妊娠中や子育て中のママに
おすすめしたい本のご紹介
佐賀県に開院されている産科婦人科医
田邉良平先生の著書
「ママ、もうすぐあえるね
おなかの中からハグくむ親子の絆
ソフロロジー」
1万年堂出版、2020年第1刷発行
主に、
ソフロロジーのお産について
書かれているのですが、
池川明先生の著書
「笑うお産」と同様に
産む前に読んでおけば良かった
産んだ今読んでも、
子育てに前向きになれるし
子どもへの接し方も変わる
だから
子育て中であれば、
決して手遅れではない
でも、でもね
これらを読んで出産を迎えたかったなぁと、
読んでいたら、
どんな出産になっていたのかなぁと、
なんなら
もう一人産めないかな
と考えちゃうくらい(笑)
読むだけで
お産が楽しみになる本でした！
あとは、
ソフロロジー
よく知らないし分からなくても
こちらも大丈夫
私もぼんやり〜なイメージしかなくて
本を読みながら
少し調べてみたくらい
妊娠がわかってから
妊娠中の生活、
お腹の赤ちゃんとの関わり方、
出産への準備、
気持ちの持ち方考え方、
出産後の育児
まるっと一冊に
まとめられていて、
文字ばっかりでなく
漫画やイラストも混じっていることあり
とっても読みやすいんです
パパへのメッセージも
書かれていましたよ〜💕
ここから、
私の印象的だったメッセージを
少しまとめさせていただきます
すご〜くすご〜く身に沁みて共感していました
陣痛も我慢しなくていいよって
痛ければ痛いって言っていい。
ただ、
「あ〜」をつけてねって
「あ〜いた〜い（会いた〜い）」って
↑あ〜ん
産むときに知っていたかった〜
3人目といえ、
もうどうしたらいいか分からなくて、
めっちゃ痛い〜って叫んでたのは、
はい
私です。
他に、
泣いている赤ちゃんに困っちゃったら
歌ってると思って一緒にコーラスしちゃうとか
子供が大きくなり、
勉強しないとか、行儀が悪いとか、
片付けないとか、
色々な愚痴が出てくるけど、
産まれてきた時は、
ただただそのことにありがとうって
他に何も求めないって
気持ちだったよね？
それでいいんじゃんって
思い出させてくれたり、
忙しくてなかなか構ってあげられなくても、
子どもはちゃんと分かってる
ママの一生懸命な姿は伝わっていて、
お手紙書いてくれたり
折り紙作ってくれたり
そういう時間も、
お互いに大切な宝になるの
私も沢山、
保管に困るくらい(笑)
子どもたちから
お手紙やお絵かきをもらってます
まだまだもっと
メッセージは本の中に詰まっているので
私のブログを読んで気になった方は、
この本を手に取って欲しいなと思いますが、
最後に
「今、ここ」
食とこころの専門家として活動する私も
常に意識している「今、ここ」
少し切り口は違うけど
伝えたい思いが同じ言葉だったこと
嬉しかったです
あ〜
私も子育てに奮闘するママたちを
どんな形でこれから応援できるのかしようか、
自分自身の経験もまた増え、
再び考えさせられています
何か抱えているお悩みがあったら
遠慮なくコメントなりメッセージなり
送ってくださいね。
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます
たなべクリニックのロゴマークも素敵だな〜
あ、
巻末で紹介されていた
子育てハッピーアドバイスシリーズもおすすめ！
過去の投稿もあるので、
覗いてみてください
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