枝豆狩り 74 | 元プロ野球トレーナーのストレッチ&スポーツ整体【E×Life】芦屋神戸

元プロ野球トレーナーのストレッチ&スポーツ整体【E×Life】芦屋神戸

元広島カープトレーナーのストレッチで、医者や薬に頼らない「疲労回復」「痛み対策」「怪我予防」。日常生活を健康に快適に過ごしたい、ゴルフ・テニス・野球等、好きなスポーツを続けたい方のためのトレーナー、イーライフの綾田練です。

今日はプロテイン狩り、あっ、
じゃなくて枝豆狩りして来ました。

無農薬の有機栽培なので、
採りたて、茹でたては、栗みたいで、
めちゃくちゃ美味しいです!

最高の良質なタンパク質ですよ。

何度も言っていますが、
身体の原料、材料はタンパク質。

質の良いタンパク質をどれだけ
摂っているかで、身体の質は決まります。

健康、美容、筋肉、全ての源です。

ちなみにプロテインは
最も重要な物という意味でもあります。

意識して摂りましょう!

素敵なご縁に感謝!