曜日ごとにクラスの様子をもっと知ってほしいと思ったので✨
日記のようになってしまうかもしれませんが💦
様子を書いていきたいと思います
動画が撮れた時はインスタで紹介しまーす✨
1／10(火)
火曜日チーム✨今年初ダンス
11:00〜
ウォーミングアップ
ストレッチアイソレーション
ダンスフリ入れ
ストレッチ
〜12:00
久しぶりすぎて、体がミシミシ🤣
アイソレーションは、首・肩・胸・腰を動かすのですが💦全然動かなくなっとるー！
『お正月食べすぎて体が重いー
』
なんていいながら笑スタート✨
子ども達が始業式で早帰りなので…zoom参加の人
明日から幼稚園なんですー！と子どもを連れて参加の人✨
ママサークルならではの光景
こういう時は臨機応変に対応しています♪
私も子連れの時もあるので
火曜日チームは、
全員ダンス未経験スタートの方です✨
去年7月からこの火曜クラスができました♪
金曜日に来ていた方もいらっしゃるので
長く続けてくださっている方で2年くらいな？
お休みしたりしてる時もありましたが…
そんなメンバーが今回選んだ曲がこちら！
彼こそが海賊🏴☠️
パイレーツ・オブ・カリビアン
これ？どうやって踊るの？？
そんな風に思われる方が多いかなと思うのですが
踊ってみると…
めっちゃテンションあがります🤣
初回のレッスン
簡単なステップからはじまりますが
曲のスピードを80%にしてスタート✨
ダダ ダン♪ダン♪ダダ ダン♪ ダン♪
わかる？🤣
リズムが良くて、足のステップが合わせやすい！
みんなの足がピッタリ足が合う！
スピードを100%にしても
みんな出来てる〜♡
動きが合うたびに、
『やったー♪できたー！』
って盛り上がりました✨
↑
このサークルで大事にしてること
出来た♪という達成感✨
初回だったのであまり進みませんでしたが💦
クールダウンをして終了
終わった後に、今日やったところまでを
動画に撮って
復習用にYouTube限定公開でアップしました〜
動きはそんなに難しくないので
強さをだしつつ動きを揃えていけたら
カッコいい作品になるんじゃかいかなと思ってます！！
また来週頑張っていきたいです♡