こないだの健診で、体重増加を先生に注意され、２回連続の注意となってしまった為、危機を感じた私。
体重が増えすぎてしまうと、お産トラブルが起こりやすいとのこと
赤ちゃんの体重も増えてしまって難産になったり、産道に脂肪がつきすぎてしまい、赤ちゃんが出にくくなっちゃったりと
なので、急遽体質改善のため、初めてマタニティヨガに行って来ました
安定期に入ってから、産院のマタニティヨガに行ってみたかったんですが、いつも予約でいっぱい
諦めてたんですが、たまたま昨日の夜、予約サイトを覗いたら、キャンセルが出たのか空いてる
ソッコー予約しました
だって産院のヨガは300円で参加できるんですもんw
普通にマタニティヨガを通うよりも断然安い
休職中の身にはホントにありがたいw
てことで、行って来ました
レッスンはだいたい一時間ちょい。
人数は全員で６名。
私を含む半分の人が初心者だったので、初心者用にしてくれたみたいでした
ちょっと簡単な感じがしましたが、それでもたまに手が足がプルプルww
私、どんだけ筋力落ちたんでしょうか
それでも、こんなにリラックスして呼吸をしたり、頭をスッキリすることなんて無かったので、ホントにいいリフレッシュになりました
そして、最後にカフェのようにキレイに盛り付けされたチーズケーキのデザートが
体重を気にして食べれなかった久しぶりのケーキがまた美味しくて美味しくて
今から入院が楽しみになってしまった私w
300円でケーキとコーヒーもついてくるヨガなんてステキすぎる
また行きたいなぁ
頑張ってキャンセル待ちしなきゃ
ケーキの写メを取り忘れたので、家に帰ったら水槽の上でピノが気持ち良さそうに寝てたのでそれをアップしますw
どうも水槽の照明の上は、いい感じにお腹が暖かいようです
