プラスな表現や思考をしているのか
それとも、つい
マイナスな表現や思考になってしまっているのか
自分自身でなくても、
周りにいる人、親だったりママ友だったり
耳に入ってくる言葉の傾向ってありませんか？
その時の記事はこちら↓
「言葉は言霊」と言われるように、
自分が普段どんな言葉を使うか、
言葉かけをするかって、とっても大切なんです
私の↑の時の頑張らない話を例にすると、
「もう一仕事したいけど今夜は子どもたちと寝よう」
これらを、、、
「今日の夕飯は、手作りができた！」
「今日の夕ごはんはこれで十分！早くお迎えに行こー！」
「仕事は早起きして片付けよう！今夜は、子供たちとの時間♡」
「ちょっと疲れているのかな？
元気に一日過ごすために、もう30分だけ寝よう」
「もう少し自分の体を休めてあげよう♡」
行動は一緒だけど、
表現一つ変えるだけで、
相手に、そして自分自身に与える印象が違いますよね？
起きている現実は、
自分がそれを引き寄せている
「電車に乗れること」をイメージしていれば、
きっと、間に合う時間に家を出ているだろうし、
それに伴って早寝だったり、飲み過ぎだったり、
体調管理だって
イメージ自体が
引き寄せてくれることもあると思いますが、
自分の行動も自ずと変わってくると思うんです
マイナスなことにフォーカスするのではなく、
起こるかわからない未来に不安になるのではなく、
プラスなこと、常に自分のハートがワクワクすること、
今、楽しく過ごすこと、
この積み重ねがとっても大切
実は、今日タイムリーにも、
レシピセラピスト養成講座があり、
代表理事の松井先生も
このお話をされていらっしゃいました。
↑ 私もこうして、引き寄せてる（笑）
元々私自身が、
情報や他人の感情に振り回されがちの一人。
大切なのは、
「私はどうしたいのか？」
「私のハートはどっちがワクワクするのか？」
そう、
主役は、私！！！
主語を変えるだけで、
もの事の捉え方が１８０度 変わるんですっ
ちょっと話が逸れてしまいましたが、
もし、マイナスが起こった時も、
決して、その人のせいにしいでほしい。
きっと自分の中に変えるヒントがあるから
それを見つけて自分が変わる
私も日々トレーニング中
嫌なことが起こったら、
自分の中のエネルギーから変えてみてね
言葉の魔法を、
まずは自分で自分自身に
ブログのフォローやLINE公式登録、
インスタのフォローもぜひお願いします
LINEアカウント↓↓↓
Instagramはこちら