１月から、ふたたびジョギングを再開しています。
また駅伝大会があるので。
また週に一回、６～８ｋｍほどを走ります。
今のところのペースは１ｋｍ５分を切るか切らないか。
走ってるコースがアップダウンが多いので、
ダウンが多い場所は、４分３０秒ぐらいになりますけど。
さて、次の大会の目標なんですけど、
前回が６ｋｍで２６分７秒という、目標を大幅に越えるタイムが出ちゃったので、
次はどうしようかなぁと。
だって、２６分７秒と言ったら、ほぼ１ｋｍ４分３０秒ペースです。
もう、私にとっては充分速い！
しかし、前回の順位は区間７７位で、全体が１６０チームでしたので、
ほぼ真ん中。
ん～～～、真ん中ってのが、ちと物足りない。
できれば、全体の三分の一ぐらいまでいきたい。
と、思って前回の記録を調べてみたら、三分の一の順位になるためには、
６ｋｍで２５分ジャストか、２５分を切るぐらいないとダメ。
ということは、あと１分以上縮めないといけないわけです。
ん～～、さすがに、それはハードルが高すぎる・・・。
さらにペースを上げようとすると、
ピッチをかなり上げないと無理。
となると、足が痛くなりそう。（笑）
もうちょっと、イイ靴にしたいな。（爆）