糖質オフな日々
ただ今肥満体系、糖質制限でダイエット。2012年8月 74kgからのダイエット。
昨日の食事日記です
朝:グレープフルーツ
昼:ゆでたまご2個 ひじきのサラダ
夜:キャベツ トマト 焼さば
間食:アメ チョコ1粒
1日目クリア。
今日もがんばりますっ