こんにちは!

 

シンクロニシティカードティーチャー&

波動研究者のDenkoです。

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ嬉しい!!!

幸せ♡

歓喜!

 

 

 

 

 

 

みたいな経験は誰でもあると思います。

 

 

 

 

 

こういう時って最高に気分がいいよねぇ。

 

 

 

幸せで満たされて

一切の曇りのない快晴の空のよう。

 

 

 

一切不足のない感じ。

 

 

 

 

 

 

 

こういうのって

 

たくさん経験できたらいいですよね~。

 

 

 

 

でも

 

特別な何かがないと体験できない

と思っていません?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旅行に行って絶景を見るとか

 

何かのイベントに参加してすばらしい出会いがあるとか

 

誰かにめちゃくちゃ褒められるとか

 

大好きな人と一緒にいるときとか

 

 

 

 

 

 

 

普段の何気ない日常ではなくて

 

非日常なことがあると体験できる。

 

 

 

 

 

それも偶発的な感じ。

 

 

 

 

 

そんな風に感じているところがあるかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

 

でもね

 

非日常なことではなくて

 

普段の何気ない日常で

 

満たされて幸せな状態を

 

体験出来たらうれしくありませんか?

 

 

 

 

 

 

実はできるんですよビックリマーク

 

 

 

 

 

しかも

 

たまたまそうなった

という偶然に任せるのではなくて

 

 

 

 

 

 

自分で意図的に経験できるんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

まず満たされて幸せな状態って

 

どういう状態かというと

 

本当の自分(innner-beeing)と波動が一致

している状態です。

 

 

 

 

 

この状態だと

 

一切の否定的な感情が出てこずに

 

満たされて幸せを感じてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではこの状態を意図的につくるには

 

 

 

 

 

今から経験する何かを

先にイメージして感情を味わいます。

 

 

 

 

 

たとえば

 

今からご飯を食べるとしたら

 

 

今から食べるものをイメージして

 

 

美味しそう~♪

これ大好き♪

あ~幸せだなぁ♪

 

 

 

 

 

 

 

食べる前に

食べた時に感じるであろう感情を

味わいます。

 

 

 

 

味わうというのは

 

その感情をじっくり感じるという感じ。

 

 

 

 

 

時間にしたら一分くらい。

 

最低でも15秒以上。

 

波動が動き出すのが15秒以上で

思考に勢いがつくのが一分くらい。

 

 

 

 

 

これで今から体験することへの

 

 

前向きな期待

が生まれます。

 

 

 

 

 

前向きな期待

 

感情スケールで言うと4番

 

 

 

 

 

 

波動的に高く

 

 

1番まで楽に手が届く状態です。

 

 

 

 

この状態で実際に食べるという行為をすると

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ嬉しい!!!

幸せ♡

歓喜!

 

という状態まで

 

簡単にスケールを上がっていけます。

 

 

 

 

 

 

言ってみれば

 

波動のリハーサルですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何も意識せず食事をすると

 

 

美味しかったで終わり。

 

 

 

 

 

下手するとテレビを見ながらとか

 

別の何かを考えながらとかで

 

食事をして

 

 

 

美味しかったすら感じられないかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも

 

 

波動のリハーサルで

 

十分に前向きな期待をもって食事をすると

 

 

 

 

満たされて幸せ

な気分が味わえるのです。

 

 

 

 

 

 

非日常の特別なことで

 

満たされて幸せを味わうのは

 

比較的簡単。

 

 

 

 

 

 

でもこういった

 

日常の当たり前のことでも

 

ちょっとした意識の向け方で

 

味わうことができるんです。

 

 

 

 

 

そして

 

日常の当たり前のことで

 

それが感じられるようになったら

 

 

 

 

毎日を気分よく過ごすことが

簡単にできるようになります

 

 

 

 

 

ほんのちょっと意識するだけ。

 

 

それだけで

 

その後体験することが

 

大きく変わります。

 

 

 

 

 

 

ぜひやってみてねピンクハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のお昼は

 

ふと作りたくなって作ったパンと野菜スープで

 

満たされて幸せ

を味わいましたよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もリラックスしてお過ごしくださいグリーンハート

 

 

 

 

 

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