日曜日に子連れで参加したいなか体験
梅仕事の様子3回にわたって、
現地のこと、道中のことを綴りましたが、
締めくくりは、帰宅してからのこと
小学生の遠足時、
先生に「帰るまでが遠足ですよー！」って
言われたことをいつも思い出しますが、
（↑もうこの話題も古いのかな？笑）
帰るまで、ではなく、
「帰ってから」も旅行の延長として、
やっておきたい大切な体のケアがあるんです
それは、、、
おうちに帰ってから
1〜2日と旅の余韻に浸かって、
ゆっくり体のマッサージや入浴、
アロマを焚いて、音楽聞いてリラックス
えっ！？？？？？
えーーーーー！！！！！？
な〜んてできたら、理想ですよね
夏休みや連休でもない限り、
なかなかそんな余裕あるスケジュールを組むのは無理！！
それに、目一杯、時間のある限り遊んで帰るものだから、
家に着くのはもう日も暮れている時間
今回も、途中でトイレに立ち寄ったり、
子どもたちが電車の中で寝ちゃったり、
行きとは違って、帰るだけだから、
特に時間に追われることもなく、親の私ものんびりモード
結局、私たちが帰宅したのは20時過ぎていました
’’
’’でも、楽しかったし、体は疲れていても
心はスッキリ、気持ちも軽い
最高にリフレッシュできたわけですが、、、
翌日から仕事、学校、保育園、と
現実は、
すぐ日常生活への切り替えが必要なわけです。
それも、長女、
実は、帰りの電車の中で「ママ気持ち悪〜い」って
なんともハラハラするような発言をしていて、
まぁ、それもそのはず、
長女は明らかに食べ過ぎ
おそとごはんの中でも
とーっても気に入った料理があり、何度も何度もおかわり
食事が終わっておやつの前にも、またおかわり
食べ過ぎないでよ〜と忠告しつつ、
美味しいんだから食べたいよね
ママも食いしん坊だし、あやさんのごはんは美味しいし
わかるよその気持ち
今日は特別にいいよねって
今日は特別にいいよねって私も最終的に娘に任せたものだから、
気持ち悪いと訴える娘を見て、
「だよね・・・」って
共感の気持ちを抱いていました(笑)
（でも本人は辛かったと思う、、、
よく帰るまで投げ出さず、荷物もしっかり持って
ママのサポート頑張ってくれました👏ありがとう）
）ということで、
長くなりましたが、
こんな状態の娘のケアと、
元気だけど翌日に備えて体調を万全にしたい
自分自身＆次女のケアのために、
私がしたこと
旅行後のケアは、、、、、、
お手当の必須ドリンク
梅醤番茶！！！！！
本当こういう時に学んでてよかった！って思います
まぁ、さすがに旅行帰りで手作りするのは手間なので、
お湯で溶かすだけの市販のエキスに頼りましたが、
ママ気持ち悪〜いって訴えていた娘にも
翌日に備えて体調を整えたい私と下の子にも
お風呂に入って汗を流し、
夕食代わりに梅醤番茶を飲んで休みました
梅醤番茶？何それ？
初めて聞いたよー！っていう人がいたら、
自分でネットで調べてみるもよし！
本を探してみるもよし！
納得する形のもので、
自分や家族に合ったものを見つけて欲しいと思いますが、
タイミングよく、
7月もリクエストをいただき、
お手当ドリンクが学べるおうちケア講座の体験講座
近日中に立ち上がる予定です
興味があり、日程調整に加わりたい方、
直接話を聞いてみたい〜！って方がいたら
ぜひコメントいただくか、
こちらからお問い合わせください
体験講座の詳細こちらからもご連絡ただけます
その際は、その他記入欄に、
私のブログを見た旨を書いてくださいね！
今回に限らず、
これまでの私の実体験や受講されたママたちの声も
惜しみなくご紹介いたします
↓ 開催終了しました！ご参加ありがとうございます
助産師と離乳食講師によるオンラインコラボ講座
日時：6月28日(水)10:00〜12:00
場所: オンラインzoom
費用: 無料
対象: 0〜3歳くらいのママ
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