千葉 船橋 断捨離®もりもと悦子 のブログ

12/16(火) 断捨離入門講座：松戸の大人のカルチャースクール「松ドリ」 | 大人のカルチャースクール　松戸ドリームメーカーズ断捨離で始まる新たな暮らしと生き方断捨離入門講座（モノ編）「断捨離って捨てることでしょ？」そう思っている方はいませんか？いやいやそれだけじゃないのです。ダンシャリとは「断」「捨」「離」という3つの漢字でできた言葉。それは、全部「引き算

💠

新年企画

もりもと悦子断捨離実践プログラム全６巻　つまみ聞き　ちょっとシェア会 - リザスト断捨離｜家族関係｜自己受容｜7つの習慣やましたひでこ公認断捨離トレーナーもりもと悦子やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーもりもと悦子

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💠

「想い」を大切にしています

断捨離を学び実践するうちに

今までは

世間軸や常識軸で

生きてきたこと

それらで子育てしてきたことが

見えています

私たちは社会的動物

ですから

世間軸や常識軸も

ときには

大切ではあるけれど

それとは別で

自分軸

自分の想いがどうなのか？

は

しっかり

はっきり

させておくように

しています

自分の想いを

自分が大切にすることで

他者の想いも

大切に出来るように

なってきます

私が私の為に

選んだモノたちを

私が大切にする

私が大切にできるものは

どれくらいだろう？

少ないもので

豊かに暮らすを目指しています

モノとの関係を豊かに

していくことで

コトやヒトにも応用できる

今現在

大切にできてないものが

あるのなら

さてどうする？

関係性の見直しです

必要な方の所へ

飛んでいける準備をします

方法は色々ありますが

私は

メ〇カリさんを利用

しています

今日はいくつか

出品します

親との関係性

にフォーカスして

自分を見つめる

新しい企画やります

早割り特典あります

親とのこれからの関係性を模索する

ところで

毎日、毎日言ってますが

いよいよ明日

16日火曜の午前中

空いてませんか？

お席あります

もりもとが断捨離のお話を

松戸でリアルで

させていただきます

ただいま絶賛準備中

お友達で

断捨離したい方いらしたら

お声かけくださいませ

お待ちしています♡

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さあ！今日も

HAPPY 断捨離❣️

もりもと悦子でした

◆

松戸市駅前にて

対面講座開催致します

大人のカルチャースクール(松ドリ)

年末に向けていかがですか？

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繰り返しのエクササイズで

断捨離筋肉を育もう！

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93歳の母はとても手強い

今日も

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リアルでじっくり

断捨離のお話しませんか？

松戸でお目にかかります

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実家の母は

大阪で施設にお世話になって

3年ほど経ちました

93歳になります

私は結婚した時に

千葉へきて

両親のことは

兄に任せきり

なんもしてこなかった

事実があります

長いこと

母との関係性は

薄いです

私の母は難聴で

電話が聞こえないので

やりとりは昔から

FAX

今でも施設にいる母とは

FAXです

断捨離を学び実践

してきたことで

母との関係性が

色々と

見えてきました

そして

それが

今の私の観念に

大きく影響してることも

見えてきました

そして

私の子育てにも。。

影響しています

色々と思うことあります

私って家族を持つべきじゃなかった

とか

今更そんなこと思っても

仕方ないでしょ

とか

今でも母に認めさせたい

とか

母をコントロールしたいんだ？

とか

私の望む反応しろよ

とか

そんなこんなで

親との関係性

にフォーカスして

自分を見つめる

新しい企画やります

早割り特典あります

親とのこれからの関係性を模索する

全ての人に

親はいます

他界されてても

親からの影響は

今も生き続けていたりします

今まで見てこなかった

そこらへんを

紐解く時間

しっかり向き合って

みませんか？

そこに向き合うことで

日々の暮らしが変わります

ところで

毎日、毎日言ってますが

来週

16日の火曜の午前中

空いてませんか？

お席あります

もりもとが断捨離のお話を

松戸でリアルで

させていただきます

ただいま絶賛準備中

お友達で

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今年の大掃除

どうする？

大掃除のお話聞きに来てね！

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昨日で

耳鼻科の通院、投薬がおわり

ビールも再開OKとなり

嬉しい私です

何かあると

普段のありがたみが

身に沁みます

年齢を重ねて

毎日の行動も

変えていく必要があると

実感しています

毎月配信される

断捨離塾を聞いてますか？

私の断捨離のスタートは

断捨離塾

分かりやすくて

好きです♡

その割には

聞いてない時もありますが

同じタイトルで

本も出ました！

16日まで43%割引中

こちらから購入

新刊・43%OFFは期間限定

in.yamashitahideko.com

ぜひ、断捨離塾をきいて

動画も見て頂いて

できそうな所から

身体を動かしてみて

くださいね

身体を動かすと

思考も動き始めます

12月は

まだ3分の2も

あります

どんなお部屋で

新年を迎えたいか？

そこで

何をしたいか？

そのために

今なにをすればいいか？

まずは

動画をみよう！OK

本を読んでみよう！OK

もう飽きたものを手放そう！OK

行動が大切

私は今日も

カーテン洗いの続きをします

ところで

毎日、毎日言ってますが

来週

16日の火曜の午前中

空いてませんか？

お席あるんです

もりもとが断捨離のお話を

松戸でリアルで

させていただきます

大掃除のお話もします

お友達で

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温熱整体であったまりました～

断捨離で生きる力を

育んでおります

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忙しくて片付けてる暇なんかない！

思ってますか？

ちょっと視点を変えて

片付けが愉しくなるお話

いつもと同じじゃ

同じ結果しか得られません

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「つまみ聞き」

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温熱整体師のなみこさんに

自宅に来ていただき

施術して頂きました

温熱整体師なみこさんのInstagram

今年2025年は

2回も発熱して

周りからも

身体弱いよね

とか

言われてしまい

あんなに健康だったのに

ショックを受けています

昨日も

「施術が終わるころには

身体がポカポカしてくる人が多いけど

悦子さんは

まだまだ冷えてますね」

と

言われ

はじめて

私、身体が冷えてたんだ！

と

認識致しました。。。

(冬になって寒いなと思ってた😅)

ここが問題なんだと気づく

自分の身体のこと

自分で気づけてないこと

現状認識

できてないということ

ですからね

先々週に発熱した時も

自分では全く疲れてる感

無くて

熱計ってびっくり

しましたから

それもいきなり38.4とかで。。

施術してもらったので

今朝は

とても快調です

不具合が

良くなってて

びっくり

冷えは万病の元

回復の障害にもなる

みなさんも

外側から

内側から

あっためてくださいね！

なみこさんの

温熱整体もGoodです

気になる方は

あ試しくださいね

今日は

自分の身体の

現状認識してみてくださいね

ところで

毎日、毎日言ってますが

来週

16日の火曜の午前中

空いてませんか？

もりもとが断捨離のお話を

松戸でリアルで

させていただきます

一方通行ではなく

やり取りのある形を心がけてます

おもしろさにもこだわってます

お友達で

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「美しい」を間近で感じる歓び

断捨離してたら

「なんとかなる私」

って

思えるようになってきた

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断捨離®️トレーナー

もりもと悦子です

断捨離してたら

毎日が愉しくなりました

モノを手放していくうちに

色んなことが

大丈夫な自分になってきた

片付けしながら

心が調う断捨離

一緒に愉しく

実践しませんか？

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私ばっかり片付けて…

いつも頑張ってる

あなたへ

ちょっと視点を変えてみませんか？

片付けが愉しくなるお話

いつもと同じじゃ

同じ結果しか得られません

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またまたやります

「つまみ聞き」

3回目の開催です

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◆

趣味のお稽古の

先生が体調不良中なので

昨日は

若い男性の先生が

代行してくれました

その先生は

あちこちで活躍されてる

現役のダンサーで

私が通うスタジオの

オープンクラスに

ちょくちょくレッスンに

来られてます

私たちマダムの趣味レベルとは

まさに次元が違うのですが

それぞれ自分の課題に

取り組むことで

そんなレベルの違う方と

ご一緒させていだけるのは

本当にありがたいです

とにかく

美しい✨

この一言につきます

うっとりと

ため息がでる美しさ

誰しもが持ってる筋肉を

正しく強化し

適切な場面で

正しく使うことで

パフォーマンスが

どんどんスパイラルUPしていく

レッスン内容は

とても難易度が高く

そして

早い動きが多かったので

私は

あまりついていけなかった

けど

愉しかったです

かなり脳トレに

なったと思うので

若返ったかしら？

と

終わってから

仲間とおしゃべり

してました(^_^;)

正しく強化して

適切な場面で

正しく使う

これは

断捨離でも同じですね

何でもかんでも

捨ててる訳じゃないのです

捨てる行動を通して

自分を、見つめる事をしています

断捨離していくと

本当は好きだったモノが見つかります

本当にやりたかったことが

見えてきます

大切にしたい価値観が

クリアになっていきます

もちろん断捨離筋肉を

正しく鍛えて

正しく発揮することで

それらが

見えてきます

寝込んでて

筋トレ辞めてましたが

復活しています

身体の筋トレも

断捨離の筋トレも

同時進行しています

どこにも行かなくても

すぐに家にいて

できる断捨離

今日も取り組んでみて

くださいね

ところで

毎日、毎日言ってますが

来週

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