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心のクリアリングヒーラー
加藤由紀子です
最近よくウォーキングをしているのですが
ウォーキングしている道に
ちょっとだけ気になっていたところがあり
今日は覗いてみました
この土地の産土神様とのこと
まだ引越しのご挨拶をしてないので
氏神様を探しているのですが、、
わからずなので
今日は産土神様にご挨拶できてよかったです。
今日のトピックです。
★★★★★★★★★★★★★★
自分を信じ、愛すること
★★★★★★★★★★★★★★
についてお伝えしようと思います。
あなたは自分を愛し大切にできていますか?
自分を愛し大切にすることはどういうことか
基本的には
「気持ちがよいな〜」と思うことを
自分にあたえてあげることです。
大好きなことをさせてあげることです。
私は
音楽を流してゴロゴロ過ごす。
朝のウォーキングでウグイスさんのホーホケキョを聞く。ホント〜〜〜〜に心地が良い♪
庭にハーブを植えるため土を耕す?DIY初心者を楽しんでいる。
ヒーリングをする。
家族との時間を大切にする。
下呂や淡路島へ行く。
ヒーリングの音楽をかけてモーニングタイムをする。
お風呂にゆったり入る。
・・・・好きなことまだまだあります
この自分の大好きなことをする⤴︎
自分を愛するってことですね
もしあなたが今
疲れやストレス
イライラ、モヤモヤの中にいるとしたら
好きなことをする、、、
そんなことをしている余裕ない!!!
何を言っているの!!!
と思ってしまいますよね
小さいことでも良いので
自分が喜ぶことをしてみてください。
モヤモヤぐるぐるした渦の中から
抜け出るきっかけになるかもしれません。
意識してみてください。
いつものパターンをちょっとだけ変えてみる。
いつも通る道をちょっと変えてみる、、とか
いつもより10分早く起きてみる、、とか
いつもより早く寝てみる、、とか
なんでもよいので変えてみてください。
パターンを変えるとエネルギーの流れがかわりますよ
心のイメージと思い込み
感情は現実化します。
心が変われば、言葉が変わり、選択や行動もかわってきます。
選択や行動が変わるということは
変化が起こってくることに繋がります。
現実世界では色々な感情が働き
様々なことが起こったりもしますが
感情からくる思い込みです。
あなたが好きなことをするだけで
流れが変わっていますので
「好きなことをしても大丈夫だよ」って
自分に許可を出してあげてください。
あなたが自由に自分らしく生きるために
アラフォー女性専門
心のクリアリングヒーラー
加藤由紀子
ミッション☆
「自由で幸せで生きやすくなる」
心身のエネルギー調整をすることで
どんな悩みでも問題でも解決できることを広める!をミッションに活動している。
ヒーリングサロン桃葉では
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少し気になる、どんなか知りたい、、
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