今日のランチ
タンドリーチキン ＆トマト、キャベツです。
またやってしまった。
濃い味付け（笑）
でもカレー粉はリセットはOK
なので、OKでしょう！
（ということにしておきます）
RAYを読んでいたら、
ダイエット特集をしていて
リセットで、２ｋｇ痩せた人がのってました。
確か１６７ｃｍで５３ｋｇと元々細めだった・・・
それでも２ｋｇやせる。
すごいぞ！リセット！
（注：私とは違って厳密にやったそうな・・・）
ここ1ヶ月の間で
2回も、ATMのところに
キャッシュカードが忘れられてるのを
発見して届けた。
今朝も遭遇してしまった。
1年位前は都市銀行の、
列に並んでて、自分の番がきたので
ATMに行ったら、
お金が、お金が（たぶん１００万以上）
引き出し口に忘れられてた・・
（それはもちろん前の人だってわかったから
急いで追っかけたけど）
意外と忘れるんですねぇ～
よかったね、私に拾われて（笑）
こんな私も、実は、免許を落としたことがある。
というか、落としたことすら気付いてなくて
ある日突然自分の免許が
郵送されてきた。
あれ？と思って財布を見るとあるはずの
免許がない。
そこには丁寧にどこで拾ったので
送ります、というような手紙が添えてあった。
あの節は・・・ありがとうございました。
あ、私も立派なうっかりさんですね～
私のエクササイズに影響されたのか？
（まあそんなにやってないんだけど）
最近うちの旦那も筋トレしております。
片方で３ｋｇのダンベルで。
あと腹筋したり背筋したり。
マッチョは嫌だけどある程度筋肉がついた
身体ってかっこいいと思う。
とくに夏なんか、タンクトップから
出た筋肉の線？がみえる二の腕ってかっこいい。
頑張って筋トレしてかっこよくなってほしい・・・
朝：グレープフルーツ
昼：焼いた肉、キャベツ、ブロッコリ
夜：肉だんご、トマト、キャベツ
間食：チョコ
夜・・・帰りが遅くなったので
温めてすぐに食べれる肉団子を
食べてしまいました。
てりやき味。
思いっきりNG！！！
カロリーは１７０KCAL。
カロリーはあんまり関係ないんですけどね。
リセットダイエットって。
焼肉弁当
けっこう・・・おいしかった(^.^)
やっぱり肉は食べた～って気になりますね～
味付けは・・・濃い目です。
濃い目じゃないと冷めてるとおいしくない。
（ちなみにリセットダイエットは薄味が基本ですが・・・）
リセット2日目にしてすでに体が軽いような
ジーンズがゆるいような気がする。
たぶん気のせいだけど（笑）
こういう思い込みが大事なんだよね～
ダイエットって。
普段は甘いもの買ってきても私には
くれずに一人で食べる母が（笑）
珍しくエクレアを買ってきた。
そしてありがたいことに
私たちにくれました。
（あ～ありがた迷惑・・・）
今リセット中なので食べるわけには
いきません。
旦那に食べていただきます。
そしてテレビを見ていたら・・・
コンコン
おやつ食べる？
と父。その手にはチップスター
いつもは部屋までもってこないのに。
なぜ？？？？？
私が思い切ってやっとリセット始めたら
これだよっ！？
でも旦那に食べて頂きました。
