うつ病格闘日記&気晴らしの詩 -76ページ目
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うつ病格闘日記&気晴らしの詩
うつの前後のことを書き綴っていきます。あとは思いついたこと・詩などを適当に綴ってきます
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息苦しい
パニック発作とやらになる三歩手前。異様に呼吸が浅い。何だ一体。
腹が減ったからか。頭痛が酷いからか。
この状態は嫌だな。
寝込む
予想通り。動く→寝込む、の繰り返しだ。無理矢理上げて、堕ちての繰り返し。
頭痛もMAX。
疲れたな
朝五時起床は辛かった。昨日から人とだいぶ接したから疲れた。
ダウン
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