最後まで見送ってくれて嬉しかったと言われてビックリ

一瞬一瞬を楽しく生きる流れ星

いつも”笑顔”で”ワクワク”して過ごそう

だって、今を生きているのだからキラキラ

from 永井エミ

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先日うちの旦那さん、飲み会でした。

気持ち良く「行ってらっしゃい」

と送り出しました。

 

 

 

 

いつも酔っ払って帰って来たら

ニコニコ笑顔の旦那さん照れ

あまりにも幸せそうだから

私も嬉しくなってしまいます。

 

 

 

 

そんな酔っ払い方良いですよね。

だからいつも、快く送り出していますキラキラ

 

 

 

 

 

今日はクリニックで働いています

今日患者様から、

「この間エレベーターまで見送ってくれて凄く嬉しかった」

と言われて驚きました。

 

 

 

 

私はその日、最後の患者様だったので

何となく、その方をお見送りしたのです。

いつもはしていないのですよ。

 

 

 

 

自分の行動について

改めて、考えさせられました。

 

 

 

一つ一つの行動や言葉を

もっと大切にしよう。

素敵な気づきをさせて頂き、

感謝しています。

 

 

この文字は亡き祖母が書いたものです。

50歳を過ぎて書道をやり出し、

師範までとった祖母は本当に凄い。

 

 

 

体が弱かった私をおんぶして

夜な夜なあやしてくれたり。

懐かしいな。

本当に感謝してもしきれません。

 

 

 

またそう言う想いを書ける

場所がある私は、幸せだなぁラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

エドガー・ケイシー療法について学んできます

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今日は父の日ですね

皆さんはどんな1日をお過ごしですか？

 

 

 

私は2人の父にそれぞれ、

好きなお酒を送りました✨

 

 

 

 

 

今日はエドガー・ケイシー療法について学びに行ってきます。

 

 

 

エドガー・ケイシー療法とは、エドガー・ケイシー（1877－1945）が追い求めた病気治療の原理に基づいた療法です。
その原理は、以下の４つから成り、頭文字を取って「CARE」と呼ばれています。

赤薔薇Circulation（循環）血液・リンパ液からなる体液の循環のこと
赤薔薇Assimilation（同化）食べた物を適切に消化吸収すること
赤薔薇Relaxation／Rest（休息／休眠）身体を十分に休めること
赤薔薇Elimination（排泄）体内の老廃物を適切に排泄すること

 

 

この4つの原理の中でも、ケイシーは特に4番目の「排泄」を非常に重視し、

体内に毒素（老廃物）が蓄積されることを病気の最大の原因と見なしています。 

 

 

 

全5回の勉強会の初日、

とっても楽しみです。

 

 

病気の原因は〇〇不足！！自分の身は自分で守る！！

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こんばんは

今日の大阪は凄い雨です・・・

14時まで凄く晴れていたのに

天気予報は当たりますね。

 

 

皆さん

健康でいたいですよね。

 

 

しかも、難しいことをやらずに

できるだけお金をかけずに

そして、気軽にできる事がいいですよね。

 

 

そんな健康法が、あるんですよ！！

 

 

 

誰でもできる簡単健康法、それは

　　　⇊

よく噛むこと

 

なんだ、そんなことかと思った人！！

ちょっと待ったー！！

 

これ、本当にホントに大切なのです。

 

今は生涯で癌になる確率が

2人に1人だと言われている時代。

 

 

 

私の働いているクリニックでは

癌の患者さんが月100人以上来ます。

 

 

 

その中で一番最初にお伝え事

それがしっかり噛む事なのです。

 

 

素晴らしい効果はこちら⇊

 

ダイヤオレンジ代謝が上がり、体重が減少する

ダイヤオレンジ老化を防ぎ若返る

ダイヤオレンジ認知症の予防になる

ダイヤオレンジ便秘を予防する

ダイヤオレンジ糖尿病が改善される

ダイヤオレンジ口の中がきれいになり、虫歯や歯周病の予防になる

ダイヤオレンジ小顔になり表情が豊かになる

ダイヤオレンジ食べ物の毒性が下がり、ガンになるのを防ぐ

 

 

凄く簡単にまとめると

噛むことで消化・吸収が良くなり

体が整う

 

 

 

 

噛まなければ

消化・吸収が滞り

消化器官に負担がかかり

やがて、食べたものが十分

栄養にならず病気を引き起こす

 

 

では、どの位噛むといいのでしょうか。

 

 

それは

ひとくち最低35回～40回

 

 

試しに次の食事の時に

自分はひと口何回位噛んでいるか

数えてみませんか？？

 

 

意外と少なくありませんでしたか？？

 

私は「よく噛む」を意識する前は

なんとひと口20回しか

噛んでいなかったんです！

 

 

本来食べ物は噛んでいたら

口の中で溶けてなくなるもの

と言われています。

 

 

私の場合は、飲み込んでましたびっくり

 

 

 

 

 

少し意識すると、のちのち

【大きな変化】となって

自分に返ってきますよ。

 

 

病気の原因は咀嚼不足！！

しっかり噛んで、人生を楽しいものにしましょう。

 

 

 

以前書いた

【体に良い話】はこちらから

 

今日もいい日をありがとうございました。

 

from 永井エミ

 

◇ 現在提供中のサービスはこちら ◇

 

◇ よく読まれている、簡単健康法 ◇

 

私の出勤日に起こるミラクル

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だって、今を生きているのだからキラキラ

from 永井エミ

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 今晩は

今日は看護師として、クリニックで

勤務させて頂いています

 

 

 

 

私の出勤日はなぜか

忙しくなることが多いのですウインク

 

 

 

 

 

振り返れば、クリニック初出勤の日の事

定時では終わらず、バタバタ

 

 

 

 

勤務終了後「こんな事はまずないので」と先生より説明がありました

 

 

 

 

 

その後も特に気にしていなかったのですが

ある日突然、看護師の先輩から

 

 

 

「永井さんが出勤の日は、

不思議と忙しくなる事が多いね」

と言われてビックリびっくり

 

 

 

 

ほかの方との勤務では、あまり

そう言う事がない様なのです

 

 

 

 

 

 

 

不思議ですよね

面白いですよね

 

 

 

 

私の勤務日は、患者様の予約が少ない日でも、

当日予約がたくさん入ったり照れ

 

 

 

 

 

今の職場に勤務し出して、5ヶ月

こんな感じで、楽しく仕事をさせて頂いています

 

 

 

 

 

 

今日も笑えたらそれでオッケー♡

一瞬一瞬を楽しく生きる流れ星

いつも”笑顔”で”ワクワク”して過ごそう

だって、今を生きているのだからキラキラ

from 永井エミ

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今晩は

いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます

 

 

心から感謝していますキラキラ

 

 

 

 

 

 

昨日の晩御飯、皆さん何を

食べられましたか？？

 

私は生姜焼きでした

 

 

 

 

キャベツの千切りと

豚肉を焼いて手作りのタレに絡めて

はい、出来上がり✨✨

 

 

 

 

ところが、

旦那さんと食べている時に

気づいてしまったのです・・・

 

 

 

 

 

 

タレに生姜を入れ忘れた・・・びっくり

（メインの生姜を入れ忘れたらそれは生姜焼違うやん！！）

 

 

 

 

 

 

 

何も言わずにパクパク食べてる旦那さん

 

 

 

 

私「ほんまごめん、生姜焼にしょうがを

    入れ忘れた。 照り焼きになってしまったわ」

 

夫「そうなん？、ええよ」

 

 

 

 

そう言いながら残さず食べてくれました

まぁ、いいか。美味しかったしね

 

 

 

 

どんな自分にもOKを出す

自分が自分を認めていく

そうするようになって心が

随分と軽くなりました

 

 

 

 

 

 

そのエピソードを職場のクリニックで

昼間に話たら

みんなが爆笑してくれました

みんなで笑うっていいですねドキドキ

 

 

 

笑うと、本当に免疫が上がって

体にいいのですよ😊

 

 

 

 

癌患者と関わる事が多い私は

笑ってもらえる工夫をしています。

しんどい自分を、吐き出してもらえる

工夫をしています

 

 

 

 

それって何だと思いますか？

いつも、どんな時も笑顔で仕事をする事

 

 

 

 

体調が悪くたって

辛い事があったって

今、目の前の患者様に最善を尽くす

これだけはブレない自分でいたい✨

 

 

 

 

 

だって、

好きな職場で好きで看護をしているのだから

好きで整体をしているのだから

好きで呼吸リラクゼーションを提供しているのだから

 

 

 

 

 

みなさんが私のエピソードで

笑ってくれたら嬉しいですウインク