリズムステップインストラクターの資格も取得することができました。全国各地から集まった、志を高く持った約60名の皆様との交流の時間もあり、今までこんな機会がなかなかなかった私にとっては視野が広がり多くの学びがありました。講習でお世話になった皆さまには感謝申し上げます。講義の中で、コロナの３年間で子どもたちの運動時間の減少、運動能力の低下、スクリーンタイムの増加によって脳が正常に働いていないこと、精神病の増加、いじめ問題がデータとして示されていました。↓スポーツ庁による、令和4年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果がこちら全国運動能力・運動習慣等調査結果概要その結果を受け、スポーツ庁の今後の取り組みとして以下のように発表されています。令和元年以降、子供の体力が低下傾向にあり、感染症の拡大により拍車がかかった運動不足について、抜本的に改善することが必要である。いわゆる「ゴールデンエイジ」（概ね幼児期から中学生まで）の運動習慣は、生涯にわたる体力・運動能力等の基盤となる極めて重要な要素であり地域・学校・家庭が一丸となってその定着に向けて国民的なムーブメントを推進していく。子どもたちが悪いわけではありません。それを嘆く時間もありません。この問題を解決するために、私たち大人ができることは、安心して心を開ける場所を作り、一緒に身体を動かし、一緒にたくさん笑うことだと思っています。スポーツリズムトレーニングは、それができるスポーツなのです。これほど大人も子どもも一緒に笑いながらしっかり脳と身体を使える画期的なトレーニングは他にないのではないでしょうか。また、講義の中でスポーツリズムトレーニングは、いい指導者がいて初めて効果が発揮されるというお話がありました。インストラクター資格を取った今がスタート。自己研鑽しながら、これから出会う多くの方々に健康と笑顔を届けていきたいと思います！ぜひ、一緒にジャンプしましょう！！リズムジカスポーツリズムトレーニングレッスン案内－スポーツリズムトレーニング | 和歌山のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室【リズムジカ】スポーツリズムトレーニングスポーツリズムトレーニングは、ノリのいい音楽に合わせてステップを踏むことで楽しく「リズム感」を高め、運動パフォーマンスの向上や傷害予防につながる画期的なトレーニングです。スポーツリズムトレーニングとはレッスンについて幼児コース小学生コース大人コース（中学生以上）はLINEからお問合せください幼児コース（３～６歳）スポーツリズムトレ…rhythmusica.jp
04Sep
- 和歌山市スポーツリズムトレーニング｜小学生の声
  スポーツリズムトレーニング小学生の部｜3ヶ月が経ちましたリズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。タイトルにもある通り、安原スポーツリズムトレーニングの小学生の部が始まり3ヶ月が経ちました。少しは先生たちにも慣れてきてくれたでしょうか＾＾レッスンが始まる前に、早く来てくれた子どもたちと鬼ごっこをしたり、ボール遊びをしたり、お喋りしながら穏やかな時間を楽しんでいます。ラインの準備や終わってからの戸締りを、自然と手伝ってくれるお友達。いつもありがとう＾＾始めたばかりの頃に比べ、みんな明らかに音への反応、先生の指示を聞く力、瞬発力、体力が向上しています。特に低学年の伸びしろがすごい！！全学年同じメニューをしていますが、楽しみながら挑戦している姿に毎回感動します！水分補給の後に一番に並んでいるのもいつも1・2年生のお友達です。また、リズムトレーニングの効果は、日常や学校生活にも少しずつ現れてくるはずです。レッスンを受けているお子様から、嬉しいお話を聞かせてもらったのでご紹介します。小学生より先生、ぼくな、リズムトレーニング始めてから走るん速くなったんよ。この前鬼ごっこしてて、今まで捕まえられんかった子にタッチすることできたんやで！！6年生の男の子リズムトレーニング楽しい！6年生まで続ける！2年生の女の子最初全然分からんし難しかったけど、だんだん出来るようになってきたから嬉しい！5年生の男の子保護者様より毎回見学していますが、だんだん上手にステップが踏めるようになっていると感じます。リズム感がないと思って習わせましたが、経験すれば身につくんですね。5年生のお父様運動があまり好きではなく、最初は難しいと感じているようでしたが、だんだんできることが増えてきて自信がついてきたようです。今では楽しんで通っています。3年生のお母様毎回楽しく参加させていただいています。こんな素敵な習い事教室が近くで始まってうれしいです。1年生のお母様ダンスを習わせていますが、どっしりとした踏み込みができるようになって、効果を感じています。6年生のお母様嬉しいお言葉が、とても励みになります！これからも子どもたちと一緒に楽しみながら、しっかり身につき、成長を実感できるトレーニングをしていきます。もうすぐ運動会シーズンですが、きっとダンスの覚えやすさ、かけっこの手応えなど感じる子も多くなるのではないでしょうか。また、感想きかせてね。スポーツリズムトレーニングは3歳から大人まで、楽しんでいただけます。体験無料。体験してみたい方は⇒こちらから
01Sep
- ふれあいおしゃべり会開催します｜リズムジカ
  ふれあいおしゃべり会の開催について令和5年9月、和歌山市鳴神にリズムジカオープン！オープンを記念して9月限定価格(500円)でおしゃべり会を開催いたします。円【日時】令和5年9月8・15・22日（金）　　　　10時～11時【場所】リズムジカ　地図【対象】0～2歳のお子様と保護者様　1日限定10組様【持物】頭の下に敷くタオル・お子様のおやつ（必要な方のみ）＜詳細＞◎内容☆絵本の読み聞かせ☆歌・手遊び・ふれあい遊び（お子様が寝転んでふれあい遊びをしますのでタオルをご用意ください。）☆おはなし会（大人はデザートとドリンクがついています。お子様の分は各自でご用意ください。）◎駐車場について・駐車場は店舗右側にございます。A～Dの看板のあるところにお止めください。・駐車台数は6台です。お申込み先着順となっておりますのでご了承ください。・お知り合いの方がいらっしゃいましたら、乗り合わせのご協力をよろしくお願いいたします。お申込みはこちら和歌山のリトミック教室【リズムジカ】 | 和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室。 0歳からの習い事。子どもから大人まで、楽しくリズム感を身につけて人生に彩りを。 (rhythmusica.jp)
30Aug
- 令和5年9月｜リズムジカ鳴神テナントがいよいよオープンいたします！
  リズムジカテナント情報こんにちは、リズムジカの中戸です。いつもご覧いただきありがとうございます。以前より、SNS等でお知らせしておりました通り、令和5年9月より和歌山市鳴神に、リズムジカのテナントをオープンすることになりました！このテナントは、以前一軒家を改装したカフェだったこともあり、とても温もりのある落ち着いた雰囲気のお店です。テナント探しでは数十件回ってもなかなか決まりませんでしたが、この場所に出会えた時は、ここにしたい！と心から思いました。本当にラッキーでした！そんな温かい雰囲気を皆さまにも感じていただけると嬉しいです＾＾場所はこちら　→　地図※宮小学校横の歩道橋がある信号を曲がってお越しの場合は、道幅が狭く通行不可の時間帯がありますので十分お気をつけください。駐車場はこちらリトミックの体験の予約は、ホームページよりお願いいたします。リトミックの体験ご予約はこちら施設見学は出来るだけ対応させていただきますので、カレンダーのスケジュール以外でもご都合の良い日があればお知らせください。お問合せはこちらからリズムジカは、お子様だけでなく、お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん、誰もがホッと安心できる、居心地のいい空間を作っていきます。皆様との出会いを楽しみにしています^^https://rhythmusica.jp/和歌山のリトミック教室【リズムジカ】和歌山市・海南市のリトミック・スポーツリズムトレーニング教室。 0歳からの習い事。子どもから大人まで、楽しくリズム感を身につけて人生に彩りを。rhythmusica.jp

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