クラブハウスでお会いしましょ

ブログご訪問
ありがとうございます

パートナーシップと健康&心

(環境)構築アドバイザー

恒吉文子(つねよしふみこ)です

《🌸プロフィール》

※～～※～～※～～※～～※

本日の2/18 11時11分より

クラブハウスでおしゃべり

します

｢魔法使いsara の独り言｣ 

魔法使いSaraの独り言

よかったら耳だけ貸して下さい

ね～

グランマ魔法使いSaraの

悪なきチャレンジが続きます😄

※※━※━※━※━※━※※

【夕飯での腸活】

・ササミ塩麹を使った八宝菜

・生の切り昆布の煮物

・厚揚げのみぞれ煮

・中華丼

・八宝菜に塩麹につけたササミを使って仕上げたらおいしく出来ました

・生の切り昆布に醤油麹、みりん、

エリンギ、厚揚げで煮てみたらgoo　

・厚揚げを油抜きして干し椎茸とコトコトにて仕上げに大根おろしをかけ完成

・八宝菜を雑穀米にかけて完成

※※～～※～～※～～※～～※※

中野での素粒水社長セミナーに

参加して驚いた光景。。。

先月までは、空席もあったのに

今回は、なんと満席🈵

それだけ広がってきたのだと

思えて嬉しくなりました

地球🌎を護りたいという人が

こんなに増えてきたのかと思う

とうれしくなりました(*^-^)

１人では出来ないけど、みんな

でやれば広がりも早くなる

たくさんの方々と手を携えて

綺麗な地球を後世の人達に残し

てあげたいなぁ～

そんな思いで１日¥52の草の根

運動をたくさんの方と続けて

いけることが喜びでもある😃🎶

自宅の台所やお風呂・洗濯水

を素粒水に変えるだけで地球を

護ることができる簡単な活動

なんと

腸活もできる素粒水

飲んで体も心も・使って地球も

元気になれる素粒水に感謝💕

体にサビを作らず元気回復の

発酵する水⭐万歳＼(^-^)／

🌍素粒子水の3月セミナー🌎

3/2  横浜駅そごう9階Bルーム

3/3  渋谷TKpｶﾞｰﾃﾞﾝｼﾃｨ渋谷4E

3/16 中野サンプラザ8階

いずれも13:30スタートです🍀

素粒水って何だろうと思われ

ましたら覗いてみてくださいね

※渋谷・中野には恒吉も参加

します(*^-^)

ぜひ、声をかけてくださいね

※※━※※━※※━※※━※※

手抜き出来るのは発酵の力を

使ってるから楽チン🎶

公式LINEの登録はポチッと🖱️

🌼腸活や薬膳レシピが貰える

⬇️↓↓

LINE 

 今、話題の『腸活』

 あなたの体の中の状態を知る

ことも大切なことたと思います

【腸は第２の脳】

腸活は、腸を整えるだけでは

なく精神的にも安定をもたらす

力があるのです

(認知症・アレルギーなど)

毎年、自殺者が増えている日本

(エナジードリンクが麻薬より怖い)

そこにも食べ物との関係もある

と解明されてきてきます

 あなたの腸は大丈夫ですか❓

 腸内環境診断は１月で終了

しますm(_ _)m

 公式LINEへご登録後 

🌼さらにさらに毎週土曜日に

発酵レシピを受け取れます♡

2月から公式LINE登録プレゼント

マヤ暦アドバイス🎁

メルマガ

マニアック記事書いてます　★風水、運あげ、健康裏情報など

・金運・健康運・恋愛

やれば即上がります～🎶

 

人気記事

・発芽玄米で腸活してます 

・食の診断受けてみませんか 

・コロナ禍だから手作りする
・腸が喜ぶ食事してますか

 本日も読んで下さり

ありがとうございます🍀