執着してた過去の出来ごとにサヨナラ | 食事でカラダの整え&人間関係をマヤ暦で調えるマヤ暦アドバイザー★健康管理士 松浦りえ

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あなたのガマン人生をサクッと開放する処方線をお届けします★

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ありがとうございますラブラブ


第2の人生を自分の思い通りに
作り味わう笑顔・腸活コーチの
恒吉文子(つねよしふみこ)です
《🌸プロフィール 

 

※※━※━※━※※━※━※━※※


本日の腸活メニュー

・かぶと鮭の時雨煮る
(昆布、えのき入り)

・きゅうりと蕪の塩麹漬け
(塩麹を使った漬物)

・豚バラ肉のネギ巻きすき焼き煮
(醤油、みりん、酒の発酵食品)

・ゆず大根
(りんご酢)


蕪の柔らかさが心に染み
大根おろしをいれるとほっこり

※※━※※━※※━※※━※※


なぜ、

私が過去の執着していたこと

を手放し始めた理由は…



それは、2021年の8月に、突然

あまりにも可哀想だという

心の声が聴こえてきた時



それが耳元でガンガン時に

響き、なぜか涙がスッ~と😭



いつまでこんなことしてるの?


そんなに、自分を痛めつけて

楽しいの? 


それでも、あなたはいいの?


こんな人生で終わっていいの❓


と質問責めに合いました(^^;




その時、いいえ・輝きたい❗

私らしく生きて終わりたい


我慢なんて、もうしませんガーン


そんなことを叫んでいた私…



すると、そう叫んでからすぐに

必要なことが次から次に起きる



まずは、仕事を手放す行動

投げたしていいんだ~💦


完璧主義を手放したら。。。


旦那さんとの関係がガラリと

変わり、応援モードに変更びっくり



次々と楽しい事ばかりが起こる


感謝されることが増え仕事も

楽しくなって来て🎶



親から押しつけられていたこと

を手放し出来ないでいたから😩


文句を言ってはいけない

親の言うことは絶対だから

言うことを聞かないといけない

楯を突くと殴られる

いい子でいなくちゃいけない

などがんじがらめ😭😭😭


自分に我慢をさせ、ホントはこ

んなことがあったんだ


だから話を聞いてと言えなくて

なにも聞かずに殴られていた


ご飯だけ食べさせてるから…

それでいい😢



▪️習い事も断られガマン

▪️女だから学問はいらない、

手に職をつけるんだ


▪️自分が安心したいからこの人

と結婚しろ❗

いつの時代だよ~



自分を生きられない世界に

人形のごとく生かされてただけ



まるで、私の人生は生き地獄



ですが、それを手放してから…


今まで感じたことのない感情

が次々と起こって行って


お金に纏わる思い込みも執着が

関係していたとわかり解放‼️



まずは、すぐにできることから

使う言葉を変えた


※※禁句であった※※

お金がないを使わないように

しただけ…


すると財布からお金が出ても

平気になって、クヨクヨ悩む

のを止められたのでした☺️



すると

旦那さんから10万あげるよと

渡されたり



その講座料金をこれで払ってと

キャッシュカードを渡された



3日連続出張で帰宅が遅くなり

朝も早いと伝えるた


ホテルに泊まったらいいじゃん

とカードを差し出して予約して

支払はこれ使って…



どれもお願いしたわけではなく

全て旦那さんから出してくれた 


今までとは雲泥の差が。。。



感情を解放した以外には何も

していないのですびっくり


たったそれだけ‼️で

こんな変化が起きるんです💖



自分ひとりで何もかもやらなく

てはいけない、という気持ちも

消えていき。。。


過去に言えなかった助けて

それが言えなくて苦しかった😭



そしたら、

気づいたら知らないうちにSOS

が出せるようになってて…



心が軽くなっていくと色んな

変化が起きて、楽しくて仕方

なくなりました😄



色んな負の感情を抱いていた頃

はこんなに頑張っているのに💢


なんでわかってくれないの❗

こんなにやってるんだよ、私は

そんな風に思っていたし


家事も何もしてくれない💢 



→今は洗濯は主人の仕事になり

お茶碗洗いもゴミ出しも、何も

言わなくてもやってくれて感謝



夕飯が毎日楽しみなんだよ~

今日は、なにかなぁ(^^)と

ニコニコ☺️して帰ってきます



過去の辛い思考の癖(クセ)

を辞めただけです



それだけでギフトの数々を手に

できるんですよ(*^-^)



⏺️ツラいあなたから卒業しよう


旦那がこういうから

仕方なく夫婦してるのよ、

だってあと少しの我慢だから


などと言ってるから幸せだと

思えないだけなの。。。


旦那さんのせいにしてるだけで

旦那さんは悪者ではありませんショボーン


🔴あなたとうしたいの❓

🔴あなたどうしたいの❓

たったそれだけなんですよね



あなたも不要な感情を手放して

愛される人になりましょう🎵




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