自分に対して「お大事に」

 

 

 

 
断捨離してたら
「なんとかなる私」
って
思えるようになってきた

 

 








 
 

やましたひでこ公認

 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
 
断捨離してたら
毎日が愉しくなりました
 
モノを手放していくうちに
色んなことが
大丈夫な自分になってきた
 
片付けしながら
心が調う断捨離
 
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先週は予定が詰まってて

ちゃんとスムーズに

進めて行けるのか？




心配もありましたが

なんとか

どれも無事に終わって

ほっとしています




余計だったのは

風邪を引いたこと




急に寒くなったのも

ありますが



毎年この秋口は

体調を崩してる事実があります




去年も

おととしも

この時期にコロナになってる

と




言ってくれたのは

かかりつけの耳鼻科のドクター











言われるまで

気付いてなかったという

お粗末さ。。。




「気をつけてくださいね」

と

昨年言って頂きました

ありがとうございます




それで今年は

気をつけていたのですが

風邪は引いてしまいました




ここで調子に乗って

大事にしないと

同じことの繰り返しに

なるので




先ずは

①早寝しております



②予定を引き算しています



③就寝時

口閉じテープを

しています










こちらは

やましたひでこから教えて

もらったもの

だいぶ前ですが




当時はひでこさんも

愛用していたと聞いてます




寝てる時

お口閉じてますか？




わたくしは

開けてるので。。。




断捨離は引き算の

解決法ですもんね


②の引き算が

断捨離的ですね！





みなさんも

ご自愛くださいませね




そして今日も不要なモノは

断捨離しましょ♡







さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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先日関西へ行った時

zoomサポートさせて頂いてる

お宅訪問が叶いました😊





人を家に迎えるのは

子どもが小さい時以来だと

ドキドキで決意してください

実現しました



よくぞ決断されました

アッパレです




彼女は

ご自宅でやりたいことを

明確に持っておられる方




それに向けて

断捨離をされてて

伴走させて頂いてます












こちらのお宅には

壁が少ない




空間がぐるっと

あって



そう

アイランドキッチンの

ような感じと

言えば

伝わるかな？



フリーな空間



やり方次第で

自由度が上がっていきそうだ

と

私は感じました











私たちは

身近な環境から

大きな影響をうけています




まいにち過ごす環境が

ストレスフリーな

とっても動きやすい

空間なら




どんな日常に

なっていくでしょう




サポートは

あと3回です

ご自身の望む空間へ

1mmでも近づけるよう




サポート

続けます

楽しみです☺️























さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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毎年楽しみにしてる

趣味の

ハロウィンレッスン

でした🎃





私は5人チームで

相談して

参加しています



準備段階からめっちゃ

楽しいです♡




今年は

セサミストリートから

5人で

それぞれのキャラTシャツを

着て

ふわっふわのスカートで

参加しました




写真を出せないのが

残念です





みなさん

いろいろと

趣向を凝らしてて




クオリティも高い！




その日は終日

ハロウィンレッスン


子どもたちの

クオリティの方が

断然高い！




でもでも

いちばん高いのは

主催の先生




今年は

紅の豚の

ポルコ










ちゃんとレッスンも

しましたよ気づき



なぜか？

褒められた場面もあり

嬉しい瞬間でした






レッスン後に

秋の舞台のリハーサルも

頑張りました






今日は

舞台で照明リハーサル

行ってきます〜










さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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母との関係性 それはそのまま 娘との関係性に

 

 

 

 
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昨日のblogに

母との関係性のことを

書かせて頂きました








そして

気づいたこと



母との関係性を

そのまま

我が子にしてたんだな

と




相手の気持ちを

おもんばかるということを

してこなかった

んだなぁと




先日、学びの仲間と

食事してる時も


そんな感じの話が

ありました




なるほどね

と

ひとりで納得










だから今この現実が

ある




母にも

私にも




流れを変える人になる

流れを変えられるのか！？



ベクトルは内側に向けて

コツコツと






さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした









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92歳の母に ムカつく

 

 

 

 
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滋賀で断捨離のお話を

させて頂き

翌日は大阪へ向かいました





京都を超えて大阪までは

快速電車で

60分程度

乗り換え無しでひとっ飛び

あっという間に着きました

早い。。。











zoomでしか

話したことがない知り合いに

会っておしゃべり全開

エネルギーチャージ




そのあと

また電車に乗って




施設にいる母に

会いに行きました




久しぶりに

会ったのですが




私の

娘や息子の

結婚について

ね

色々と





しつこく言ってきて

こちらの想いなどは

全く聞き入れないので





だんだん腹が立ってきて

早々に帰ってきて

しまいました











ちょっと私の

辛抱と

覚悟が足りんかった

ですねてへぺろ





母との関係性は

ずっとこうだったこと

忘れてました笑い泣き





母にコントロールされてきた？私

(されてきた？自分で選んだ？)




力関係が変化して

母をコントロールしようと

してるのかも

知れませんねーーーーー


断捨離で教わったことです




価値観が違うだけ










滅多に会わないのだから

もっと優しく楽しく

と

思って行ったのになぁ。。




反応してるのは

私です

(めっちゃ反応してる)






次に行く時は

違う反応をするぞ

と

決意致しました







さあ！今日も

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