今日は、
私がいつも講座でお伝えしている
「おうちケア」を学んで身につけることで、
ママたちは
どんなふうに、
家族(特に子供)の
健康管理が出来るようになるの?
というのを、
ちょっとイメージが付きやすいように、
我が家の例を
いくつか挙げてみました。
*********
例えば、
(息子)を見て、
"ちょっと鼻水出てきたなぁ"
って時は、
(私): 「そーいえば、
最近こういう食材よく食べてたね。
今日はちょっと控えておこうか。」
と、食べるものを調整してみたり。
"あれ?なんか今日
ちょっとお口臭くない?"←
(👆これも不調前のサイン)
って時は、
: 「ちょっと、ベー👅してごらん
あぁなるほど、こんな感じね。
じゃあ、ちょっと食事はこんな感じにしとこうか。」
と、
体に出るサイン(舌の状態)から
体の中の状態を読み取って、
これまた
食事を調整してみたり。
就寝前、
少しお熱が高めなら、
:「 じゃあ、寝る前にこれ飲んでから寝ようね。」
と、
お手当てを飲ませて寝かせたり
*********
こんな感じで、
子供が体調を完全に崩して
寝込んだり
保育園をお休みする前に、
ママが先手を打って
予防をすることが出来ます✨
そうすると大概の場合は、
しばらくすると
鼻水が止まっていたり、
お口の臭いも消えていたり、
朝起きたら
お熱も下がってピンピンしていたり、
という感じで、
完全に体調を崩してダウンする、
って事を防げるんですよね。
(保育園もお休みせずに済む!!✊✨)
それでも
たまーに体調を崩して
ダウンすることはあるけれど、
もうその時は、
まぁそんなこともあるよね〜
と割り切る笑
そして、そんな時もまた
お手当て作って飲ませる
そうすると、
しばらくしたら
徐々に体調も回復していきます
こんな感じで、
予防も出来るし、
崩してからもある程度の症状なら
対処も出来るようになる!
というイメージです
だから
病院に行く頻度も激減するし、
あ〜これくらいなら
すぐ治る治る🌡️
って思えてくるので、
ママ自身が
心身共に、
とってもラクになるんです✨
結果、
無駄に焦ったり、心配したり、
イライラなんかも
しなくなってきますよ
.
おうちケア講座では、
ママが家族の体調管理を
出来るようになっていく方法も
お伝えしています🍀
体験講座も定期的に開催しているので、
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