９月に入りましたね！
まだまだ日中は暑いですけれど、
朝夕は断然過ごしやすくなってきた！
何なら、
朝は何となく秋の気候を感じるようにも
なってきましたね
夏は夏で、
夏風邪がかなり流行りましたし（今も？）、
これからの季節は
どんどんと乾燥が進み、
そして気温も下がっていくので、
またまた体調を崩しやすくなってくる季節
お子さん（ママ自身も）、
体調崩していませんか
※因みに、秋って暦上で考えると、
立春（８月初旬）～立冬（１１月初旬）前までなので、
めちゃくちゃ気温差の大きい季節なんですよ。
そこに乾燥も加わるから、
余計に体調にも影響しやすい。
で
こんな時期こそ、ママたちに
是非とも知っていただきたいのが
「お手当て」✨
「お手当て」とは、
簡単に言うと、
お家にあるような
どこにでもある食材を使って作るドリンクのこと。
これを、
”薬代わり”として服用します🥤
食材なので、
副作用はない。
でも、
ビックリ
するくらい
効き目あります✨
お薬と同じように使えるので、
我が家の救急箱に至っては、
今では
ばんそうこうと、
体温計、爪切りしか入っていない。笑
（元々あった薬全部、使う機会が無くなり、
消費期限が過ぎたので捨ててしまった…）
これ、
なにが良いかって、
ちょっと不調を感じても、
すぐに服用すると、
そこからまた上向きに戻せるので、
体調が本格的に悪くなりにくい。
そして、
万が一体調を崩しても、
自分自身の自然治癒力で
整えていく事が出来るようになります。
（症状を抑え込むのではなく、
免疫力のベースを底上げしていくイメージ）
しかも、使うのは
食材だけなので、
赤ちゃんから大人まで、誰でも使えます。
（ただし、食材の合う合わないはあるので、
そこらへんは臨機応変に対応していく必要がありますが。）
私が今の食の勉強を始めて、
かれこれ2年近く。
私も息子（4歳）も、
一度も薬を使わず、病院にも行かず
今のところ過ごせていますが、
それは
体調を全く崩していないからじゃなく、
お手当てを使えるようになったから。
結果的に
薬に頼らずに済んでいる、
というだけです。
（そもそも体調崩す頻度自体も減ったけど
）
あ、因みに
病院に行かないことをすすめているわけでは
ないですよ
（👆先日の息子。夜にちょっとお熱が微妙だったので、
就寝前にお手当てを飲ませて寝せました。朝起きたらピンピンしてた
）
特に、
働いているママや
兄弟がいるママたち、
子供の不調で
急にお休みを余儀なくされたり、
仕事中に園から呼び出されたり、
かなり大変ですよね💦
（私も会社員ママだったので、よーく分かる
）
ママが
働いている、いない
に関わらず、
子供が（自分も）
元気に過ごせるに越したことはないはず✨
そんな
とっても嬉しい効果のあるお手当ては、
「おうちケア講座（初級・中級）」
でお伝えしています😊
子供向け（授乳中の赤ちゃんも）には
どう飲ませれば良いの？
とか、
一口に体調不良といっても、
症状は様々なので、
各症状に有効なお手当てだったり、
講師の実体験なども含めて、
細かいところも
ちゃんとお伝えしています
そして、
実際に動画を見ながら
作り方も学んでいただくので、
本で読んだことはあったけれど
イマイチ使いこなせない～
って方にもおススメ
体験講座も開催しているので、
先ずはそちらで
お話を聞いていただくこともできます
※体験講座では、お手当てではなく、
体調管理にお勧めの食材のご紹介や、
おうちケアに関する、もう少し詳しい説明などを
しています。
もちろん、
直接、初級講座からのご参加でも
（体験講座は、シェアで参加無料です
）
知って、使いこなせるようになると、
一生モノの財産になりますよ
===============
おうちケア講座 開催中！
ママが家庭にある食材を使って
ご自身や、家族の体調管理を
出来るようになっていくための方法(お手当てなど)を、お伝えしています🍀
体験講座は、下記日程で開催します。
(こちらは、シェアしていただくと参加無料です✨)
📅9月の体験講座開催日時：
※詳細・お申し込みは👆の日にちをクリック
他日時のリクエストも受け付けております✨
講座はオンライン（ZOOM）開催です。
お子様がいても参加OKです。（画面ONでの参加をお願いしております）
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