股関節回しは、いろんなやり方がありますね😊
今回は、股関節まわしだけではなく、
骨盤、腰部、臀部、股関節前面、
仙腸関節まわりまで、
連動しやすいスタイルで🎶
腕で脚を支えてるので、
股関節が固く引っかかっりやすい人でも
しなやかに伸びてくれるのが👍🏻
🤲股関節が抜ける不安感が少ない
🤲がに股に開きすぎない
🤲力を抜きやすい
🤲腰が守られてる感じがする
🤲委ねやすい
最後の 「グーンと伸ばす」も、
回旋で股関節周囲がゆるんだ後なので、
ただ伸ばされるより 入り方が柔らかくなり、
緩めながら広がる～ 感じです🪼𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍クラゲのイメージ笑
脳まで緩むをイメージしながら
施術します🧠🪼
脳の休息 頭顔＆ボディセラピー
りあん越谷