コホコホコホ…
コンコンコン…
寝ている時や明け方、
布団の中で子どもが咳き込んでいる経験って
ありませんか？
私は今、薬に頼らず
ママが子どもや家族の体調管理ができる
おうちケアの各種講座を開いています。
その講座の中で、
咳 に効く
に効く身近な食材のお話もしているのですが、
食材には旬があり、
探しても手に入らない時期もありますよね💦
あとは、時間をかけずにすぐお手当したい！
って時もかな😊
そんな時にオススメなのが、
その食材の成分をパウダー状や液体にした
市販の商品を準備しておくこと
自然食品やオーガニック食品メーカーさんから
色々と出ていて、
時期を問わず、おうちで常備できるので、
とっても便利
私も何種類か常備しています
ただし、
新鮮な食材から作るお手当てドリンクと、
市販のお湯で溶いて飲むだけのお手当ドリンクでは、
味が、全然違うんです
こうしたお話もしているので、是非、興味がある方は、
おうちケア体験講座からのぞいてくださいね
初めましても大歓迎です♡
市販のものは、
まず大人向けに作られていること、
さらに、
見た目や印象、
飲み慣れないことも重なると、
子どもが飲んでくれない…
子どもに対するこうした経験、
私だけじゃないと思うんです。
特に、小学1年生の長女は、ある程度成長してきて、
飲む前から嫌な顔をするんですよね
あー困った困った(笑)
だから同じように、
2歳の次女が咳き込んでいた時、
あの食材今ないなぁ…
飲ませたいけど、
たぶん飲んでくれないよなぁ…
なーんて、
真っ先にマイナスの先入観が
私の中に入ってきていました
以前、「魔法の言葉」っていうタイトルで、
自分が普段使う言葉や声かけのことを書きましたが、
→その時の投稿は、こちら
この時の私って
不安エネルギーが全開！！！
「できない」と思うから、
その後も結果、
「できない」につながる行動を
無意識にしてしまっていたんですね
私も同じかも
っていう人は、ぜひこのまま続きも読んでね！
このことに気づいた私は、、、
そうか！
まずは、できる
と自分を信じることからスタートして、
市販のパウダーも
自分が飲んで美味しかった時のことを思い出し、
その工夫を子どもにも同じようにしてみたんです
すると…
わぁー！！！
飲んでくれたーーー！！！！！
やったー！！！
心の中でガッツポーズ(笑)
世の中にはたくさんの情報が溢れていて、
ようやくマスクなしの生活も戻ってきましたが、
これがいいよ！あれがいいよ！って
健康に関する情報は絶えないですよね
少し話は逸れますが、
実家の母も情報にはすぐ反応するタイプで、
朝バナナ🍌ダイエット、亜麻仁油、飲むお酢など
健康に良いと言われるものを大量購入！←お得に弱い😂w
でも長くは続かなくて、大量に買ったものは結局
使いきれずに、家の中に転がっています
これがダメ、と言っているわけではなく、
母のこの行動の裏には、
健康になりたい！っていう願いが隠れていて、
子育てに悩んでいるママも
いつもニコニコ笑顔で子どもや家族に接していたい！
子どもたちや家族に健康でいてほしい…
って沢山の愛情が溢れていると思うんです。
ここを私もサポートしたい
風邪などの体調不良の際に
役立つお手当の実践が学べるだけでなく、
慌てることなく対応できる術！
それは、食だけでなく、心も
あなたもこうした〇〇を手放して、
今悩んでいることを解決！
毎日楽しく子育てをしませんか？
現在、日程が立ち上がっているのは、
料理が苦手でもサクッとヘルシー献立がたてられる講座
→下記日程と詳細があります
ですが、
シェアで無料の
おうちケア体験講座も随時募集中です
日程リクエストと詳細は、
こちらからどうぞ
直接お話ができるのを楽しみにしています
ブログのフォローやLINE公式登録、
インスタのフォローもぜひお願いします
LINEアカウント↓↓↓
Instagramはこちら