ありがとうございます
人生の処方箋となるレシピで
命を守り・育て・環境も整える
恒吉文子(つねよしふみこ)です
《🌸プロフィール》
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不覚にも喉から風邪をひいて
微熱なのでしんどいです💦
今は、春の土用の時期
自律神経が原因で、この時期は
体調を崩している方が多い
と言われてます
そんな時は、
温かいお風呂に入って
ぐっすり休んで下さいね
白湯を飲むなどして、
体を冷やさないようにする
ことが大切です
寝る前のPCやスマホを触らない
ことも自律神経を整えるには
大事なポイント
体のメンテナンスをGWに
やってみてくださいね💞
なんと言っても
体が資本ですから。。。💖
++---マヤ暦 勉強中---++
マヤ暦で4/27は
◆キンナンバーKIN84
□太陽の紋章…黄色い種
生命の種、開花の種、イデア、覚醒
掘り下げていくことで見えてきた
内容などにヒントが隠されています
種だけに下に伸びていきますね
それは、しっかりした根っこを
育てる為にも必要なことなのです
インスピレーションに従って行動する
（殻が柔らくなり発芽しやすくなる）
〇Webスペル…青い嵐6日目
嵐のような変容のエネルギー
かまどの神 火の力
変容のエネルギーがとても強いので
想像以上に足元を掬われてしまう
ので、しっかり足固めして下さい
スタミナのつくものを食べて
元気に乗り越えていきましょう♪
恵まれていると実感することが大事
■銀河の音…6《尊重》
対等 マイペース 組織化する
マイペースに進みながらも
周囲を尊重すること
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手抜き出来るのは発酵の力を
使ってるから楽チン🎶
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今、話題の『腸活』
あなたの体の中の状態を知る
ことも大切なことたと思います
【腸は第２の脳】
腸活は、腸を整えるだけでは
なく精神的にも安定をもたらす
力があるのです
(認知症・アレルギーなど)
毎年、自殺者が増えている日本
(エナジードリンクが麻薬より怖い)
そこにも食べ物との関係もある
と解明されてきてきます
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