年が明けて、少し落ち着いた頃。
ふと立ち止まったときに、こんな感覚が出てくることがあります。
「何を選んでも違う気がする」
「動こうと思うほど、どれもしっくりこない」
焦りがあるわけではない。
でも、決めきれない。
そして、その“決めきれなさ”が、じわじわ気になってくる。
もし最近、似たような感覚があるなら…
それは怠けでも、迷いでもなく、判断の前提が変わってきているサインかもしれません。
これは怠けでも迷いでもない
50代になると、経験があります。
仕事も、生活も、ある程度は回せている。
選択肢だって、ゼロではない。
それなのに、若い頃のように勢いで決められない。
何かを始めようとすると、逆に足が止まる。
この状態を「自分の意志が弱いから」と片づけるのは簡単です。
でも、実際にはそうではないことが多い。
むしろ、これまで積み上げたものがあるからこそ、
軽い気持ちで選べなくなっている。
判断力が落ちたのではなく、判断基準が変わってきている
という方が近いと思います。
なぜ「違う気がする」状態になるのか
この感覚が強く出るとき、背景にはいくつか共通点があります。
過去の成功パターンが、今の人生に合わなくなっている
これまでのキャリアで成果を出してきた人ほど、
「このやり方で何とかしてきた」という型があります。
ただ、その型が、今の自分の暮らしや価値観と噛み合わなくなるタイミングが来る。
すると、同じ努力をしても、どこか“空回り”のように感じることがあります。
外から見える選択肢が、内側とズレている
転職、副業、資格、学び直し。
選択肢は世の中にたくさんあります。
けれど、その選択肢が「できそうかどうか」以前に、
自分の内側と噛み合っていないと、どうしても“違う気”がする。
問われているのは「やれるか」でも「やりたいか」でもない
50代になると、判断の軸が変わります。
「やれるかどうか」だけでは決められない。
「やりたいかどうか」だけでも決めきれない。
むしろ、最後に残るのは
「それを無理なく続けられるか」
という問いだったりします。
立ち止まる前兆として、自然な反応
何を選んでも違う気がする。
この状態は、実は“悪い状態”とは限りません。
無理に進もうとしてしまうと、あとから違和感が大きくなることがあります。
いったん整理した人は、派手ではなくても、判断が静かに定まっていく。
だからこそ、今は
“選ばない時間”が必要な段階なのかもしれません。
動かないこと＝何もしない、ではない
立ち止まることは、後退ではありません。
ただ、ここで大切なのは「放置」と「整理」を混同しないことです。
整理とは、たとえばこういうことです。
- 何に疲れているのか
- 何を大事にしたいのか
- どんな働き方なら続けられるのか
- 何を手放すと楽になるのか
こうした棚卸しができると、
新しいスキルや挑戦は、その後でも遅くないと分かってきます。
逆に、整理がないまま動くと、
最初は勢いで進めても、途中で必ず“違う気がする”が戻ってきやすくなります。
もし今、違和感の正体を整理したいなら…
もし今、
「何を選んでも違う気がする」
「決めきれない状態が続いている」
そんな感覚があるなら。
いきなり答えを出す必要はありません。
ただ、違和感の正体を言語化するための材料は、
持っておいてもいいと思います。
最近、整理のための短い解説動画や、
簡単なワークをまとめています。
派手なノウハウではなく、考える材料として置いているものです。
必要な方だけ、内容を確認してください。
合わなければ、ここで閉じてもらって構いません。
▶ 解説動画はこちら
https://youtu.be/v4AmiDu90o8?si=MBVoyX2PRxANv66e
最後に
答えを急がなくていい日曜日があります。
動くより先に、整理が必要な時期もあります。
「何を選んでも違う気がする」という感覚は、
あなたの人生が止まっているサインではなく、
次の選択の質を上げようとしているサインかもしれません。
今日は、焦らず。
まずは、その感覚を丁寧に扱ってみてください。
