のんびりスタートの12月が 心地よい

 

 

 

 
断捨離してたら
「なんとかなる私」
って
思えるようになってきた

 

 









 
 

やましたひでこ公認

 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
 
断捨離してたら
毎日が愉しくなりました
 
モノを手放していくうちに
色んなことが
大丈夫な自分になってきた
 
片付けしながら
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12/16(火) 断捨離入門講座：松戸の大人のカルチャースクール「松ドリ」 | 大人のカルチャースクール　松戸ドリームメーカーズ断捨離で始まる新たな暮らしと生き方断捨離入門講座（モノ編） 「断捨離って捨てることでしょ？」そう思っている方はいませんか？ いやいやそれだけじゃないのです。 ダンシャリとは「断」「捨」「離」という3つの漢字でできた言葉。それは、全部「引き算リンクmatsudo-dream.com






◆



体調不良のため

日常が崩れていますが

少しづつ

取り戻しています




回復して行く過程は

嬉しいです











今朝はふりかえりの

ひとときを持ちました




毎度おなじみ

半月の褒めポイント

嬉しかったこと

を

書き出していきます




私たちは

悪いことを思い出しがち



だから

あえて

褒めポイントを

思い出す






今年の12月は

体調不良からスタートしたので

いつもの焦りなどはなく


のんびりモードに

なっています




色々予定もキャンセルになり

悔しい思いもしましたが

全ては私の選択の結果だと

思うと

しゃーないなと思えてます











何となく気忙しい

師走は断捨離して




ゆったり落ち着いた

12月を過ごします




まずは自分を調えるのを

一番におく

センターピン





体調を調え

空間を整えます





今日はカーテンを洗います

お清めの断捨離





家を整えて

気持も調えます

空間にアプローチする断捨離




初めての方も 断捨離されてる方もOK

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さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








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多忙な12月？

何となくの気忙しさは

みなさん感じている

のでしょうか？




こんなに忙しいのに

片付けなんか

やる暇がない！！


って



思ってますか？

はい

思ってました私も

断捨離に出会うまでは




だけどね

家の状態と心の状態は

リンクしてるので




片付けしていくと

不思議と

心も落ち着いてくるのです




遠回りのようですが

実は一番の近道かも

しれません











断捨離は

何でもかんでも

捨ててるわけじゃ

ありません




ちゃんと自分に向き合って

納得の上手放します

もちろん

残す決断も有りです


ここら辺を、正確に伝えられるのは




やましたひでこ公認の

断捨離トレーナーだけです

全国に180人くらい居ます











💠ちょっと煮詰まってて

色んなことが停滞してるなぁ




💠どうも日々の流れが

良くないような気がするなぁ




💠ちょっと

今は言いたくないけど

悩んでることが

あるのよね

(話す必要はありません)






そんな思いが

あるのなら

断捨離してみませんか？





すぐに

問題解決しなくても

その問題への

向き合い方が変わります




しんどくてしんどくて

仕方なかったことが

少しづつ軽くなっていったり





私はそんなことを何度も

経験しました




そんな貴方に来て欲しい

松戸で開催します





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忙しい時そこ

深呼吸して

落ち着ける時間をもつ



これぞ人生経験豊かな

大人の女性の

行動です




そんな私になるための

ツールのひとつ

断捨離しませんか？




安心、安全な空間で

お待ちしています








さあ！今日も

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もりもと悦子でした








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ずっと気になってたけど

放ったらかしに

していたことを片付けました





ものの5分もかからないのに

やる気にならない時

というのは

そういうものですよね




気になることを

やってない時は

エネルギーが漏れると

教わってます




あ〜また今日もやらなかった

と

思いながらそれを見る

その時に

漏れるのかなと

思ってます











だけどね

やりたくない時って




どうしても

やりたくないのですよ




それも私なんだと

思うことにしています




どんな私も受け入れて

どんな時も

それを愉しんで

とも

なかなか思えず



うおさおじたばた

しております












そんな時でも

ひとつだけは

自分で決めたこと

行動することにしています




ひとつづつでも

確実に積み上がっていきます

それがエネルギーに

なっていく




今日も気になってること

先送りしてたこと

ひとつ

取り組みます！






さあ！今日も

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1週間ぶりに

仕事に行ってきました




身体は元気なのですが

両耳中耳炎という

状態で




両耳詰まってるので

ちょっと聞き取りにくい

ところはあるのですが



まあ、問題なく

過ごせました

(ほとんどがひとりの仕事なので)











職場は繁忙期

早速

ちょっとした愚痴が

飛んできました




忙しいとね

どうでもいいことに

イライラするものです




ゆとりが大事

というのは

わかってるけど



この時期だけは

ゆとりが無くなる

空気がギスギスするのは

避けがたい状態




私に何ができるのか？












昨日は

いーっぱい散らばってた

黄色や赤の葉っぱを

丁寧に集めて




場をスッキリ

させました




私が葉っぱの

お掃除した事

気づいた人って



居るのかなぁ？

多分居ないかな？w




それでも

私は気分爽快になったし




気付かずとも

不快感は湧かなくなったはず

無意識レベルで。。





大きく

自己満足して

帰宅しました











繁忙期

自分の仕事に余裕が

ある時は




プラスαで

なにか私にできることを

探して行動していきます





まだスタートしたばかり

月末まで

走り抜けます❣️








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先週寝込んでましたが

だんだんと

身体が楽になってきてるのを

感じているもりもとです

ありがたいです






インフルエンザが

猛威をふるってますね




若い方に多いらしく

だから？

私はインフルエンザでは

ありませんでしたw










発熱したり

頭痛がしたり

体調に異変があると




選択、決断を迫られますね




まずは

医者に行くのか？

行かないのか？




行くならどこの医者に

行くのか？





薬を飲むのか？

飲まないのか？




飲むならどの薬を選ぶのか？




どこの医者にいくのか？

というのは

なかなかの分かれ道だと

思います




そこで

その後の事がガラリと

変わったり

しますから




それでも

私たちは

その時の最善を選び抜いて

今まで生きて来ています

凄いですよね




今あるのは

自分の選択、決断の結果です











私たちは

あの時あーしてたら。。

あっちを選んでたら。。

と

思ってしまいますが




その時は

最善を選びとってるのだから

早めに今に戻れると

いいですね






うちのインコたちを

見てるとほんと

今しかないなぁと

感じます








学ぶことは

多いです

感謝！





大事な選択、決断を

する時のお稽古になる

断捨離




うちにいながら

今すぐ始められますね




部屋の中を見回してみて

不要なモノを見つけたら

チャンスです




どうしてここにあるのか？

今は必要なのか？

これからどうしたいのか？



しっかり感じてから

決断です



どこにも行かなくても

出来ますよ



うちにいながら

生きる力を育めます







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