2382：今年最後の週末です

　　
もう幾つ寝るとお正月、いよいよカウントダウンですね。
ちなみにあと３つ寝るとお正月です♪
まぁ接客業にとってはお正月といっても、正直月が変わるだけ、という感じもしますけど…。


ただ、12月から１月はただ単に月が変わるだけじゃなく年も変わります。
もう何度も話していますが、この年替わりをキッカケにして自分を変えていくことが出来ます。
あなた自身が変わろうと思うかどうか。
変わろうと思って一歩踏み出すかどうか。
そしてそれをやめずに続けていくかどうか。
それだけのことです。


今年からはお酒を鍛えよう。今年からはお酒をやめよう。
食べものを考えよう。運動をしよう。読書の時間を作ろう。
甘いものをやめよう。ニュースを必ず見よう。テキストを読み返そう。
早起きをしよう。早寝をしよう。ゲームをやめて勉強をしよう。
オシャレにこだわろう。日記を付けよう。Twitterを始めよう。ブログを書こう。
どんな変化でもまずは構いません。何よりも大事なことは「はじめること」です。


まずは１日目、それが出来たら３日目を目指す。
それが出来たら一週間目を目指す。乗り越えられたら３週間は頑張る。
一ヶ月たてば少し自信が湧いてきます。そうなれば石にかじりついてでも二ヶ月頑張る。
明日はやめてイイから、今日だけでイイから、と自分を誤魔化しながら今日一日を頑張る。
それが三ヶ月も続けばしめたものです。


俺は三ヶ月間続けることが出来た！俺でも出来るんだ！なんだやれるじゃん！
そう思えてきますし、それが自信になりますし、おそらくは何かしら変化が起きていることでしょう。


これ、実は「新しい習慣を作る方法」です。
まずは三日、そして三週間、さらには三ヶ月。
人はそれらを境目にして、それらを乗り越えていけば続けて行きやすくなっています。
三ヶ月も続けば、それはもう「あなたの新たな習慣」だと言えます。
三ヶ月、100日、まずは目指してみませんか？


お正月から始めれば四月の頃には必ず花が咲きます。変化が現れます。
12月の今とは違うあなたに変わっています。バージョンアップです。


「その日一日」にこだわりながら、それを100回、100日続ければ、今までとは違うあなたになれるんです。


どんなあなたになっているでしょう？
仲間はどう言うでしょう？家族はどう言うでしょう？お客様はどう言うでしょう？
それを考えるとなんだかワクワクしませんか？


「とにかく今日一日だけ」にこだわりさえすれば、それが手に入ります。


新年までの残り４日、何を始めるか決めましょう。
きちんとした計画じゃなくてもイイです。
本を一ページでも読むでもいいし、早起きする、でもいいです。


あとは一日一日それにこだわるだけ。
強い思いで「100日続けよう！」と思わなくても構いません。
「イヤなら明日はやめればいいから、とにかく今日だけはやっとけ。」
それで充分です。


今度の年替わり、本気で自分を変えるキッカケにしていきましょう！
やってみれば思ったよりもカンタンに出来るもんですよ♪

OSYさんによる写真ACからの写真






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