こんにちは！菅です！
１つ前の記事はご覧いただけましたでしょうか？
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頭痛や首元に不調を感じている方は使ってみてください＾＾
本日は、手の太陽小腸経にある少沢（ショウタク）についてブログを書きます！
少沢は万能なツボと言われていて、たくさんの効果があります。(なんとなくこういうツボが多い気がする・・・。)
何ににでも効果があると書かれておりますが、小指にあるので小指や肘が痛いときにもお勧めですね！
また、熱・頭痛・腹痛等、風邪の症状にも効果的と言われています。
場所は、小指外側の爪の生え際あたりになります。
漸増圧（徐々に圧を強くする）〜 漸減圧(徐々に圧を弱くする）を意識しながら圧をかけてみてください！
手軽に使えるツボになりますので、何かをしながら押してみてください＾＾
万能ツボはたくさんの効果が期待できるので、気になる症状がある方はぜひ使ってみてください＾＾
お気軽にお越しくださいませ！
090-3818-8844
西武新宿線 上石神井のパーソナルトレーニングジム RESULT