みなさん、こんにちは。
YOKO☆です。
昨日の皆既月食と天王星食
凄かったです。
コツコツと
解放をすすめてきて
膿をだしてきて
ようやく、到達できてきた
この領域に来れた
そんな感じがしています。
昨夜は都内で
ヨガのクラスを受けていました。
と、いってもクリヤ（浄化法）で
呼吸やマントラを使った解放
解放×解放×解放です！
呼吸法ってスゴイですよ。
自分の呼吸のパターンを変えていく
呼吸が変わるとプラーナの流れが変わる
呼吸が変わるとマインドが変わる！
感情や意識も変わり
人生が変わっていきます。
そう、だから悩まなくていい。
呼吸を変えて下さい。
ヨガの呼吸法を試してほしい。
マントラもそう。
音の響き
つまりはバイブレーション
ひとつひとつの音には意味があり
神聖な響きがある。
マントラを響かせるだけで
その領域に引き上げられていく。
強烈な満月でしたので
身体に異変を感じた方や
感情があふれ出した方も
いらっしゃったようですが
必要なことが起こっています。
それらを否定せず
受け止め、
流していきましょう。
潜在意識に溜めていた
嫌な感じが湧き上がり、
表に出てから、消えていきます。
ですから、あまり執着しないで
手放そう、解放しよう
と思って見て下さいね。
いま、この瞬間、変わることができます。
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