今日は、ある人へのメッセージ。
誰かに否定されること、
誰かに拒絶されること、
それを怖れて、
いつもビクビクしていたから、
それに負けないように、強くならなきゃ！
と思ってきた。
誰に、何を言われてもビクともしないほど強くなる！
だから、○○強化計画みたいに、
頑強な鎧を身にまとい、体を頑丈にして、
抵抗力を付けようとしてきた。
でも、抵抗力を付けようといくら頑張っても、
どこまでも怖れが襲ってくる。
もう、ダメだ！！
と、頑張ることも出来ない、
身動き取れなくなったのがウツだったころ。
でも、今となっては、
何も強化する必要は無いということが分かる。
そして、全ては自分。
誰かが、ではなく。
誰かが私を苦しめる、なんてことはない。
自分で自分を苦しめているだけ。
それで分かったのは、
自分が、自分のことを強烈に拒絶しているということ。
だから、
自分を、慈しみの目で見る。
それが一番望んでいたこと。