５日目～胃腸クリーニング～

睡眠　22：00～6：30

体重　　　58.5㎏（－0.4㎏）

体脂肪　 29.8%

朝食　7：30

プレーンヨーグルト　カップ一杯

昼食　12：00

サラダ

リンゴ

夕食　19：00

お吸い物　具なし

このほかに　ブラックコーヒーを２杯飲みました。