1年ぶりの近況報告

ブログも気づいたら1年ぶり…驚き

 

便りがないのは元気な証拠といいますか大きな問題はなく過ごしています。

 

 

今日は彼女の命日なので闘病していた時のことを思い出してしまいます。

 

私がMDSを診断されたのは2011年。

 

もう12年も前になります。

 

同じ時期に同じ病気で闘う人がいることはとても励みになりました。

 

出会いはアメブロです。

 

あの頃にアメブロがあって孤独な闘病から抜け出せました。

 

 

昨日たまたまテレビで自分が元気な頃にしていた仕事を目にして、失った仕事に対しての未練がやっぱりあって悲しくなりました。

 

病気にならなければという未来をやはり考えてしまいますね。

 

それでもいま元気になれたことを感謝して大切に生きていかねばと思います。

 

理不尽なことや許せないことがあっても、闘病してきたあの辛さを思えば…。

 

いまの治療がどこまで進んでいるかはわかりませんが、あの頃にはなかった卵子保存の助成金など理解が広まっているのはいいことだなと目にするニュースで感じています。

 

 

血液データ

白血球 6.44(4.00～8.60)

赤血球 4.43(3.80～4.80)

ヘモグロビン 12.7(12.0～16.0)

ヘマトクリット 39.9(35.0～43.0)

血小板 248(150～350)

 

 

LDLコレステロール値は相変わらずHのままでついに投薬治療を始めました。

 

この２年間での数値は一度も基準値にならず

 

174→172→182→181→158→172→160（今回）基準値（61～139）

 

もう運動や食事制限では改善はみられないであろうと…。

 

血糖値も基準値ではあるけどやや高めであることから糖内科を受診しコレステロール値もこちらで診ていただくことになりました。

 

血液内科の主治医からはMDSの治療はもうすることはなく、成人病のコントロールをすべきであると。

 

移植患者は動脈硬化のリスクが高いそうです。

 

薬はロスバスタチンOD錠2.5ｍｇを1日一錠。

 

次回受診までの約４か月分で900円程度でした。

 

薬を飲み始めても運動はするように言われていて、私は1日8000歩目標でウォーキングをしています。

 

とはいえ毎日はやっぱり無理で週３～４回くらいですが。


あとは寝る前のストレッチと腹筋。

 

体重の増減は落ち着いていまは54ｋｇくらいです。

 

 

骨密度は基準値ギリギリで整形外科の先生にはカルシウムサプリはエビデンスがないから小魚を食べるように言われました。

 

一年間食べ続けたところ改善がみられました！

 

腰椎の骨密度

 

2021年82％→2022年89％→2023年90％

 

 

今後も3～4か月に一度経過観察をします。

 

たとえMDSの治療は終わっても加齢による諸症状はでてきますし、気を付けていかないといけません。

 

毎年区の無料検診も受けています。

 

コロナには感染せずにワクチンは3回までは打ちました。

 

最近また感染者は増えてるようで…電車や人ごみの中では暑くても我慢してマスクをしてます予防

近況です

ブログを書くのは久しぶりです。

 

 

昨日は彼女の命日で当時のことを思い出していました。

 

 

LINEのやり取りは2017年が最後だったけどアカウントは消えずに残っています。

 

 

もう5年も経ってしまいました。

 

 

 

MDSについて話す機会があり、過去のブログをさかのぼりながら改めて振り返ってみましたが、あんなに辛かったのに忘れていることも結構ありました。

 

 

ブログに記録していてよかったなと思いました。

 

 

 

近況は大きな問題はなく、区の健康診断で相変わらずコレステロール値が高いのを指摘されますが投薬治療するほどでもなく、運動不足で体重がまあまあ増えたことが気になっているくらいです。

 

 

定期検診は３～４か月に一度。

 

 

今月外来診察があります。

 

 

コロナワクチンはファイザーを３回打ちました。

 

 

副反応もなく、感染もいまのところしておりません。

 

 

最近おたふくワクチンも打ちました。

 

 

仕事のほうはコロナの影響を多大に受けていて減っています。

 

 

ちょっと前までいい兆しを感じましたがまた感染者増えてますね予防

 

 

 

今闘病されてる方は無菌管理でいっぱいいっぱいのところにコロナのことまで負担になってますよね。

 

 

病気を治すことにだけ集中できるよう環境がよくなることを願っています。

頸動脈超音波とPWV(day3714)

コレステロール値が数年にわたり地味〜に高いのが気になり、頸動脈超音波とPWV検査をしました。


まずは頸動脈超音波、ジェルを塗って機械で首の血管をみてもらいました。


こちらは特に問題なし！


PWV検査は手足に血圧を測る機械をつけて、心電図の様に胸に鼓動を拾うマイクをつけ、動脈硬化が進んでいないか調べる検査になります。


心臓から押し出された血液は、血管の壁が硬いほど拍動が早く伝わることからわかるようです。


血液内科の診察後にしたので結果は来月になります。


首が大丈夫だったからたぶん平気かな？



主治医に確認したかったコロナワクチン、接種をすすめられました。


血栓が気になっていたこともあり、今回頸動脈超音波検査などをして大丈夫なら安心かなぁと。


予約が取れたので打つことにしました。


病院ではそこの区在住の人しか対象ではなかったので、住んでいる自治体の集団接種会場でファイザーを予約しました。


モデルナとファイザー、大きい違いはワクチンの量だそうで、モデルナのが量が多いから副反応がでやすいんだとか。


私の住む自治体はモデルナとファイザーで会場が分かれていて選べたのでファイザーにしました。


一回目は副反応はそこまで酷くはないという噂ですが、カロナール、ウィダーインゼリー、ポカリ、冷えピタは用意済み😅


最近はCM撮影など大きな仕事を受けるときにはPCR検査をしてほしいと言われます。


いままで抗原検査を３回、PCR検査を２回受けました。


すべて陰性でしたが、周りには陽性だった人が増えています。


東京はオリパラもあったんでね…。


ワクチンを打っても重症化しにくいというだけで、感染リスクは変わりません。


出かけるときは二重マスク、首からミニ空気清浄機、サングラス🕶で完全防備してます👍


副反応が穏やかで済みますように！