ツインレイの
サイレント期間。
離れている間に
自分を見つめる＝内観
痛みの種を癒す＝インチャの癒し
などを通して
自分と向き合い
魂が成長すると再会へと促される
という情報を
ツインレイ
と検索すると
沢山出てきますよね。
最近すこ〜し
内観で気をつけて欲しいなと
感じていることがあります。
自己統合の本質と
外れてしまうなと感じています。
こんにちは、エイチです✨
いつも読んでくださってありがとうございます✨
このブログでは
恋愛セラピストであり
自身もツインレイ経験者で
サイレント再会当日にプロポーズ・結婚
今も愛し愛される日々を送る私が
再会・統合に向けての
本質的な気づきのシェアを
お伝えしています。
愛し愛される人生を手に入れたい方
ぜひ繋がってください✨
自己統合の本質と
外れてしまうとは
どういうことかというと
それは
内観しても
クリアにならない時に
こんな自分では再会できない
と思う。
具体的にいうと
嫉妬がなくならないと
再会できない
- ネガティブがなくならいと再会できない
- 怒りがなくならないと再会できない
※「再会できない」に関しては適宜好きな言葉に置き換えてください^^
○○が【なくならないと】
幸せになれない
願いは叶わない
という風に
○○が【ない】クリアな
自分ではないと
ダメであるというような
誤認を起こしてしまい易くなります。
しかもその誤認は
完璧さを求める時に抱きがち。
例えば
内観、自分を見つめた結果
今日すごく感じた嫉妬が
なくなった！
良かった！！
クリアになれた！
喜びはひとしおですが
しばらくして
再び嫉妬が湧いた時
【また湧いてしまった】
という自分を
元に戻った
ダメになった
と誤認してしまうのです。
それを繰り返していくうちに
どれだけ頑張っても
変われない私
という気持ちを
深めてしまうことも。
それが現状を変化させることへの
焦りになってしまうことも💦
自己統合とは
簡単にいうと許すことです。
自分を受け入れ許すこと。
そして
内観する際に
こんな自分がダメだからと
どうしてダメなのかと
【原因探し】をするところで内観したり
悪いと思う感情を
無くしたいから【内観】する
のような
自分を変えて良い未来を作りたい
というところから
内観をすると
行き詰まるのです。
理由は
自分を変えたいというのは
実は自分を否定しているから^^;
内観は何のためにするのかというと
自分を受け入れるためです。
自分の悪いところ探しのため
ではないのです
どうして自分を変えたい
というのがダメかは
コース生は耳タコ
かもしれませんが笑
自分の悪いところを変えたい
というのは
自己統合の逆だからです^^
まとめになりますが
内観は何のためにするかというと
自分を受け入れるためです。
そう感じているんだね。
それでいいよ。
ご自分に声をかけてあげてください。
早く変わりたいと思う時
つまらなく単調な作業ですが
あなたが変わる必要があるから
するのではないのです。
もし何か変わる必要が
あるとするなら
自分を変えないと
ダメだという思いを捨て
今感じていることを
受け入れてあげるだけです。
そう思うんだね。
それは良いとか悪い
という二次元レベルの
自分を超える作業です✨
あなたを受け入れるという作業です。
ぜひ声をかけてあげてください。
今日も最後まで
お読み頂き
ありがとうございました✨
何か役に立ったなと
感じる記事でしたら
よろしくお願いします^^
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