blogにお越しくださり

ありがとうございます




船橋市/やましたひでこ公認
 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

いつも応援のポチありがとうございます







💠





いつもお世話してくれる

Aさん

姉御肌で面倒見がよく



色んなところで

調整したり

まとめたりしてくれる




昨日はその方に

意見を求められた




悦子さんどう思う?



一人ひとりに

想いを聞いてくれてるらしい











実は

とてもお世話になってる

のですが

ちょっとした違和感も

感じてる




この話

この方は

どこに着地したいのかな?




ずっと疑問だったことが

昨日話してたら

明らかになった




なるほど

そういう事か












彼女は影響の強い人だから

そのゴールを進めていく

のでしょう




ゴールについて

私は特に意義はないけど

自分がどうしたいのか?は


自分ではっきり

させておく




自分軸を持ちながら

敢えての他人軸を選ぶのも

それは

自分軸だと

捉えています












解散してから

うちうちの仲間と

寒空の中立ち話に花が咲く



こんなひとときが好き♡





ここで

自分の本当の気持ちが

はっきりと見えてきて

言語化できるから




ありがたい♡




コミュニティのメンバー

全員が楽しめるのが

ベストだろうけど




そうはいかない

みんなそれぞれ想いが

違うので



自分が集団の中で

ごきげんに過ごせるように

言葉を発したり

行動したり

していくことは大切




ときに

上手く回らなくて

わちゃわちゃしたり

することもあるけれど




そんな

ワチャワチャすら

愉しんでいこうというのが

断捨離の学びから得たもの





自分の想いを

はっきりさせるなら


自分軸を強化

するなら

断捨離が有効です




このモノを

私が使いたいか?

使いたくないか?











今日は

出掛ける前に

ひとつフリマサイトに

出品します

これも断捨離気づき





私がもう

使わないと決めたもの

必要な方のところへ





さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








親との関係性を見つめるチャンス到来






新年企画

ちょっとだけ聞いてみよう!






実家のこと気になってませんか?


第3の親離れ











準備中

3分類のお稽古










 

 

 

 
 
 
 
 
 
今日も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます!
 

 

 
 
あなたの家のお近くのトレーナーが
みつかります
 

↓↓↓

 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
 
 
 





 blogにお越しくださり

ありがとうございます




船橋市/やましたひでこ公認
 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

いつも応援のポチありがとうございます







💠





先日、東京に遊びに

行った時に

食べすぎたからか?




どうも

胃がスッキリしない

日々を過ごしております




ちょっと

控える意識を持ちます

早めの対応

早めの回復を目指します











食事といえば

私の子どもの頃は



色々制限されてました



母が自然食に目覚めたのか?

そこらへんは知りませんが




添加物や

加工品を排除


味付けは薄味





赤いウインナーは

買ってもらえず



お友達のお弁当の

赤いウインナーが

羨ましかった




インスタントラーメンは

毎月

1日と15日にだけ

食べましょう

決まってて




その日は

遊びに行ってても

兄が呼びに来て

慌てて帰宅したなんてことも

うっすら覚えています












母は良かれと思って

してくれてたことだと

わかっています




だけど

私が実家を出てから

それを継続したか?

というと

NOです





タガが外れた馬のように

好きな物

食べるようになりました





人は強制されても

反発するだけ

ですね




この辺りからも

私と母の関係性が

見えてきます












親と過ごした実家の

環境はどんな感じでしたか?

あまり覚えてませんか?




私たちは環境から

大きな影響を受けています




もしも今困ってることが

あって

それを何とかしたいと

思ってるなら



想いを馳せてみるのも

ひとつの方法だとわたしは思います




ご一緒にいかがですか?


親との関係性を丁寧にみていく











私たちとご一緒に

しっかりと向き合って

いきましょう



その先には

どんな景色が見えてきますか?







さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








親との関係性を見つめるチャンス到来






新年企画

ちょっとだけ聞いてみよう!






実家のこと気になってませんか?


第3の親離れ











準備中

3分類のお稽古










 

 

 

 
 
 
 
 
 
今日も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます!
 

 

 
 
あなたの家のお近くのトレーナーが
みつかります
 

↓↓↓

 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
 
 
 





 blogにお越しくださり

ありがとうございます




船橋市/やましたひでこ公認
 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

いつも応援のポチありがとうございます







💠






東京に遊びに

行ってきました✨




気の合うメンバーで

美しいものをみて

美味しいものを食べ

おしゃべりを

堪能してきました











最高の

エネルギー充電




そして

おしゃべりで

想いを言語化していくうちに

自分が何を想ってるのか?



何が嫌なのか?



何をしたいのか?



見えてきます




出す

ことで自分の気持ちが

見えてくる




普段から「出す」ことを

意識して

お稽古してるからかも

しれません









わたしは来年

還暦を迎えます



人生のゴールが

近づいてきてる感覚




残りの時間を

何に使いたいのか?

よく考えるようになりました




何をやりたいか?

見えてこない時は



何をやりたくないか?

引き算をしていくのが

断捨離の教えです




今までは

役割のため

やりたくないことも

やってきたかもしれません





背負ってきた役割

もう背負わなくていいのに

そのままになってるなら





ここらで

下ろしてみませんか?




身軽になっていきましょうよ♡












役割と言えば。。。


ご実家の親との関係性で

下ろしたい役割ありませんか?


workを通して

明らかにし

自分を見つめていきます





私の場合は

親との関係が

クリアになると

いろいろと楽になりました





親との関係性を見つめるチャンス到来





昨日はとっても楽しかった

のですが

ひとつだけ



食べすぎたこと

ここだけは反省です

苦しかった泣



食べ過ぎには

運動だと思い

寝る前に

筋トレをしっかりして



自己満足して

寝ました😊











さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








新年企画

ちょっとだけ聞いてみよう!






実家のこと気になってませんか?


第3の親離れ











準備中

3分類のお稽古










 

 

 

 
 
 
 
 
 
今日も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます!
 

 

 
 
あなたの家のお近くのトレーナーが
みつかります
 

↓↓↓

 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
 
 
 





 blogにお越しくださり

ありがとうございます




船橋市/やましたひでこ公認
 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

いつも応援のポチありがとうございます







💠





無事に開催いたしました

松戸大人のカルチャークラブ

での



断捨離入門講座

松戸大人のカルチャークラブ






「家に帰ってスカーフの

断捨離します!」




「視点を変えて実験します!」




などなど

みなさんやる気モードの

言葉を発してくれました




嬉しいです✨











知り合いが

ここ

松戸大人のカルチャースクールで

多くのお客様に

キャンバの講座をされてるのをみて




私もやりたい!

思ったのが

きっかけでした




その後開催まで

3ヶ月あったので

その間に




私にやれるのか?

不安になったり

お客様が来てくれるのか?

心配になったり



上がったり

下がったり

したけど




主催の方が

細部にわたり後押し

してくださったお陰で



昨日は3名の方が

断捨離の話を聞きに来てくれました

ありがとうございます











昨日の皆さんの

共通のテーマは


 

「家族のモノが気になる」



ご自身の身の回りの

断捨離は

順調に進んでる

努力も行動もしてる





だけど

ほかの家族のことが気にり始めた

家族のモノが気になる











私もあります

夫のあのスプレー缶が

気になっています




だって

使ってないし

あんなにいらんやん!

同じのいっぱいあるやん




見たら思います👀







断捨離は

自分が愉しんで取り組んでたら


勝手に伝わるものだと

やましたひでこは言ってます




無理に伝えても

トラブルになるだけ




相手の想いに

心を寄せていくのが

大事なんですよねぇ





誰しも

尊重されたい




まずは自分の想いを大切にして

それをしっかりと

自分でかかえて



そして

相手の想いに

心を寄せてみましょうか

w



そのためには

自分に余裕が必要です

まずは

空間に余裕を作る!











たっぷり2時間の

断捨離のおしゃべり

愉しかったです


ありがとうございました




松戸大人のカルチャークラブ

では

毎月代わりで色んな講座を

開催しています


気になる講座に

参加してみてくださいね







さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








新年企画

ちょっとだけ聞いてみよう!






実家のこと気になってませんか?


第3の親離れ











準備中

3分類のお稽古










 

 

 

 
 
 
 
 
 
今日も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます!
 

 

 
 
あなたの家のお近くのトレーナーが
みつかります
 

↓↓↓

 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
 
 
 





 blogにお越しくださり

ありがとうございます




船橋市/やましたひでこ公認
 断捨離®️トレーナー
 もりもと悦子 です
 
 
 
 
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

いつも応援のポチありがとうございます







💠





いよいよ本日です

行ってまいります


断捨離入門講座






💠




新年企画

ちょっとだけ聞いてみよう!











どうもギリギリに

ならないと動かないタイプで。。



旅行の準備も

そうなんです

前日にやっとカバンを準備する

みたいなね。。

遅い!!




前もって

準備しておけば

焦ることもないし

慌てることもないのは

わかってるのですが




ギリギリまでやらない

タイプ



オマケに昨日は

時間無いのに

録画してた

ロイヤルファミリーを

観てしまって

大感動😭




どうして

あのタイミングで観る?









そのせいもあり

今日のために

昨夜遅くまで

かかって準備致しました

無事に完成しましたよ

行ってきます




ギリギリまで準備しない

私だけど

ジャッジはせずに

私ってそうなんだなぁ



受け取ることに

しています




中には

前もって準備できてることも

あるんだから

そっちにフォーカス

もありですね




今日お目にかかる方々に

楽しんでもらえるよう

精一杯務めます










親との関係性

にフォーカスして


自分を見つめる

新しい企画やります


早割り特典あります気づき



親とのこれからの関係性を模索する





さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした











松戸市駅前にて

対面講座開催致します

大人のカルチャースクール(松ドリ)

年末に向けていかがですか?




断捨離入門講座







繰り返しのエクササイズで

断捨離筋肉を育もう!



3分類のお稽古










 

 

 

 
 
 
 
 
 
今日も
最後まで読んでくれて
ありがとうございます!
 

 

 
 
あなたの家のお近くのトレーナーが
みつかります
 

↓↓↓

 
 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ