リセットダイエット維持期18日目に突入。
リセットそろそろ次のサイクルをスタートさせようと
思いましたが、朝からエクレア（ミニサイズ）
を食べて断念^_^;
今日の体重：５６．０ｋｇ
恐ろしくて・・・体重はかれません（笑）
実は昨日の夜、もらいもののシュークリームも
がっつり食べました。
凹みました・・（食べた後）
今日は祝日だけど・・
自分にブレーキかけつつ
がんばります。
そろそろ、次のサイクルスタートさせようと
思います。
維持できてないから
他のダイエットに切り替えしたほうが
いいかなぁ・・・
昨日の夜：マック（チーズバーガー ポテト）
夜にマックなんて、久々に
食べました。やってはいけない、と思いつつ
夜マックに走る自分を止められなかった(ToT)/~~~
リセットダイエット維持期16日目の
ランチです☆
昼：全粒粉パンのサンドイッチ（ハム＆きゅうり）
味噌汁
全粒粉パンのほうが
白いパンよりも
腹持ちがいいような気がします♪
カリスマメークアップアーティスト嶋田ちあき氏プロデュース
化粧品ブランド「nudy more」。。。
コスメが好きでいろいろ
試してるんですが、プロ監修のコスメとなると
興味津々です(*^_^*)
嶋田ちあきさんって雑誌でも
よくみかけますよね。
今ファンデは資生堂のものを
使ってますが、
嶋田ちあきさんの監修コスメで
ファンデ３９９０円は安いっ！
Ｔｈｅ Ｌｉｑｕｉｄ Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ ￥３９９０
￥４０００以上買うと送料無料
￥７０００以上買うと10％引です。
今のファンデがなくなったら試したいと思っています(*^_^*)
嶋田ちあき氏監修のコスメ
プロも愛用の人気コスメブランド
ヌーディモアオフィシャル直販サイト
突然ですが・・・永久脱毛しています。
今、ワキが終わり、
今は脚をやってるところです(*^_^*)
ワキのムダ毛がなくなると
かなり楽になりました。
今までシェーバーで処理していたんですが、
すぐに生えてくるんですよね・・
普通の濃さならだいたい５，６回で終わりますよ～
せっかくの脱毛！失敗したくないよね！
だから私は満足度重視のピュウベッロ
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◇表示料金以外一切かかりません
◇期間制限なしでしっかり脱毛
◇ほとんど痛みはありません
夜：カレーライス
久々にカレー食べました(*^_^*)
おいしかったです。
昨日の昼のおでんのスープのせいか
味噌汁のせいか、
帰宅したら脚がむくんでました。
塩分とりすぎですね
寒くなってきたので
お弁当にスープ類を＋（プラス）したくなってきました(*^_^*)
魔法瓶に蓋がついた（コップみたいな形）
のものを愛用してます。
送料無料１８４０円
歳末大売出し！ステンレスマグボトル
こんなの↑
使えますよ～
コーヒー持って行ったり
スープ持って行ったり
（すぐに洗わないとにおいがつきますけど・・・）
久々にミネストローネでも作ろうかな(*^_^*)
リセット中は野菜をたくさん
食べてたのに・・・
リセットが終わってから
あんまり食べてません・・
外食が多いので元々あんまり
野菜摂らないほうかも。
そこで前々から気になっていた
Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす） という宅配野菜を注文してみました～
届くのが楽しみです(*^_^*)