先日、リコネクティブヒーリングを受けてから、
機会があるたびに、リコネエネルギーの練習をしています。
基本は、両手をある程度開き、エネルギーを感じる方法。
それから、リコネクションの本に紹介しているように、ボールを両手で投げ合ったり、
スリンキーをイメージする感じです。
ただ、一つ問題が。
通勤電車の中で練習しようと思うのですが、満員電車の中で、立っている状態で
この練習をやっていると、ちょっとヘンかも・・・と思うことです。
つまり、両手を少し広げて立っているわけですが、たぶん傍から見ると
「何やってんだろう？」
と思われそう。。。(^^;
そんなの気にしなければいいのですが、
怪しげに両手の間隔を広げたり縮めたり繰り返すので、やっぱり人によっては気味悪がる
かな～と。
こう、周りから見ても違和感無い練習って無いんですかね。(^^;
ちなみに、ヒナやハルとお風呂に入る時は、お風呂の中で子供たちの手を使ってやってみます。
私の両手の中に子供たちの手を入れてもらうのですが、普通よりも強く何かを感じますね。
子供たちは練習台にいいかもしれません。(^^;
いつも、じっとしていてくれるといいのだけど。（笑）