ルイボスティーはノンカフェインで、女性やお子さんなど、誰でも飲める健康茶。
女性に嬉しい成分が豊富なので、よく飲んでいます。
今回は、大人気！なごみさんのルイボスティーをお試しさせて頂きました。
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ルイボスティーってどんなお茶？
ルイボスティーは、南アフリカ原産のハーブティー。
南アフリカの過酷な気候の中でたくましく育ち、ポリフェノールやミネラルが豊富に含まれています。
また、苦みの成分であるタンニンがとても少ないので、小さなお子さんでもとても飲みやすいお茶なんです。
ノンカフェインでノンカロリーです。
ルイボスティーの凄い効果！
豊富なポリフェノールに、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレンなどのミネラル成分がバランスよく含まれています。
ハーブのリラックス効果だけでなく、美肌、むくみ対策、白髪対策、抗酸化にも効果があると言われています。
これ、女性にとっては嬉しい効果ばかりですよね！
中でも注目すべき成分は、ルイボスだけに含まれる「アスパラチン」という成分。
「アスパラチン」は、血糖値の上昇を防いだり、尿酸の生成を阻害します。糖尿病、痛風、メタボ、酸化ストレス対策に効果的。
こんなに効果・効能があるなんて、ルイボスティー飲まないのがもったいないですよね！
オーガニックルイボスティーなごみを飲んでみた
ティーポットに注いで飲んでみました。ティーバックになっているので簡単に作れます。
ルイボスの独特な香りがしますが、今まで思っていたルイボスより飲みやすい！そして濃厚で美味しいです♪
ティーポットより煮出した方が、よりポリフェノールが抽出されるそうですよ。
あと、すっごくトイレが近くなります。カリウムにより、利尿作用があるんですね。
パソコン作業をしていると、足がむくんで重くなるので、軽減してくれるといいな。
血行も促進してくれるので、むくみに効きそうですね。
たっぷり100包も入っているので、お家時間のお茶タイムに気軽に取り入れられます。
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ではまたね
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