うつ病格闘日記&気晴らしの詩 -23ページ目

二日が限界か

明日は朝起きてジムに行こうと昨日の夜に考えてたが撃沈。浅い眠りが一日中続いて何も出来ずに時間だけが過ぎていった。



たった二日で電池切れ。もっとのばしていきたい。でも今回は二日は動けたんだと前向きに捉えた。



ほっておくとすぐマイナス思考になるからね。

強いわ

ヴィクトワールピサ強かった。最後流しながら上がり34秒切ってくるのは凄い。中山ならしばらく負けないかも。



ヴィクトワールピサ一着固定で二三着にはマルカボルト、キャプテントゥーレ買ってて直線半ばで当たったと思ったらリーチが来ちゃったよ。リルダヴァルとリーチは過剰人気でいらんと思ったのに。



阪神ではスプリングソングの単勝でアウト。やっぱり重賞は特に当たらん。



反省はしないといけないが、まあとんとんだったのでよしとしましょう。



こんなことばっかり書いてると鬱病のこと勘違いされそうやな。調子いい日は多少は動けるが、調子悪い日はほとんど寝たきり。そんな感じをずっと繰り返している。



人によって症状は異なるが、いろんな思いを抱え込んで頭を抱えて自分の弱いところを責めて責めて、これでもかと責めて爆発してしまう人もいる。
本当にがんじがらめの状態から抜け出そうと動いてみてはそれに疲れてしまったり。
闇の中を手探りで歩いている。ただどこかで誰かが手を差し伸べてくれたりで何とか支えてもらっている。



人それぞれですが見えない傷を抱えながら葛藤しながら何とか突破口を開こうとしてます。



自分のブログではそんな風には見えないか(^^ゞ

今日も

彼女が競馬場行きたいの言うのでGo。ぼちぼちいきます。
勝つにこしたことはない。