糖質オフな日々
ただ今肥満体系、糖質制限でダイエット。2012年8月 74kgからのダイエット。
今朝の体重:55.8kg
朝:やきそば少々 ピザ1切
昨日の夜せんべい食べました。
夜の間食、やめなきゃ・・