今日の日中に横浜ランドマークタワーで
打ち合わせの前に、社会保険労務士の
宮内さんとしばし打ち合わせ。
その際に、弊社ブログ読者さんでもある
仲町台にあるクレメンティアヘアー さん
お勧めの、スタバのコーヒージェリーフラペチーノを
お供させてみました。
これ超ウマ！
スタバに行った際には、是非！！
来週に迫ってきました、第2回真夏の城南島ＢＢＱ！
今回参加者の合計は35名！！
2組に分けて、網を囲む予定。
Ａ班）美味しく食する大人組
Ｂ班）波乱必至？！キレていい～んです組
構成は当日公開？
日曜日に、ＮＥＷソックスでシューズの中が
ツルツル状態で、踏ん張りが効かずに７㌔で
失速・・・・・今月最短ＲＵＮで終了・・・・
これがかなり悔しくって、本日リベンジ！
静岡から帰ってきて、ＣＷ-Ｘ＋走る人ノースリーブに
着替え、気合い満々で開始！
目標は1時間の走行。
平均ラップを5分30秒以内。
ジョギングを始めて今月で5ヶ月目のビギナー。
初心者ががむしゃらに頑張れば、これ位いけるはず！
夕立も上がり、風もちょっとあるので、案外涼しい。
開始から3㌔で、横っ腹がキィーんと痛くなってきた・・・
ん～ちょっとペースを落として、楽になるまでしばし
スローダウン・・・・
なんとなく回復してから、ペースアップ。
珍しく呼吸法を意識しながらガンガンペースを
上げてフィニッシュ！
本日結果
走行距離：13.19㌔
走行時間：69分
平均ペース：5.16分
消費ｃａｌ：983㌔ｃａｌ
今月の総走行距離：122.04㌔
静岡からの帰り道、足柄パーキングで一休み。
どうやら改装中のようで、大々的に工事中。
ここで疑わしい者発見！
静岡茶コーラ＆静岡サイダー！
他にも、静岡限定発売のラークとかもありました！
いやー飲むのが怖いが、つい買ってしまった（笑）
どうやら改装中のようで、大々的に工事中。
ここで疑わしい者発見！
静岡茶コーラ＆静岡サイダー！
他にも、静岡限定発売のラークとかもありました！
いやー飲むのが怖いが、つい買ってしまった（笑）
今日は午前中に、宮崎台でのアポイントを終えてから、一路静岡方面へ。
ちょうどランチタイムだし、1時間余裕あるしって事で、愛鷹パーキングに寄ってランチタイム。
カレーグランプリが開催されてる中、オーダーは…
愛菜定食！
野菜たっぷりにうどん付き。
あぁーまた食い過ぎたぁー。。。
ちょうどランチタイムだし、1時間余裕あるしって事で、愛鷹パーキングに寄ってランチタイム。
カレーグランプリが開催されてる中、オーダーは…
愛菜定食！
野菜たっぷりにうどん付き。
あぁーまた食い過ぎたぁー。。。
また寝坊した・・・
起きたら8時。。。
速攻準備して寝起き即ＲＵＮ開始！
今日からＮＥＷソックス！
調子はどうかな？？？
開始早々に気付いた・・・・
なんか、シューズの中で足が滑る・・・・・
慣れか？それとも？？
やばい・・・踏ん張りが効かない。。。
なんつーか、後ろ足を押しだす感じができない。。。
これじゃ、ただ普通にバタバタ走ってる感じ。
しかも、暑い・・・暑すぎる。。。
フゥフゥ・・・・・
あぁぁぁぁーーー足が張ってきた。。。
あぁ～もうだめだぁ～・・・・
く、く、く、悔しすぎる・・・・・・
本日の結果
走行距離：7.29㌔
走行時間：41.34分
平均ペース：5.42分
消費ｃａｌ：543㌔ｃａｌ
今月総走行距離：108.85㌔
ちなみに、ハーフパンツと足の境目は・・・こんな感じ
ラスアポも終わり、自分ご用達の駒沢大学にある
美容室クリークでほぼ坊主頭にし、市川と合流。
向かった先は、祖師谷大蔵にある、ホルモンの
もりちゃん！！
片っ端から肉をオーダーしがっつく！
ここ最近、夜に脂っこいのをいくと、決まって
夜中に気持ち悪くなる・・・・
分かってるんだけど・・・・食ってしまう・・・・
この店のメインは、
ホルモン1本物！
市川との話題は、もっぱら仕事話。
そろそろ営業マン増員か否か。。。
自分としては年に1人～2人のペースで増員するつもり。
質にこだわりたいので、それで十分。
以前にも同じ様な事を書いたかもしれないが、
平均年収500万～600万の営業マンを100人より
平均年収1000万超の営業マン50人の方がいい。
薄利多売より、高生産性高付加価値を追求したい。
がっつり肉をやっつけたとこで、明日に備える・・・
今日食った分、明日のＲＵＮで消化する！
明日は早起きして、走るぞぉ～～！！
とあるエリアに路駐していると、作業着風の
がたいのいい一人の男が寄ってきた。
物腰は優しく、言葉遣いもいたって優しい感じ。
「何してんの？」
「そこ俺んちなんだけどさ」
「俺もあーゆー車乗ってるから警戒しちゃってね」
「どっかの看板背負ってるの？」
「まーいろいろあるじゃん」
いやいやいやいや。。。。。
どの角度から見ても、日焼けした39歳の好青年ですよ僕は！
千鳥格子のパンツに、黒のポロシャツ。
離れたとこから見れば、坊主頭かもしれませんがね。。。
も～看板背負ってるなんて・・・・・
ＲＥＰＳＳ（レップ）の看板しか背負ってませんて！
まぁ～面倒くさい事にならずに済んだんでよかったよかった。
あっ！
面倒くさくならなかったのは、これのお陰？？
ハセノリ君から貰った、釣行安全・大漁祈願！
富岡八幡宮様のお力添えがあったかな（笑
今夜のラストは、城の街のオーナー宅店へ。
今日は、会計のＫ林さんと弊社石井と３人で
お伺いしました。
話の中心は、会計業務だったんで、あまり口出し
しないように、今日はおとなしくしようと心に誓い
ミーティング開始。
オーナーとＫ林さんとでディープな話を織り交ぜつつも、
私がちょいちょい口出ししながら、今後の流れと
方向性を確認！
ざっと３時間？ミーティングの終盤に、ニッチアイテム登場！
ＥＮＤＬＥＳＳ ＭＩＮＴ Ｓtrideガム！！
なにやらずぅ～～っとミント味が抜けないガムらしい。
それを１ついただいて、モグモグ・・・・
帰り道の車の中でも、モグモグ・・・
ん？？？
これマジで長持ちする！！
これはと思い、わざわざコンビニに寄ってStrideゲット（笑
これはいい！
