みなさん、こんにちは。
YOKO☆です。
相手が悪い
環境が悪い
状況が悪かった
確かにそういうこともありますが
相手のせいにしているうちは
なかなか状況が良くなることはありません。
あなたを取り囲む外の世界というのは
すべてあなたの内側の投影
光の連鎖です。
まず、内があって
外の世界が広がります。
嫌なダンナ
避けたいお姑さん
苦手な上司
そんな人たちを作り出しているのは
自分自身かもしれませんよ。
映画の主人公はあなたで
まわりの人たちは映画の登場人物、名わき役たち
その関係性の中で
何に気づき、何を学ぶか
触れ合う袖も多生の縁
何らかの意味はあるでしょう。
相手に翻弄されたり、
外の世界をなんとかしようという前に
外に向いている意識を
自分の内側に向けることが大事です。
内側に意識を集中させ
外の世界に振り回されないようにするのです。
心地よい、波動の高い状態を
ひたすらキープできるように
最大限の努力をしてみてください。
これが、ハートで生きる
ということです。
内側に意識を向けるためには
どうすればいいですか、とご質問をいただきましたが
ます、自分を感じることです。
五感をフルに働かせること（思考ではなく）
自分のハートに意識を向けて
ハートが広がるのを感じてみて下さい。
常にハートが広がり
さらにその広がりが深まり続け
ハートの振動を感じられるようになってきます
愛や思いやりが湧いてきます
内側に光を感じられるようにもなるでしょう。
そうなってきたときには
もう、あまり周りのことが、気にならなくなるでしょう。
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