こんばんは。
プロフィールはこちらをお読みください
アレルギーに悩む人も
足や体が冷えていませんか？
お風呂には絶対入ってほしい！
と思うのですが…
ゆっくりお風呂を楽しむ為にも
入浴剤って大事です＾＾
でも、実は市販の入浴剤って
身体とって要らない成分も入っているものが
たくさんあります。
例えば…
着色料
香料
PG（プロピレンググリコール)
サリチル酸 など
こういうものは
身体の粘膜から少しずつ入ってきちゃいます。
少しずつ毎日入ってきて
それを外に出すことができなかったら…
どんどんたまっていきますよね？
そういうものを入れたくないわが家で
使っているものは、とってもシンプル。
その日の気分によって色々変えていますよー♬
①ヒマラヤ岩塩（ピンクソルトかブラックソルト）
ピンクは見た目も可愛いです＾＾
ブラックは、硫黄の匂いがかなり強いです。
でも、ピンクよりかなり温まります。
ザ・温泉‼︎みたいな。
②炭酸（バ〇とかではなくて、自家製の炭酸）
重曹とクエン酸を使います。
大量に使うので初めはびっくりでした(*_*)
温める効果はバツグン！
バ○だと10個以上使わないと意味がないとか…⁈
③クレイ
クレイとは
美容として泥パックなどに使われることが多い泥なのですが…
ケガや生活用品として使えるものもあるんです。
身体も暖まり、デトックスも期待できます。
④季節によって
春は菖蒲湯、冬なら柚子湯などと
季節の行事に合わせて使うこともあります♬
こうやって季節や体調、気分で選ぶ入浴剤は
立派なお薬ですねー♬
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