プチ酵素断食も３日目の最終日になりました。
１０月に入ってモチベーションも下がってきていたので良いタイミングだったかな？？
なんだかいろいろ考えました。
今まではダイエットしても一度緩んでしまったらそのままズルズルしていましたが
こうしてちょこちょこ気合を入れるのも良いかな～。
しかし、この３日間つらかったです。
１４日間の胃腸クリーニング期間より辛かったっっ
最終結果は明日の朝ですが
スタートの朝 ６０．３㌔
２日目の朝 ５８．９㌔
３日目の朝 ５８．６㌔
目標は マイナス２キロなのであと ３００グラム！！
２キロ減らすって本当に大変。
目標体重に達しても２キロ増えたら絶対戻すようにしようと固く誓いました。