豆争奪戦
今日は節分。
毎年必ずやります。豆まき。
わんこが我が家の一員になってから、
豆まきは楽しい豆争奪戦。
豆の行方をしっかり見て、
きれいに食べてくれるので、
掃除がラク～
無病息災で幸せな年になりますように
【自己開示する】■ソウルビジネスメルマガ インサイド 2012.02.01号
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ソウルビジネスメールマガジン インサイド 2012.02.01号 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 鎌田さん こんにちは、鎌田です。 最近、スパイスカレー作りをはじめました。 三浦にあったシュンドリーというおいしいカレー屋さんが 無期限休業に入ってしまい、店がないなら作ってしまえという発想からです。 奥深くて、まだまだ味が納得行くレベルではないんですけど 探求するのは楽しいですね。 あなたにも何か探求するものはありますか？ それでは、今回のメルマガスタートです。 ●-------------------------------------------------------------------- ■リーディング情報 ２月は『自己開示する』月になりそうです。 １月はあなたにとってどんな１ヶ月となりましたか？ 短いような長いような、今までと変わったような変わらなかったような 大変だったような楽だったような、楽しかったような苦しかったような 不思議な感覚だった人が多かったかもしれませんね。 それは、今後の方向性を意識的であれ、無意識的であれ、 自分で決めるときに起こった内面の動きと連動していたように思います。 人は、１度決めると迷うことなく進めるかというとそうではありません。 いろんな波に支配されているので、揺れるものです。 その揺れが現象となって現れた感じです。 体感できていた人は、その感覚をもとに自分が今どういう状態であるか チェックしやすくなることでしょう。 体感できていなかった人は、何か別のことに意識が向いていたのでしょう。 まず先に意識が向いていたことを解消する必要があるでしょう。 これも必要なプロセスのひとつです。 どちらにしても、順調に進んでいます。 今が不安定に思えても、変化していないように思えても ちゃんと進んでいるものです。 ２月は、ある程度進んだ結果を感じ取れる月となるでしょう。 これは、１月に決めた方向性を調整するための期間と捉えられます。 特に目の前の現実に意識を置き、受け入れることが大切です。 そして、方向性を調整していくといいでしょう。 この調整のプロセスを効果的にするために『自己開示する』ことが 求められるでしょう。 あなたがどんな人生を送ってきたのか、何を感じているのか、 何を目指しているのか、何を伝えたいのかと言った部分です。 ここを明確にし、伝わるように伝えることができれば さまざまな応援を受け取ることができるでしょう。 でも、自己開示することは簡単そうに見えて難しいもの。 自分が認めている部分は簡単に開示できますが、認められない部分は 開示できなかったり、そもそも認識できない場合もあります。 まずは、今の時点で開示できる範囲を開示してみましょう。 そうすることで気が付くこともありますし、周囲からヒントを もらえることにもなるでしょう。 この自己開示は、今までの自分を認めていくプロセスとなります。 今後を左右する大切な取り組みとなりますので、 ぜひ今月やってみてください。 ２月があなたにとって、つながりを感じられる月になることを 願っています。 ※リーディング情報は、必ずしもこの通りになるとは限りません。 全体的なおおまかな流れを読んでいるので、当てはまらない方も いらっしゃいます。 鵜呑みにせず、選択するための情報源のひとつとしてご活用ください。 ●-------------------------------------------------------------------- ■自分を活用するために ２月は自己開示する月。 自己開示しやすくするミニワークをご紹介します。 １．自分史を作ってみる 生まれてから今までの自分史を作ってみましょう。 自分にとってよかったこと、悪かったことを年代別に思い出せるだけ 思い出して書きだしてみましょう。 できれば、関わった人も一緒に書き出しましょう。 楽しくなったり辛くなったり、悲しくなったりうれしくなったり するかもしれません。 その積み重ねが今のあなたを形作ってきたのです。 今後の方向性を決めるためにもぜひやってみてください。 ●-------------------------------------------------------------------- ■おすすめ書籍 トラウマを消す技術 マイケル・ボルダック (著) フォレスト出版 壮絶な人生を歩んできた著者がNLPを用いて人生を変えられると 伝えている本。 タイトルが大げさなのはフォレスト出版の持ち味なんですけど どちらかというと「トラウマを克服して思い通りの人生を創る」という 内容になっています。 エモーショナルマーケティング的な表現になっているので 苦手な方もいると思いますが、示唆に富んだいい内容となっています。 ぜひ、読んでみてくださいね。 ↓アマゾンで詳細を見る方はこちら http://www.supliss.jp/mail/public/l.php?mg01&30&23m1 ●-------------------------------------------------------------------- ■大阪グループセッションのお知らせ ３月に大阪でグループセッションを行ないます。 今年１年の全体的な流れをリーディングした情報をお伝えします。 また、参加者お１人づつ取り組むべき課題やクリアするためのヒント、 今後の人生の流れについてもお伝えします。 Ｑ＆Ａの時間もありますので、日頃から疑問に感じていることや、 知りたいことなど、自由に聞いてください。 今年１年を大いなる発展の年にするためにも、ぜひご参加ください。 ◆日時：３月１８日（日）１０：００～１４：００（多少延長の可能性あり） ※途中から会場を変え、ランチセッションとなります（実費負担） ◆場所：ウェスティンホテル大阪 ◆定員：６名 ◆料金：１５,０００円 お申込みは、このメルマガに返信してください。 ●-------------------------------------------------------------------- ■大阪１ＤＡＹセッションのお知らせ プチ合宿とも言えるみっちり１日集中セッション。 抱えている課題を短期間で解消したい方におすすめです。 特に、「頑張らないと意味が無い」と頑張ってきたけど 最近ツラクなってきた方にはおすすめです。 他にも「やりたいけど自信がなくて」とか、 「何か自分の中にブレーキがある」とか 進みたいけど進めないという方にもかなり効果的です。 進めなかったり、自分の価値を周囲に求めていた経験を活かし、 リーディング情報も交え、あなたが望む結果へと導きます。 やわらかな語り口や安心できる場作りに定評があり、 すっきりしたといつも言われるセッションの強化版です。 さらに人生やビジネスを幸せに発展させたい方は、 このメルマガに返信でぜひお問い合わせください。 折り返し、詳細をご連絡いたします。 ◆日時：３月１７日（土）１０：００～１７：００ ◆場所：ウェスティンホテル大阪 ●-------------------------------------------------------------------- ■１ＤＡＹセッションのお知らせ プチ合宿とも言えるみっちり１日集中セッション。 抱えている課題を短期間で解消したい方におすすめです。 特に、「頑張らないと意味が無い」と頑張ってきたけど 最近ツラクなってきた方にはおすすめです。 他にも「やりたいけど自信がなくて」とか、 「何か自分の中にブレーキがある」とか 進みたいけど進めないという方にもかなり効果的です。 進めなかったり、自分の価値を周囲に求めていた経験を活かし、 リーディング情報も交え、あなたが望む結果へと導きます。 やわらかな語り口や安心できる場作りに定評があり、 すっきりしたといつも言われるセッションの強化版です。 さらに人生を幸せに発展させたい方は、このメルマガに返信で ぜひお問い合わせください。 折り返し、詳細をご連絡いたします。 ※好評につき、毎月３名様までとさせていただきます。 ●-------------------------------------------------------------------- ■編集後記 もうすぐ節分ですね。 鎌田家はおいしい恵方巻きを予約して準備万端です。 豆まきをするとワンコ達がまいたそばから食べていくので 拾う手間がはぶけて楽です（笑） こういう伝統行事も一見意味のないものに思えがちですけど 行事になった理由があるので楽しんでやっています。 あなたも豆まきと恵方巻きで節分を楽しみませんか？ ●-------------------------------------------------------------------- ★メールマガジンの配信停止をご希望の方は ↓こちらのページからお願いします。 https://ssl3.sixcore.ne.jp/supliss.jp/remove.html ★ご意見、ご感想は、 kamata@supliss.jp までお願いします。 ★内容のコピー、転送、ブログへの掲載はご自由にどうぞ。 その際、ソウルビジネスメールマガジンと出典を記載していただけると うれしいです。 ★掲載している記事等は、各人の責任においてご利用をお願いします。 ★このメルマガにより生じる損害等について一切責任は負いかねます。 ---------------------------------------------------------------- サプリス 鎌田 安嗣（かまた やすし） URL : http://www.supliss.jp/ Mail: kamata@supliss.jp Blog: http://ameblo.jp/supliss/ ☆あなたには思い通りの人生を創る「選択の力」があるんです☆ ---------------------------------------------------------------- Copyright (C) Supliss. All Rights Reserved.
鎌田家の真のドエスはどっち？
昨日ふと目にしたテレビで
「私の青春返してよ」
と言っている場面を見て、旦那さまに言ってみた。
「私の青春返してよ」
旦那さんから
「え？青春終わってから出会ったじゃん」
と・・・
夕方急に酷く頭が痛くなって
「頭痛い」
と訴えているにも関わらず、
「歩きに行く？？」という。
「・・・。やさしさのカケラもないね。」
と言ったら、
「何言ってるの？僕の半分は優しさでできてるよ。」
私「・・・じゃあ、あとの半分は？」
彼「脂肪」
うん。それはわかる。
いや半分以上かもよ？？
と心でそっと呟いてみた。
その後少しして
「私の半分は優しさでできてるよ。」
と真似て言ってみたら、
「違うよ。５分の４はドエスでできてるよ」
と。
優しいっぽい顔して、
ちょびちょび逆襲をしてくる彼こそ
真のドエスだと思う。
１月を整理して、一歩踏み出す
２０１２年になり、
エネルギー的に意識して物事を行いやすかった分、
ゆったりと時間の流れ
を感じられた方も
いらっしゃったのではないでしょうか。
それが新月
あたりから
エネルギーの流れがまた変わり、
人によっては変わろうと思いつつ、
ついいつもの日常を過ごしやすかったかもしれません。
２０１２年もそんな１月が経過。
今日から２月ですね。
だから、ここでもう一度、
どんな１月だったのかを
見直されると良いかもしれません。
１月
やりたいと思ってやってみたことはなんでしょう？
それによってどんな体験が得られましたか？
やろうと思ってできなかったことはどんなことでしょう？
なぜできなかったのでしょう？
今、ひと月前と変化していることはありませんか？
新しい自分へ変容していくために、今の自分を捉える。
それは第１チャクラのエネルギーにも繋がります。
そして、今の自分を捉えたうえで、
もう一度頭を空っぽにしてお腹に手を当て
自分の深い部分に耳を傾けてみてください。
あなたの人生を楽しむために、
どんなことにチャレンジしてみたいですか？
２月は「受け取って前進しやすい月」
になりそうな気がします。
深い部分への自分に対する問いや行動が、
第１チャクラ、第２チャクラを強化しやすくなるとともに、
２月のエネルギーがサポートとなり、
その行動に光をもたらしくてくれるかもしれません
※
「人生を幸せに加速させたい」
「２０１２年こそ自分を変える。夢を叶える。」
という方のサポートになるかもしれません↓
ブルーが伝えてくれたこと
オーラソーマを通じて気づけたことのシェア第１弾。
（第２弾と続けられるかな・・・
）
今まで私が選ぶボトルは
オーラソーマの３原色●●●の割合で考えると
レッドの割合がとても多かった。
けれど、今回のコース前半の３日間で選んだボトルは
ブルーの割合がダントツ１位
自己表現と向き合う必要のある時期だとは
うっすら思いつつ、
これは何を意味しているんだろう？？
と、コンサルの練習時に
ボトル解釈とともにアドバイスしてもらったことを含め、
じっくり３日間いろいろな角度から自分を観てみました。
なんとなく感じたことは、
ブルーの部分を認めようとしていない自分がいるのでは？？
ということ。
それは、深いところで
「存在を（人に）認めてもらわなきゃ。」
と思っている部分があって、
そんな深い部分の自分が、
「こういう自分じゃダメ」
と自分のある側面を認めようとしなかったということ。
そして、その部分を出している時、心の中で
「本当は私はこういう人間じゃないんだよ」
と思っていたみたい。
結構取り組んできて、
「認めてもらわなきゃ」と思う部分や
「こういう自分じゃダメ」と思う部分が
大分少なくなってきたと思ったけれど、
やっぱり出てくるもんですね・・・
本当に無意識に、
「自分のここはあって良し
」
というところを最前面にして、
「こう見てもらわなきゃ
」
と力が入ってたんですね。
そして、力が入って
自分の心が見えなくなったり、
気疲れする部分もあったのかもなぁ。
気づくから取り組めるし、
取り組むからその分自由になっていくのを感じる。
だから「自分」探究って楽しいんですよね。
（え？オタク？？）
気づいた分を自由に変容させるため、
こんな自分とちょっぴり真剣向き合う数日間を
過ごしてみようと思います