【なぜ、ダイエットに成功できないのか？】
僕がセールスレターや
チラシを書く時、
特に気をつけていることが
読み手の「本能」にまで
リーチ出来ているか？
ということ。
ヒトの本能にコトバを響かせることで、
感情が動かされるようになる。
そして、感情が動くと、
人間は行動を止めることができなくなるからだ。
本能というと難しく聞こえるかもしれないが
要するに原始時代から変わらない
「欲求」のこと。
もう少し付け足すと、
『衝動』に駆られてしまうこととも言えるだろうか。
例をあげると、
・じゅわーっと肉汁の溢れる高級和牛ステーキの写真を見たとき・・・
→ 食べたい
・昨日から全く寝ていない。しかし、どうしてもやらなければいけない事がある。
でも、、、
→ 眠りたい
・ふと気づくと、前にセクシーなヒップラインの金髪美女が歩いている・・・
→ 顔を見たい
更に、、、
→ やりたい(笑)
他には、
恐怖や不安から逃れたい・・・
痛みや危険を回避したい・・・
などが挙げられる。
本能をつかさどる脳部分を
「爬虫類脳」と呼んだりすることがある。
そのほかに、
・ほ乳類脳
・人間脳
と、全部で3つのタイプが存在する。
(他の2タイプについても今後に語っていこうと思う)
で、本題。
多くの"目標のある人"が、
なぜ、
・成功できないのか？
・ダイエットを達成できないのか？
・毎日、アプリの無料マンガばかり読んでしまうのか？
・ついついスマフォゲームに課金していしまうのか？
・決意したのにタバコを止められないのか？
あなたにもついつい我慢ができなくなって、
途中で挫折してしまった経験がないだろうか？
僕の話になるが、
本当に苦労した過去のエピソードがある。
それが、
『マジでパチンコがやめられない・・・』
ということ。
これにはガチで苦労しました(笑)
未だに衝動に駆られてしまうことがあるが、
本能の性質を理解することで
何とか、回避に成功することができている。
この「本能」については
このブログでもっとじっくりと
話していきたいと思っているが、
今回はまず、
とっておきの「衝動からの回避方法」を授けようと思う。
それが、、、
『明日にしよう』と、思うこと。
・・・・
何をバカな？
という、あなたの気持ちも分かるが、
ボクはこの考えを実行することで、
ある時点から、今日まで救われている。
衝動に駆られてしまった時には
思ったより効果的なので
ぜひやってみて欲しいと思う。
ただし、
爬虫類脳というのは
誰の脳みそであっても
"根幹"に位置するものなので、
今回の方法だけでは決して上手くいかないことも事実だ。
あくまで対処療法的なものだと
理解してもらいたい。
あなたの成功は
短期的欲求を支配できるかどうかに掛かっている。