初めての経験

 

 

 

 
断捨離してたら
「なんとかなる私」
って
思えるようになってきた

 

 








 
 

やましたひでこ公認

 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
 
断捨離してたら
毎日が愉しくなりました
 
モノを手放していくうちに
色んなことが
大丈夫な自分になってきた
 
片付けしながら
心が調う断捨離
 
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学びの知り合いに頼まれて

断捨離のお話を

させて頂きました





新幹線に乗って

リアル講座

19人という私にとっては

超たくさんの方々に










当日の朝まで

作った資料を何度も変更して

最後に

新幹線の中で最終確認を

しようと





パソコンを開いたら



「インターネットに繋がってません」



( ﾟдﾟ)ｹﾞｯ!




開けない

(ダウンロードしておらず)



ゲゲゲ



ちょっと考えれば

分かることやん泣

ね




何とかせねばと

悪戦苦闘したけど

私の知識では

どうもならず😱


(焦りすぎて調べても

意味がわからん状態)




放置









結局

先方のWiFiを繋がせて

頂き

事なきを得たので

良かったのですが




なんとも

考えが浅はかで

詰めが甘いなぁ。。。

と

ようくわかりました











先方の皆さんは

色んな年代の方がいらしたのですが




お若い方も多く

天然ダンシャリアン？

と思うような方も

多くおられました




素晴らしい




ひとりの彼女が

言われてました




「今しかないし

また買えばいいから」




さすがです！！






写真撮る余裕などなく

一枚も無し

ああ、1枚くらい

頼んでおくんだった！！




とっても楽しいひとときで

学びと経験をさせて

頂きました



ご参加くださり

ありがとうございました♡





お忙しい中

おもてなしをしていただき

居心地よく

過ごさせていただきました





さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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久しぶりに

朝早めの電車に乗った




通勤客で混んでます




自宅最寄り駅のホームで

並んでたら

前にならんでる若い彼女

おでこに

おっきなカーラーを

巻いている




うっかり

目が釘付けになってしまった👀




うーん

この方はカーラーを

外しわすれたのか？




わざと巻いているのか？




電車に乗っても

もちろんそのままで

次の駅で降りて行かれました









電車でメイクしてる方も

居ますよね



舞台前の

楽屋や練習してるのを

公開してる気分








人それぞれですが


個人的には

カーラーはおうちで

メイクもおうちで

と

思っています





皆さんは

どう思われますか？






さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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またあの人  文句言ってたよ




これは職場でのこと

いつもの事で

その人は

常に人の噂話とかを

し続けている





人の事が凄く気になる人って

居ますよね



もちろんわたしも

気になることは

ありますが





その人は

びっくりするようなことを

言う





色んなことが

気になるようで。。。












私もそんな風に思うこと

もちろんあるので

気をつけようと

思いました




人のことが

気になる時は



・羨ましいとき

・自分は我慢してるのに

その人は我慢してないとき




私の場合は

こんな感じかなと

思ってます




羨ましいなら

近づいて

自分もやってみればいい




我慢してない人が

いるのなら

自分の我慢もやめてみたらいい



と断捨離で

教わりました




やってみる価値は

ありますね！










人のこと

気になりますよね

それが

自然な形なのかもしれません




ただ

気になり過ぎる

「過ぎる」は

過剰



こうなってくると

ややこしい











過剰だなと

気づいたら

変えて行けますね




まずは過剰なモノから

断捨離していきましょう




こんなにいる？

から

スタート




知らないうちに増えがちな

趣味関係のもの

見直します







さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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私たちの悩みのひとつに

人間関係がありますね


あるコミュニティで




AちゃんはBちゃんと

CちゃんはDちゃんと



反りが合わないというか

一緒にはなりたくない

という想いがある



私たちは

このことを知っている



出かける場面で

これがあると

難しいことがある




どうしたらいいのか？

もう

考えすぎて

頭から湯気が出る。。。




出かけること自体を

キャンセルしようかとさえ

思った




行く？

行かない？

二項対立ですね




断捨離で学んだこと

3つに分けて

必ず第三の道があると

信じる姿勢を持ち続けること




お友達といきさつなど

話してて

見つかりました！

第3の案❣️


(3つに分けた訳じゃないけど^^;)




何とかなりました😊

良かった。。




なんとかなるもんだなぁ

と

思うことがちょくちょく

あります




やはり今までは

頭が固すぎて

思い込みが激しすぎて

浮かばなかったのでしょう




日々、断捨離していると

こんな風に

以前と違う自分を感じます




以前よりは

頭が柔らかくなって

来たのかも？と

思うと嬉しいです気づき








今日の断捨離ベル


趣味のお稽古のスカート

1枚   手放します

時間かかりましたが

やっと決断しました









さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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加点法で行こう！

 

 

 

 
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自分のことが

なかなか認められない部分

があります




現実には

認めてもいいコトが

発生していても




今回はたまたまよ

とか

知り合いだから

などと




自分を認めない




そうやって

認めないでいると

そっち(良い方向)に

進んでいかないような気もする




良い事に目を向けず

悪いことにばかり目を向ける




そんな自分に

なっていくかもしれない


コレは

減点法ですね











振り返りで

「褒めポイント」を

書き出す場面があります




これ、

なかなか良いですよ(*^^*)

加点法です




ほんのちょっとの時間

カフェで休憩してる時


自宅でプレイクタイムのとき



ご自身の褒めポイント

書き出してみては

いかがでしょう？





加点法の私になっていく





さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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