ちゃんちゃん焼き弁当

今日のお弁当。

・鮭のちゃんちゃん焼き

・インゲンのマヨペッパー和え

・えびとひじきのふんわり揚げ

・トースター焼き卵

・エリンギと貝割れのレモン炒め

・ミニトマト

・玄米ご飯　梅干

ちゃんちゃん焼きは、昨日の夕飯にも登場。

多めに作ってお弁当に入れました！

火の通り具合が気になる気候です。

お弁当なんて、雑菌繁殖し放題だし。

梅干さん、大活躍ですo(^▽^)o