やましたひでこ公認
いつも応援のポチありがとうございます
◆
私ばっかり片付けて…
いつも頑張ってる
あなたへ
ちょっと視点を変えてみませんか？
片付けが愉しくなるお話
いつもと同じじゃ
同じ結果しか得られません
◆
またまたやります
「つまみ聞き」
3回目の開催です
◆
趣味のお稽古の
先生が体調不良中なので
昨日は
若い男性の先生が
代行してくれました
その先生は
あちこちで活躍されてる
現役のダンサーで
私が通うスタジオの
オープンクラスに
ちょくちょくレッスンに
来られてます
私たちマダムの趣味レベルとは
まさに次元が違うのですが
それぞれ自分の課題に
取り組むことで
そんなレベルの違う方と
ご一緒させていだけるのは
本当にありがたいです
とにかく
美しい✨
この一言につきます
うっとりと
ため息がでる美しさ
誰しもが持ってる筋肉を
正しく強化し
適切な場面で
正しく使うことで
パフォーマンスが
どんどんスパイラルUPしていく
レッスン内容は
とても難易度が高く
そして
早い動きが多かったので
私は
あまりついていけなかった
けど
愉しかったです
かなり脳トレに
なったと思うので
若返ったかしら？
と
終わってから
仲間とおしゃべり
してました(^_^;)
正しく強化して
適切な場面で
正しく使う
これは
断捨離でも同じですね
何でもかんでも
捨ててる訳じゃないのです
捨てる行動を通して
自分を、見つめる事をしています
断捨離していくと
本当は好きだったモノが見つかります
本当にやりたかったことが
見えてきます
大切にしたい価値観が
クリアになっていきます
もちろん断捨離筋肉を
正しく鍛えて
正しく発揮することで
それらが
見えてきます
寝込んでて
筋トレ辞めてましたが
復活しています
身体の筋トレも
断捨離の筋トレも
同時進行しています
どこにも行かなくても
すぐに家にいて
できる断捨離
今日も取り組んでみて
くださいね
ところで
毎日、毎日言ってますが
来週
16日の火曜の午前中
空いてませんか？
もりもとが断捨離のお話を
松戸でリアルで
させていただきます
一方通行ではなく
やり取りのある形を心がけてます
おもしろさにもこだわってます
お友達で
断捨離したい方いらしたら
お声かけくださいませ
残席あります
さあ！今日も
HAPPY 断捨離❣️
もりもと悦子でした
◆
松戸市駅前にて
対面講座開催致します
大人のカルチャースクール(松ドリ)
年末に向けていかがですか？
繰り返しのエクササイズで
断捨離筋肉を育もう！
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